davood rajabi
عضو جدید
میخام سه روش ساده برای رسیدن به اندام مناسب و زیبا رو به همه یاد بدم و یادتون باشه باید هر سه کنار هم و با هم انجام شه
1_باید مثل خر کار کنید {باشگاه}
2-باید مثل گاو بخورید{کراتین}
3-باید مثل خرس بخوابی{نصف عمر}
معمولا بعد از 1ماه تاثیر میذاره
نامردین اگه به نتیجه برسین و واسم تشکر نفرستین
1_باید مثل خر کار کنید {باشگاه}
2-باید مثل گاو بخورید{کراتین}
3-باید مثل خرس بخوابی{نصف عمر}
معمولا بعد از 1ماه تاثیر میذاره
نامردین اگه به نتیجه برسین و واسم تشکر نفرستین
آخرین ویرایش:
