یوگـا و تمرکز حواس

Sogol1681

مدیر تالار روانشناسی
مدیر تالار
کاربر ممتاز
تعریفی از مراقبه...

تعریفی از مراقبه...


شتاب نکن
صبور باش
صبوری، کود مراقبه است.
از مراقبه مراقبت کن
میوه بطور حتم می آید
همیشه می آید.
دغدغه میوه را نداشته باش.
چنین دغدغه ای مانع رسیدن میوه می شود.
زیرا نگرانی
توجه را از مراقبه منصرف می کند.
مراقبه مستلزم توجه صد در صد و متمرکز است.
از شخصیت پاره پاره کاری بر نمی آید.
تعلق خاطر اصلا خوب نیست.
بدون تمامیت تو ، مراقبه امکان پذیر نیست.
از این رو ، با مراقبه همراه باش و نتیجه آن را
به دستان خداوند واگذار کن.
میوه خواهد رسید.
زیرا به طور کامل غرق مراقبه شدن، زایش میوه است.



 

memare iran

عضو جدید
چه موضوع خوبی من الان 6ماهه یوگا کارمیکنم واقعا راضیم فوق العاده س
 
بالا