[h=1][/h]
آیا از این که مرتب در روابط عاطفی و اجتماعی تان دچار مشکل می شوید خسته شده اید؟ فکر نمی کنید زمان آن رسیده است که به جای اینکه مانند یک ترن هوایی گاه در اوج و گاه در فرود باشید به شرایطی مطمئن، محکم و پایدار در روابط خود دست یابید؟ آیا دوست دارید افرادی بی نیاز به علاقه، توجه و تحسین دیگران باشید؟
اگر در راهی قدم برداشته اید که احساساتتان برایتان مشخص کرده است بدون تردید زندگی و روابط بی ثباتی را تجربه کرده اید. پیروی از احساس جز دلشکستگی و دلسردی ارمغانی نخواهد داشت. البته هیچکس دوست ندارد چون یک روبات بی احساس باشد اما باید بیاموزید که چگونه می توانید احساسات خود را مدیریت کنید و آنرا در کنترل خود بگیرید.
زندگی تحت کنترل احساسات، هیچ شادی و موفقیتی در پی نخواهد داشت زیرا احساسات شما هر روز، هر ساعت و حتا هر لحظه تغییر می کند. احساسات نه تنها تغییر می کنند بلکه در بسیاری از موارد شما را فریب می دهند. به طور مثال تصور کنید در یک مهمانی هستید و عده ای از دوستانتان که آهسته با هم صحبت می کنند ناگهان شروع به خندیدن می کنند؛ ممکن است احساس کنید آن ها شما را مسخره کرده اند اما این تصور لزوما درست نیست. ممکن است احساس کنید در زندگیتان هیچکس شما را درک نمی کند اما احتمالا این احساس نیز واقعیت ندارد. احساسات در بسیاری از موارد منشاء واقعی ندارند و اگر بر اساس آنها واکنش نشان دهید و زندگی کنید، چون افراد بالغ و پخته به نظر نخواهید رسید.
تنها بدین شکل قادر خواهید بود تصمیماتی اتخاذ کنید که زیربنای محکمی از حقیقت داشته باشند و شما را دچار افسوس و پشیمانی نسازند. هر بار که می خواهید تصمیمی بگیرید، واکنشی نشان دهید و یا کاری انجام دهید، توصیه می کنم زود وارد عمل نشوید. تا زمانی که برای رفتار خود دلیلی روشن، مشخص و منطقی نیافته اید، هیچ قدمی برندارید. به یاد داشته باشید قبل از اینکه به احساساتتان فرصت دهید شما را تحت کنترل خود گیرند، شما آن ها را در اختیار خود بگیرید.
اگر در راهی قدم برداشته اید که احساساتتان برایتان مشخص کرده است بدون تردید زندگی و روابط بی ثباتی را تجربه کرده اید. پیروی از احساس جز دلشکستگی و دلسردی ارمغانی نخواهد داشت. البته هیچکس دوست ندارد چون یک روبات بی احساس باشد اما باید بیاموزید که چگونه می توانید احساسات خود را مدیریت کنید و آنرا در کنترل خود بگیرید.
زندگی تحت کنترل احساسات، هیچ شادی و موفقیتی در پی نخواهد داشت زیرا احساسات شما هر روز، هر ساعت و حتا هر لحظه تغییر می کند. احساسات نه تنها تغییر می کنند بلکه در بسیاری از موارد شما را فریب می دهند. به طور مثال تصور کنید در یک مهمانی هستید و عده ای از دوستانتان که آهسته با هم صحبت می کنند ناگهان شروع به خندیدن می کنند؛ ممکن است احساس کنید آن ها شما را مسخره کرده اند اما این تصور لزوما درست نیست. ممکن است احساس کنید در زندگیتان هیچکس شما را درک نمی کند اما احتمالا این احساس نیز واقعیت ندارد. احساسات در بسیاری از موارد منشاء واقعی ندارند و اگر بر اساس آنها واکنش نشان دهید و زندگی کنید، چون افراد بالغ و پخته به نظر نخواهید رسید.
- خوب چطور می شود با خردمندی واکنش نشان داد و نه بر اساس احساس؟ تنها با صبوری!
تنها بدین شکل قادر خواهید بود تصمیماتی اتخاذ کنید که زیربنای محکمی از حقیقت داشته باشند و شما را دچار افسوس و پشیمانی نسازند. هر بار که می خواهید تصمیمی بگیرید، واکنشی نشان دهید و یا کاری انجام دهید، توصیه می کنم زود وارد عمل نشوید. تا زمانی که برای رفتار خود دلیلی روشن، مشخص و منطقی نیافته اید، هیچ قدمی برندارید. به یاد داشته باشید قبل از اینکه به احساساتتان فرصت دهید شما را تحت کنترل خود گیرند، شما آن ها را در اختیار خود بگیرید.
