اغلب افراد زمانی به فکر سفیدی دندانهای خود هستند که احساس می کنند جرم روی دندانهایشان لبخندی نازیبا را برایشان به همراه دارد. به جای مراجعه به دندانپزشک و جرم گیری دندان بهتر است از ابتدا به فکر سلامتی و سفیدی دندان های خود باشید.
در ادامه اشاره ای به چند میوه داریم که سبب درخشندگی و سفیدی دندان می شوند.پوست موز منبع غني از کلسیم است که مشکلات دندان ولثه ها را برطرف کرده و از تغییرات در دندان ها جلوگیری می کند. بررسی ها نشان می دهند پوست موز جرم و لکه های روی دندان ها را نابود می کند.
پوست موز را روی قسمت های مختلف دهان و دندان خود قرار دهید تا تمام آلودگی ها و باکتری های آن از بین بروند.
پوست موز خاصیت اسیدی کوچکی دارد که با استفاده از آن در طول روز دیگر نیاز به مسواک و دهان شویه نخواهید داشت.
پزشکان توصیه می کنند حتما پوست موز را روی دندان های خود بکشید تا دچار پوسیدگی مربوط به دهان و دندان نشوید.