طرز تهيه داروهاي گياهي

[آیورودا]

اندازه ها و مقادير :

از آنجائيكه ممكن است در هنگام تهيه داروهاي گياهي ترازوي مناسب در دسترس نباشد مي‌توان از وسايل زير بعنوان واحد وزن استفاده نمود كه تقريباً برابر با اوزان مورد نظر مي‌باشد.

0/25 گرم = يك چهارم قاشق مرباخوري

5/0 گرم = نيم قاشق مرباخوري گرم = يك قاشق مرباخوري

2 گرم = يك قاشق مرباخوري سرپر

3 گرم = يك قاشق غذاخوري پر 4 گرم = يك قاشق غذاخوري لب‌پر

5 گرم = يك قاشق غذاخوري سرپر

1فنجان = در حدود ليتر آب و حدود 200 ميلي‌ليتر مقدار مصرف يك بار = يك فنجان متذكر مي‌گردد كه در مورد اوزان كمتر از 0/25 گرم حتماً مي‌بايستي از ترازوهاي دقيق استفاده گردد و در مواردي كه تنطورها و يا عصاره‌هاي خاصي مورد نظر باشد بايستي داروهاي مورد نظر را از داروخانه تهيه نمود.

طرز تهيه داروهاي گياهي

الف ـ دم كرده

دم كرده بهترين و با ارزشترين روش تهيه داروهاي گياهي است، زيرا اكثراً مهمترين مواد مؤثر گياهان داروئي در اثر جوشيدن از بين مي‌روند.

عصاره دم كرده بدين ترتيب تهيه مي‌شود كه مقدار تعيين شده از گياه خرد شده را با يك فنجان آب جوش (حداكثر يك ليتر) مخلوط كرده و به هم مي‌زنند سپس روي ظرف را پوشانده و مي‌گذارند كه 30-15 دقيقه دم بكشد، سپس آنرا صاف مي‌كنند. در صورتيكه بعضي از بيماران نسبت به داروي خاصي عدم تحمل نشان دهند، شايسته است كه در دفعات اول مصرف، دارو فقط 6 تا 8 دقيقه دم كشيده شود، در اين صورت مطمئناً بخوبي قابل مصرف بوده و مؤثر مي‌باشد.



ب ـ جوشانده

اصولاً بايد توجه داشت كه روش جوشاندن، اغلب براي داروهائي بكار برده مي‌شود كه از ريشه، ريزم، پوست، رزين يا دانه‌ها تهيه مي‌گردند و يا هنگامي آنرا بكار مي‌برند كه اطمينان داشته باشند موادمتشكله مؤثر آنها در اثر حرارت از بين نمي‌روند و يا اين مواد بوسيلة آب سرد يا جوشيده از سلول گياهي حل و خارج نمي‌شوند. ضمناً توجه شود كه از ظروف آهني جهت جوشاندن گياهاي استفاده نگردد.

1- جوشاندن ملايم:

براي تهيه اين فرم از دارو مقدار معيني از گياه خرد شده را با ليتر آب جوش مخلوط كرده و مي‌گذارند كه كمي قل بزند، سپس آنرا از اجاق دور كرده و مي‌گذارند كه چند دقيقه دم بكشد و در خاتمه آنرا صاف مي‌كنند.

2- جوشانده معمولي:

براي تهيه اين نوع دارو مقدار مورد نظر از گياه خرد شده را با ليتر آب سرد مخلوط كرده و مي‌گذارند كه بجوش آيد سپس آنرا صاف مي‌كنند.

3- جوشانده قوي:

براي تهيه اين نوع دارو ابتدا مانند روش جوشانده معمولي مقدار معين گياه خرد شده را با ليتر آب سرد مخلوط كرده و مي‌گذاند كه بجوش آيد. سپس آنرا از شعله دور كرده و روي ظرف را پوشانده و مي‌گذارند كه 10 دقيقه دم بكشد. و در خاتمه آنرا صاف مي‌كنند.



ج ـ خيسانده

1- خيسانده با آب سرد:

اصولاً روش خيساندن را اغلب براي گياهاني بكار مي‌برند كه مواد مؤثر آنها در اثر حرارت زود خراب يا تبخير مي‌شوند. براي انجام اين منظور بر روي مقدار مورد نظر از گياه خرد شده مقدار ليتر آب سرد ريخته، درب ظرف را پوشانده و مي‌گذارند كه 6 تا 12 ساعت باقي بماند. هر چه ميزان اين زمان طولاني‌تر شود عصاره قوي‌تر خواهد بود.

2- خيسانده‌هاي الكلي:

اين روش اغلب براي گياهاني بكار مي‌رود كه مواد مؤثر آنها در آب حل نمي‌شوند. براي تهيه اين نوع دارو بر روي مقدار لازم از گياه خرد شده آن مقداري از الكل اتيليك 60 درصد را مي‌ريزند كه تمام قسمتهاي گياهي پوشيده شود، سپس در ظرف را بسته و چند روزي نگاه مي‌دارند (براي تهيه عصاره‌هاي قوي‌تر از الكل خالص يا 90 درصد استفاده مي‌شود).

توجه: تراي تهيه عصاره‌هايي به منظور خوراكي يا معالجه و ضد عفوني زخمها، غرغره‌ها و دهان شويي‌ها مي‌بايستي عصاره‌هاي تهيه شده پيوسته با آب رقيق گردد.



د ـ شيرابه

براي تهيه شيرابه گياهان داروئي، گياه تازه را در هاوم (خرد كننده‌هاي الكتريكي) خوب له كرده و سپس داخل يك پارجه تميز نموده و فشار مي‌دهند. براي بكار بدن اين نوع دارو در مصرف خوراكي اغلب يك قاشق مرباخوري از شيرابه را در شير يا آب حل و ميل مي‌كنند.



هـ ـ پودر

براي تهيه پودر، گياه خشك شده را در هاون به صورت پودر درآورده و سپس با الك ريز الك مي‌كنند.

جهت كاربرد در مصرف خوراكي مقدار مورد نظر از پودر را در يك قاشق غذاخوري شير يا آب حل كرده و ميل مي‌كنند. جهت مصرف خارجي مثل ساير پودرها، به قسمت مورد نظر پاشيده مي‌شود.



و ـ ضماد (بانداژ)، كمپرس

اصولاً ضمادها را جهت رفع كبودي و كوبيدگي، احتقان، التهاب، كشيدن چرك از دمل‌ها، آرام كردن خراش‌ها و كشيدن سموم از بدن مورد استفاده قرار مي‌دهند و معمولاً گياهان داروئي موردنظر را بصورت خمير درآورده و بطور مستقيم روي بدن قرار مي‌دهند و يا آنرا ابتدا بر روي پارچه تميز كشيده و سپس مورد استفاده قرار مي‌دهند.

1-1- بانداژ يا كمپرس مرطوب نوع اول :

براي تهيه اين نوع دارو در صورتيكه دستور ديگري موجود نباشد بدين ترتيب عمل مي‌شود كه 10 گرم از گياه خرد شده را در ليتر آب به صورت چاي دم مي‌كنند. سپس آنرا صاف كرده، چلانده و گرم گرم (نه داغ) به صورت كمپرس بكار مي‌برند.

البته بايد بر روي اين كمپرس گرم و مرطوب يك تكه پارچه غير قابل نفوذ و بروي ان دستمال گرم قرار داده شود.

1-2-بانداژ يا كمپرس مرطوب نوع دوم :

گياه خرد شده داروئي را در يك كيسه پارچه‌اي كوچك قرار داده و در داخل آب جوش قرار مي‌دهند سپس آنرا صاف كرده و مطابق روش 1 عمل مي‌كنند.

2- كمپرس‌هاي گرم و خشك:

براي تهيه اين نوع دارو، گياه خرد شده را در يك كيسه تميز سفيد قرار داده و خشك خشك حرارت داده و بصورت كمپرس روي عضو قرار مي‌دهند.



ز ـ داروهاي مخصوص شستشو

براي اين منظور گياه دارويي خرد شده را بطوري كه چاي را درست مي‌كنند آماده كرده و با آن زخمها را شستشو مي‌دهند.



ح ـ استفاده از داروهاي گياهي در حمامها

براي اين منظور 100 گرم از گياه خرد شده را در يك ليتر آب جوشانده و صاف مي‌كنند، سپس آنرا به مايع وان اضافه مي‌كنند. براي تهيه مايع جهت حمام پا كافي است كه 40 گرم از گياه در ليتر آب جوشانده و بكار برد.

زماني كه گياهان به راحتي در دسترس باشند، كافي است كه از دم‌كرده گياه به مدت 15 دقيقه و يا خيسانده سرد 13 ساعته استفاده گردد.

توجه: بار ديگر نظر علاقمندان به گياه‌درماني را كاملاً به اين نكته جلب مي‌نماييم كه گياهان مورد نظر مي‌بايستي حتماً از عرضه كنندگان مظمئن تهيه و مصرف شوند. زيرا در غير اينصورت ممكن است گياهان تهيه شده به طور صحيح محصول برداري، خشك، انبار و نگهداري نشده باشد. از مصرف اين نوع گياهان به هيچ‌وجه اثر درماني مطلوب حاصل نخواهد شد. از طرف ديگر مي‌بايستي به دستور تهيه دارو كه در نسخه ذكر شده كاملاً توجه شود (دم كرده، جوشانده، خيسانده) زيرا اين روشهاي تهيه با توجه به مواد مؤثر موجود در گياه، كه بايد از گياه خارج شده و پس از مصرف اثر درماني خود را ظاهر سازد در نظر گرفته شده است. بدين سبب توصيه مي‌شود در صورتيكه دستور تهيه دارو در دسترس نباشد بخصوص در مورد داروئهائي كه از برگ و گلهاي گياهان تهيه مي‌گردد، آنرا بصورت دم‌كرده تهيه و استعمال نمايند.

 

[آیورودا]

درمان تب - مالاريا - رفع گريپ - زيادي چربي خون - نقرس - رماتيسم - احساس صدا در گوش - تقويت نيروي جنسي - ريزش مو - يبوست - بوي بد عرق - تصلب شرائين - كم خوني - سنگ كيسه صفرا - چين و چروك پوست - اسهال - يبوست - اختلالات قاعدگي - ديابت - سكته مغزي و...

نا‌م‌هاي ديگر آن: كنگرفرنگي، حرشف بستاني، كنگر بستاني، خربع بستاني، زلم بستاني، خرشوف، انگنار، انگيناز، عكوب بستاني، كنرگ بستاني و قناريه مي‌باشد.
1. طبع كنگر گرم و كمي خشك است.
2. براي درمان تب و مالاريا 20 گرم ريشه آرتيشو را در 500 سي‌سي آب خيسانده حرارت داده تا به جوش آيد 10 دقيقه بجوشد سپس صاف نموده نيم ساعت قبل از غذا يك فنجان با عسل شيرين نموده به مدت 13 روز ميل شود.
3. براي رفع گريپ از روش شماره 2 استفاده شود.
4. براي درمان نارسائي كبد و يرقان 20 گرم از برگ آرتيشو در 500 سي‌سي آب‌جوش دم‌كرده قبل از غذا يك فنجان به مدت 14 روز ميل شود.
5. براي درمان عفونت كبد و كيسه صفرا و زيادي چربي خون از شيره برگ‌هاي تازه آرتيشو مخلوط با آب نيم ساعت قبل از غذا ميل شود.
6. براي درمان نقرس و رماتيسم شيره برگ‌هاي آرتيشو را گرفته همراه با آب‌جوش مخلوط كرده بين غذا 2 تا 3 قاشق ميل شود.
7. عصاره برگ كنگرفرنگي براي درمان احساس صدا در گوش، اضطراب و مورمورشدن بسيار مفيد است.
8. براي تقويت نيروي جنسي مي‌توان از كنگرفرنگي استفاده كرد.
9. براي جلوگيري از ريزش مو با شيره برگ آن به صورت ضماد روي سر بگذاريد.
10. براي رفع بوي بد عرق ضماد برگ آن را بگذاريد.
11. براي درمان سوختگي با آتش ضماد ريشه آن را در محل بگذاريد.
12. خوردن كنگرفرنگي باعث ازدياد ادرار مي‌گردد.
13. براي درمان يبوست از آرتيشو يا كنگرفرنگي استفاده شود.
14. كساني كه تصلب شرائين دارند از كنگرفرنگي استفاده كنند.
15. براي رفع رنگ‌پريدگي يائسگي مي‌توان از كنگرفرنگي استفاده كرد.
16. كنگرفرنگي را پس از پختن فوراً ميل كنيد چون در صورت ماندن ميكروب را به خودش مي‌كشد.
17. مصرف آرتيشو براي كم خوني مفيد است.
18. كساني كه سنگ كيسه صفرا دارند آرتيشو را در برنامه غذايي خود قرار دهند.
19. كساني كه كار فكري زياد دارند كنگرفرنگي را در برنامه غذايي خود قرار دهند.
20. براي رفع اختلالات قاعدگي از جوشانده برگ كنگرفرنگي استفاده شود بعد از پاك شدن 10 گرم در 200 سي‌سي آب جوشانده هر 8 ساعت يك فنجان به مدت 14 روز ميل شود.
21. خانم‌هائي كه به كودك شير مي‌دهند از خوردن كنگر خودداري كنند زيرا باعث كاهش شير آنها مي‌گردد.
22. ماسك برگ آرتيشو از چين و چروك پوست جلوگيري مي‌كند.
23. براي معالجه اسهال كنگرفرنگي به صورت خام ميل شود.
24. براي يبوست‌هايي كه ناشي از عدم دفع صفراست يا اين كه وجود صفرا در خون و ورم روده وجود داشته باشد از دمكرده برگ آرتيشو استفاده شود.
25. براي تسكين دردهاي مفصلي از دمكرده كنگرفرنگي استفاده شود.
26. براي درمان ديابتهايي كه ناشي از نارسائي كبد باشد از كنگرفرنگي مي‌توان استفاده كرد.
27. كساني كه سكته مغزي كردند كنگرفرنگي را در برنامه غذايي خود قرار دهند.
28. كنگرفرنگي براي افراد مسلول مفيد مي‌باشد.

 

[آیورودا]

اسطوخودوس بوی بد دهان را برطرف می كند
براي رفع بوي بد دهان مي توان از دمكرده گل اسطوخودوس استفاده كرد. اسطوخودوس با نام علمي Lavandula angustitolia گياهي است مديترانه اي كه منشا آن جنوب اروپا گزارش شده است. ارتفاع اين گياه متفاوت بوده و بين 40 تا 60 سانتيمتر است. شكل ظاهري آن در گياهان چندساله شبيه نيمكره اي است كه قطر آن به 80 تا 120 سانتيمتر مي رسد. گلهاي اين گياه بصورت خوشه هاي مجتمع در انتهاي ساقه هاي گل دهنده قرار مي گيرند و به رنگ آبي مايل به بنفش هستند. گلهاي اسطوخودوس و پيكر رويشي آن شامل برگها و سرشاخه هاي جوان مي شود، حاوي مواد موثره دارويي است و به عنوان مقوي سيستم عصبي، ضدباكتري، ضددرد، شل كننده عضلات به كار مي رود. عصاره روغني اين گياه يكي از رايج ترين روغن هاي معطر است و براي درمان بيماريهاي گوناگون به كار مي رود. براي آفتاب سوختگي يا تاول مي توان از چند قطره از روغن اسطوخودوس به همراه مقداري آب استفاده كرد. از دمكرده گل اسطوخودوس براي رفع خستگي عصبي، رفع قولنج و رفع بوي بد دهان مي توان استفاده كرد و دمكرده سرشاخه گلدار آن براي تقويت معده و بي اشتهايي بكار مي رود.

 

[آیورودا]

[FONT=_Nastaliq]بادرنجوبه[/FONT]گياه بادرنجوبه (Melissa officinalis L. ) از تيره نعناع ، داراي گل هاي سفيد رنگ و گاهي گلي پريده است . بادرنجوبه بصورت بوته هاي پر پشت ، با بلندي چهل تا هشتاد سانتي متر مي رويد و در اوايل تابستان گل مي دهد . اين گياه در ايران زياد است اما در بعضي جاها بعنوان گياه داروئي پرورش داده مي شود . غالباً در كنار ديوارهاي قديمي ، سواحل جاده ها ، وسط داربست هاي باغات ، در تاكستان ها و در محل هاي آبرفتي مي رويد . از زمان هاي قديم بادرنجـــوبه در ايران بعنوان گياه داروئي مصرف مي شده است در طب كشور هاي اسلامي بادرنجوبه اولين بار بعنوان داروي تقويت كننده قلب بكار رفته است چه اين گياه بعقيده دانشمندان اسلامي عمل قلب را تقويت كرده ، طپش قلب را آرام كرده ، حالت اضطراب را از بين مي برد . علاوه بر آن در اين كشور ها معتقد بوده اند كه بادرنجوبه تمام نيروهاي بدن را تقويت مي كند و حالت نوراستني ، هيجان ، سر درد هاي عصبي و كمبود حافظه را درمان مي كند . بعد ها در عصر گسترش اسلام ، اروپائي ها با خواص بادرنجوبه آشنا شدند . عرق بادرنجوبه در تمام جهان به عنوان يك داروي مشهور شناخته شده است . نام اين گياه بمناسبت عطر مخصوص آن (بوي باردنگ ) و كشش زنبورها به گل هاي آن بادرنگبويه و گياه زنبور نيز در كتاب ها قيد شده است . در موارد زيادي بيماريهائي مانند افسردگي و اختلالات عصبي بوسيله گياه بادرنجوبه معالجه شده است . اين گياه آرام كننده تشنج است و بعبارت ديگر قبض و جمع شدن اندام ها و قلب را كه درد ناك و ايجاد كننده حالت اضطراب و تشنج است چه مربوط به قلب ( طپش قلب ) و چه مربوط به سيستم گردش خون بطور كلي ( سرگيجه ، احساس صداهاي مبهم در گوش ) يا دستگاه گوارش ( تشنجات معدي ، روده اي ) يا دستگاه عصبي ( بي خوابي ، خستگي روحي ، ميگرن ، حالت اضطراب ، در هم ريختگي وضع عصبي ) و يا دستگاه تنفس ( حالت آسم ، سرفه هاي سخت ) و يا هر عضوي ديگري باشد پايان مي دهد . يك جوشانده خوب از بادرنجوبه مي تواند قسمت اعظم بيماريهاي شكم ، بيماريهاي دندان و گوش ، بي نظمي هاي قاعدگي و بسياري علائم مرضي ديگر را درمان مي كند . در استعمال خارجي بصورت لوسيون يك وسيله مناسب جهت درمان نورالژي ، دردهاي رماتيسمي ، رگ برگ شدگي و التيام زخم هاست . تهيه اجزاي گياه گياه بادرنجوبه بايد صبح زود بعد از تبخير قطرات شبنم و در هواي خشك چيده شود در غير اينصورت اين گياه بوي نا مطبوعي پيدا مي كند و بنابراين ارزش مصرف داروئي ندارد. بعد از چيدن تمام قسمت هاي آنرا در جاي نيم سايه اي كه جريان هوا در آن وجود دارد خشك مي كنند . سپس آنرا دسته دسته مي بندند و از سقف آويزان مي كنند . مي توان فقط برگ هاي آنرا كه بخش اعظم خواص درماني در آن متمركز شده است جمع كرد . براي كشت بادرنجوبه هر زميني مساعد است ولي توصيه مي شود كه خاك تازه و ضخيم براي كشت آن مورد استفاده قرار گيرد . دانه هاي اين گياه را در اول بهار ابتدا در محفظه اي مي كارند و بعد از دو سه ماه آنرا نشا مي كنند . اين گياه پاياست و در بسياري نقاط ايران مي رويد .

 

[آیورودا]

پنيركنام علمي اين گياه Mauve مي گويند و آن گياهي است بياباني داراي برگهاي پهن و چين خورده و گلهاي سرخ يا بنفش رنگ ، ارتفاعش تا نيم متر مي رسد ، يك قسم آن كوچكتر و داراي برگهاي گرد وگلهاي سفيد يا سرخ كم رنگ است كه در باغها و كنار جوي ها مي رويد و تجربه ثابت گرديده است كه آن را براي تسكين درد و سرفه سرما خوردگي بسيار مفيد مي باشد پنيرك گياهي است كه به حالت خودرو در جنگلها و زمينهاي غير مزروع مي رويد و ارتفاع آن به 60 سانتي متر هم مي رسد اين گياه ريشه هاي آبدا و سفيد رنگ دارد و ساقه اش راست و استوانه اي شكل مي باشد برگهاي آن متناوب ، بزرگ ، داراي ( گلبرگ دراز و گلهاي آن به رنگ گلي مايل به بنفش و داراي خطوط تيره است و پس از خشك شدن به رنگ آبي در مي آيد و مانند برگهاي اين گياه داراي موسيداژ فراواني مي باشد و در تمام تابستان گل مي دهد و بايد گلهاي آن را چيد و در سايه و جاي هوادار خشك كرد . برگها و گلهاي اين گياه در طب مصرف مي گردد پنيرك ضد سرفه و مرهم سينه است خاصيت نرم كننده و مسهلي دارد اگر گلو و يا برونشها ورم كند و يا در مجاري دستگاه هاضمه تورمي پيدا شود دمكرده و جوشانده برگ و گل پنيرك بهترين وسيله درمان و معالجه است و مصرف آن مخصوصاً در يبوست بچه ها و كسانيكه داراي معده و روده تنبل و عليل مي باشد تجويز و توصيه شده است برگها ريشه پنيـــرك را اگر به شكل ضماد در آورند و اگر آنرا در ناحيه اي كه در اثر نقرس يا روماتيسم درد مي كند بگذارند فوراً درد ساكت مي شود و به تجربه ثابت گرديده است كه تبهاي مالت و عفونتهاي شديد و روماتيسم ها ، جوشانده آن ثمر فراواني دارد.پودينه( پونه)نام علمي pulegium ـ Mentha و در عربی حبق گویند ، و آن گياهي است خوشبــو ساقه اش بسيار كوتاه از 15 تا 50 سانتي متر برگهايش شبيه به برگ نعناع و پرزدار بيشتر در كنار جويبار مي رويد و دم كرده آن براي دفع بلغم ، آسم ، برونشيت ـ سياه سرفه دفع گاستريت و تسكين درد پا استفاده مي شود . پونه يا پودينه گياهي است علفي داراي ساقه اي استوانه اي به حالت وحشي در جويبار ، دشت و حتي داخل آب هم رشد مي كند برگهاي بيضوي شكل و نوك تيز و دندانه دار است و گلهاي آن به صورت دستجات و در كناره برگها و محور ساقه در ماه هاي تير و مهر ظاهر مي شود . رنگ گل روشن يا مايل به بنفش است و پونه داراي اثر باد شكن محلل صفرا بر ، خلط آور و ضد عفوني كننده است و به تجربه ثابت شده كه در منزله پاي ناشي از گريپ و سرفه بدست آمده است چون خلط آور و باز كننده برونشها ريه مي باشد در رفع برونشيت و آسم استفاده مي گردد.

 

[آیورودا]

مصرف سیر وعرقیات سیر بیمه کنید.

فایده ی سیر : تنظیم کننده فشار خون ، جلوگیری از ابتلا به ویروسها عفونتها ، سرما خوردگی ها ، تقویت سلولهای بنیادی آنتی بیوتیک می باشد از مرض قند جلوگیری می کند ، سیر کار موجودات میکروسکوپی معده را تنظیم می کند ، جلوگیری از ویروس آنفولانزا ، در مواقع اسهال خونی و ورمهای معده دفع احساس سنگینی و نفخ ، دفع تمام کرمها و اسکارید ها و اوکسیورها ، کرم کدو ، عفونت بانوان ، سیر یک ماده بلا رقیب تحریک کننده اندامها و تنظیم کننده مهمترین اعمال بدن است ، در اختلالات کبدی و اختلالات غدد داخلی تروید و کلیه ، نقرص و سیاتیک ، سرگیجه و احساس صدای مبهم در گوشها و هیجانات کلا سیر یک ماده شفا بخش است سیر یک ماده ضد دیابت است ، زیرا این گیاه مقدار قند خون را تنظیم می کند و تمام کسانی که قند یا چربی در بدنشان جمع می شوند باید حداقل از سیر استفاده کنند ، سیر احتمالا می تواند از رشد تومورهای سرطانی بویژه در دستگاه گوارش جلوگیری می کند و سیر از انواع مسمومیت خود به خود بدن جلوگیری کرده و ترشح غدد معده را تنظیم کرده روده را ضد عفونی میکند ، سیر یک ماده موثر در سیستم گردش خون است و نه تنها فشار خون را پایین می آورد بلکه فشار بالا در خون که عامل مهم انفارکتوس و سکته است بلکه جدار رگها را نیز نرم ارتریواسکلروز مقدار کلسترول خون را تنظیم و کار گلبولها ی سرخ خون را که اکسیژن را جابجا میکند تقویت و از مسمومیت حاصل از نیکوتین یا مسمومیت ناشی از موارد استهفاظی مدرن بالاخص شهرنشینان جلوگیری می کند و جلوگیری از ابتلا به ارتریت و فشار خون و جلوگیری از ویروس آنفولانزا در بر دارد کسانیکه روزانه سیر مصرف می کنند بدن سالم و عمر طولانی را دارا می باشند سیر را باید عضو خانواده دانست باید سیر حتی یک حبه در غذاها مصرف کرد بوی سیر برای بعضی ها ناپسند است بدین جهت تصمیم گرفتیم عرق سیر را کاملا آنالیز شده تهیه و در دسترس عموم قرار دهیم .مصرف روزانه از سیر راز جلوگیری سلامتی و عمر طولانی را تضمین می کند برای جلوگیری از ویروسهای ناخانده توصیه می شود روزانه یک استکان عرق سیر میل شود سلامتی جامعه و شادابی شما را با مصرف سیر تضمین می کند .

 

[آیورودا]

[FONT=_Nastaliq]بولاغ اوتي ( تر تيزك آبي ، آب تره ، علف چشمه )[/FONT]
بولاغ اوتي نام آذربايجاني گياهي است كه در كتابهاي علمي بنام Nasturtium officinale R.brown معرفي شده است و به تيره گيــاهي چليپائيان تعلق دارد . بولاغ اوتي گياهي است كه با ريشه بهم پيچيده خود ، با برگ هاي سبز تيره بمصداق نام خود در كنار چشمه ها و آبها مي رويد . گل هاي آن ريز ، سفيد رنگ و داراي چهار گلبرگ و چهار كاسبرگ است . اين گياه در طول بهار و تابستان گل مي دهد و هر جا چشمه اي و آب زلالي وجود دارد از دشت تا كوه در تمام نقاط دنيا مي رويد . در برخي كشورها آنرا «سلامت جسم » مي نامند و اين گياه واقعاً در سلامت جسم نقش مهمي دارد. بولاغ اوتي گياهي است كه خون را تصفيه مي كند ( هر روز صبح يك فنجان آب بولاغ اوتي تمام سموم بدن را دفع مي كند ) ، مدر ، محرك ، اشتها آور و تب بر است . تاثير آن در از بين بردن انگـــل هاي روده تائيد شده است . اين گياه را در مورد برونشيت ها مزمن ، تب هاي مزمن ، اسكوربوت ( بولاغ اوتي سر شار از ويتامين ث است ) ، نورالژي ، دندان درد و ريزش مو توصيه كرده اند . در استعمال خارجي آنرا مانند كلم بصورت ضماد و كمپــرس جهت درمان نقرس ، رماتيسم و دردهاي عضلاني بكار مي برند . آب اين گياه در رفع جوش هاي پوست و آكنه تاثير عجيبي دارد.
تهيه اجزاي گياه
در برخي سبزي فروشي ها مي توان بولاغ اوتي را پيدا كرد . اما در هر جا كه زندگي كنيم . در كنار چشمه ها و چشمه سارها طبيعت اين گياه را برايگان در اختيار انسان گذاشته است . اين سبزي را در ماههاي فروردين تا مهر ماه مي توان پيدا كرد . اگر آنرا خشك كنند برنگ زرد در مي آيد و سمي ميشود ، باين جهت فقط در حالت تر و تازه قابل استفاده است . وقتي گياه را مي چينند بايد آنرا بدقت پاك كنند زيرا كه ممكــــن است جرثومه برخي انگل هاي خطرناك ( مخصوصاً كرم كبد ) در آن وجود داشته باشد . در هنگام شيوع بيماري تيفوس و وبا از خوزدن آن ـ حتي نوع پرورش يافته اش ـ بايد خوداري شود زيرا اين امراض بوسيله آب ها شيوع پيدا مي كنند . بولاغ اوتي پخته هم عملاً تمام خواص درماني خود را از دست مي دهد.

 

[آیورودا]

[FONT=_Nastaliq]بومادران ( هزار برگ )[/FONT]​

بومادران (Achillea millefolium L ) به تیره گیاهی مرکبان تعلق دارد.قبل از اینکه به خاصیت ((بند آورندگی خون)) بومادران اشاره کنیم ، درباره خواص دیگر آن بحث می کنیم . این گیاه نیروبخش و دافع ورم هاست ، گل و برگ آن مقوی دستگاه هاضمه است ، علاوه بر آن تسکین دهنده تشنجـــــات و آرامش دهنده قلب و سیستم گردش خون می باشد ، به این جهت برای کسانی که از آنژین سینه ای و دردهای سینه رنج می برند توصیه شده است . بومادران گیاهی است که گاهی برای رفع ناراحتی های عصبی و تنظیم عادت نامنظم ماهانه زنانه در سنین بلوغ و هنگام یائسگی با موفقیت بکار رفته است ، این گیاه خون را تصفیه می کند و جوش ها و آکنه را از بین می برد ، در درمان سنگ کلیه تاثیر دارد و جوشانده آن در رفع تشنجات معدی ، تحریک هاضمه و رفع نفخ آن توصیه شده است. ثابت شده است که بومادران از هرگیاه دیگری در جلوگیری از خونروش ها موثرتر است و اغراق نیست اگر گفته شود که بومادران یک داروی شفابخش عمومی جهت درمان هر نوع زخم ، جوش ، آبسه ، در رفتگی ، شقاق و بواسیر و خونروش های سطحی بدن ( خونریزی بینی و نظایر آن ) است ، به خاصیت ضدعفونی کنندگی آن کمتر توجه شدهاست اما باید اذعان کرد که هرجا بومادران هست اثری از عفونت وجود ندارد . در واقع باید آنرا مرکورکروم و تنطورید مزارع و طبیعت محسوب داشت.