عروق خوني با خوردن موز باز مي‌شود ... 
گروه سلامت: يك متخصص تغذيه گفت: مصرف موز باعث باز شدن عروق خوني مي‌شود. منيزيم موجود در موز از تصلب و گرفتگي عروق جلوگيري مي‌كند.
مريم مراداف در گفتگو با فارس افزود: 100 گرم موز حدود 95 كيلو كالري انرژي، 75 گرم آب و حاوي ويتامين 6 B ، پتاسيم، منيزيم، فولات، كلر و فسفر است.
وي گفت: موز به علت داشتن پتاسيم سبب كاهش فشار خون مي‌شود. موز از بيماري‌هاي قلبي جلوگيري مي‌كند. موز حاوي پتاسيم بالايي است. زيرا پتاسيم، باعث باز‌شدن رگ‌هاي خوني و كاهش فشار خون مي‌شود.
اين متخصص تغذيه اضافه كرد: منيزيم يك عامل گشادكننده عروق است. مصرف موز از بروز بيماري‌هاي قلبي جلوگيري مي‌كند. پتاسيم موجود در موز از فعاليت راديكال‌هاي آزاد مضر جلوگيري مي‌كند و مانع از تصلب و گرفتگي عروق مي‌شود. موز ملين و براي رفع يبوست مفيد است.
گروه سلامت: يك متخصص تغذيه گفت: مصرف موز باعث باز شدن عروق خوني مي‌شود. منيزيم موجود در موز از تصلب و گرفتگي عروق جلوگيري مي‌كند.
مريم مراداف در گفتگو با فارس افزود: 100 گرم موز حدود 95 كيلو كالري انرژي، 75 گرم آب و حاوي ويتامين 6 B ، پتاسيم، منيزيم، فولات، كلر و فسفر است.
وي گفت: موز به علت داشتن پتاسيم سبب كاهش فشار خون مي‌شود. موز از بيماري‌هاي قلبي جلوگيري مي‌كند. موز حاوي پتاسيم بالايي است. زيرا پتاسيم، باعث باز‌شدن رگ‌هاي خوني و كاهش فشار خون مي‌شود.
اين متخصص تغذيه اضافه كرد: منيزيم يك عامل گشادكننده عروق است. مصرف موز از بروز بيماري‌هاي قلبي جلوگيري مي‌كند. پتاسيم موجود در موز از فعاليت راديكال‌هاي آزاد مضر جلوگيري مي‌كند و مانع از تصلب و گرفتگي عروق مي‌شود. موز ملين و براي رفع يبوست مفيد است.
