ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺮﺗﺮﻱ ﺑﺎﺷﻴﻢ ؟

modir banoo

عضو جدید
کاربر ممتاز
ﺑﺎ ﺗﻠﻘﻴﻦ ﻫﺎﻱ ﺳﺎﺯﻧﺪﻩ ، ﺗﺼﻮﺭ ﻭ ﺗﺠﺴﻤﺎﺕ ﺫﻫﻨﻲ ﺩﻟﺨﻮﺍﻩ ، ﺑﻮﻳﮋﻩ ﺑﺎ ﭘﺮﺳﺶ ﻫﺎﻱ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﺗﻔﮑﺮ ﻭ ﺍﻧﺪﻳﺸﻪ ﻫﺎﻱ ﻋﺎﻟﻲ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻥ ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺴﻴﺮ ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺧﻮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩ .
ﺑﺪﻳﻦ ﻣﻌﻨﻲ ﻣﻄﻠﺐ ﻳﺎ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﻣﻌﻴﻨﻲ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺭﻭﻱ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﻳﺎ ﺍﺯ ﺣﻔﻆ ، ﺭﻭﺯﻱ ﭼﻨﺪﻳﻦ ﺑﺎﺭ ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﻴﺪﺍﺭﻱ ، ﺑﺨﻮﺍﻧﻴﻢ ﻭ ﺗﺼﺎﻭﻳﺮ ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺩﻟﺨﻮﺍﻩ ﺧﻮﻳﺶ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﺧﻮﺩ ﺗﺠﺴﻢ ﮐﻨﻴﻢ ﻭ ﺑﺎ ﺍﻧﺪﻳﺸﻪ ﻫﺎﻱ ﻋﺎﻟﻲ ﺳﺌﻮﺍﻻﺕ ﻣﺜﺒﺘﻲ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺑﮑﻨﻴﻢ . ﺑﺮﺍﻱ ﻫﺮ ﺑﺎﺭﻱ ﮐﻪ ﺍﻳﻦ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﻲ ﺩﻫﻴﻢ ، ﻋﻴﻨﺎ ﺩﺭ ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺿﺒﻂ ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ . ﺑﺮ ﺍﺛﺮ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻭ ﺿﺒﻂ ﺁﻧﻬﺎ ، ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﮔﻤﺎﻥ ﺍﻳﻨﮑﻪ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﺗﮑﺮﺍﺭﻱ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻈﺮ ﻭ ﺩﻟﺨﻮﺍﻩ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﻳﺎ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﺟﻬﺖ ﺍﺟﺮﺍ ﺍﺯ ﺳﻮﻱ ﻣﺎ ﺿﻤﻴﺮ ﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ، ﻣﻨﻌﮑﺲ ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ ، ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﺗﮑﺮﺍﺭ ، ﺗﮑﺮﺍﺭ ، ﺗﮑﺮﺍﺭ ، ﻭ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﻱ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﻲ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻣﻲ ﺩﻫﺪ ﻭ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﻱ ﺟﺪﻳﺪﻱ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺴﻴﺮ ﻣﻔﺎﻫﻴﻢ ﻭ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﺗﻠﻘﻴﻨﻲ ﻭ ﻳﺎ ﺗﺼﻮﺭﺍﺕ ﻭ ﺗﺠﺴﻤﺎﺕ ﺳﺎﺯﻧﺪﻩ ﻭ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ، ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﻱ ﺟﺪﻳﺪ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺍﺟﺮﺍ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ . ﻫﺮﭼﻪ ﭘﻴﺎﻡ ﻫﺎ ، ﻋﻼﻣﺖ ﻫﺎ ، ﺗﻠﻘﻴﻦ ﻫﺎ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﻋﻤﻞﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﻮﺟﺒﺎﺕ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﻭ ﺳﺮﻳﻌﺘﺮ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﻣﻲ ﺳﺎﺯﺩ.
ﺑﺎﻳﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ ﮐﻪ ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺳﺮﺵ ﻧﻤﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻳﺎ ﺑﻪ ﻋﺒﺎﺭﺗﻲ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺗﮑﺮﺍﺭﻱ ﻧﻤﻲ ﺩﺍﻧﺪ، ﻣﺜﻼ ﺁﮔﺮ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﻱ ﺭﺍ 1000 ﺑﺎﺭ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻨﻴﻢ ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺁﻥ ﺭﺍ 1000 ﺑﺎﺭ ﺿﺒﻂ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ 1000 ﺑﺎﺭ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﭘﻴﺎﻡ ﻭ ﻋﻼﻣﺖ ﺟﺪﻳﺪ ﺗﺼﻮﺭ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ .
ﭘﮋﻭﻫﺸﮕﺮﺍﻥ ﺭﻭﺍﻧﮑﺎﻭ ، ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺿﺒﻂ ﺻﻮﺕ ﺗﺸﺒﻴﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﻌﺘﻘﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻫﻤﺎﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﻫﺮﭼﻪ ﺑﻪ ﺿﺒﻂ ﺻﻮﺕ ﺑﺪﻫﻴﻢ ، ﻫﻤﺎن را ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺎ ﺿﺒﻂ ﻭ ﺑﺎﺯ ﭘﺨﺶ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ، ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺗﻠﻘﻴﻦ ﻭ ﺗﺼﺎﻭﻳﺮ ﺫﻫﻨﻲ ، ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻣﺜﺒﺖ ، ﺳﺎﺯﻧﺪﻩ ﻭ ﭘﺮﻧﺸﺎﻁ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﻣﺴﺘﻘﺮ ﺳﺎﺯﻳﻢ ، ﺍﻳﻦ ﺍﻓﮑﺎﺭ ، ﺭﻭﺣﻴﺎﺕ ﻭ ﺣﺎﻻﺕ ، ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ، ﮐﺮﺩﺍﺭ ﻭ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺷﺎﺩ ﻭ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﺷﻮﺭ ﻭ ﺷﻮﻕ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺎ ﺑﻮﺟﻮﺩ ﻣﻲ ﺁﻭﺭﻧﺪ.

ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﻳﻨﮑﻪ ، ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﺍﻓﮑﺎﺭﻱ ﺍﺳﺖ ﮔﻪ ﺑﺮ ﺫﻫﻦ ﺍﻭ ﺍﺛﺮ ﻣﻲ ﮔﺬﺍﺭﺩ ، ﻟﺬﺍ ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺍﺷﺘﻴﺎﻕ ﻭ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪﻱ ﻭ ﺑﺎ ﻋﺰﻣﻲ ﺭﺍﺳﺦ ﻭ ﺷﻮﺭ ﻭ ﺷﻮﻕ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ، ﻣﻌﺘﻘﺪ ﺑﺎﺷﻴﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﻱ ﻣﺜﺒﺖ ﺭﺍ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻴﻢ ﺟﺎﻳﮕﺰﻳﻦ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﻱ ﻣﻨﻔﻲ ﻣﺎﻥ ﺑﮑﻨﻴﻢ ، ﺣﺘﻤﺎ ﻣﻮﻓﻖ ﺧﻮﺍﻫﻴﻢ ﺷﺪ . ﭼﻮﻥ ﻫﺮ ﺍﻧﺴﺎﻧﻲ ، ﻣﺤﺼﻮﻝ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺧﻮﻳﺶ ﺍﺳﺖ ، ﻟﺬﺍ ﻣﻲ ﺑﺎﻳﺴﺖ ﺑﻪ ﭘﻴﺮﻭﺯﻱ ﺍﻧﺪﻳﺸﻴﺪ ﺗﺎ ﻣﻮﻓﻖ ﺷﺪ .
ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺗﻠﻘﻴﻦ ، ﺗﺼﻮﺭ ﻭ ﺗﺠﺴﻢ ﺫﻫﻨﻲ ﻭ ﺳﺌﻮﺍﻻﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺍﺳﺖ . ﭼﻮﻥ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﻗﻊ ، ﻫﺮﮔﻮﻧﻪ ﺗﻼﺵ ﻭ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﻣﻲ ﺭﺳﺪ ﻭ ﺣﺎﻟﺖ ﭘﺬﻳﺮﻧﺪﮔﻲ ﺫﻫﻦ ﺩﺭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺯﻳﺎﺩ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﺩ ﻭ ﻓﺮﺻﺖ ﺧﻮﺑﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎ ﻭ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎ ﺑﻪ ﺿﻤﻴﺮ ، ﭘﻴﺶ ﻣﻲ ﺁﻳﺪ .

ﻭﻗﺘﻲ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎ ﻭ ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﺮﻭﻳﻢ ، ﻣﺜﻼ ﭘﺮﺳﺶ ﮐﻨﻴﻢ : ﭼﺮﺍ ﻣﻦ ﺁﺩﻡ ﻣﻮﻓﻘﻲ ﻫﺴﺘﻢ؟ ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﻳﻨﮑﻪ ﻋﻠﺖ ﻭﺍﻗﻌﻲ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﺪ ﻭ ﻳﺎ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺠﺰﻳﻪ ﻭ ﺗﺤﻠﻴﻞ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻄﻠﺐ ﺩﺭﺳﺖ ﺍﺳﺖ ﻳﺎ ﻧﻪ ، ﮔﻔﺘﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﭘﺬﻳﺮﻓﺘﻪ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻴﻠﻴﻮﻧﻬﺎ ﺑﺎﻳﮕﺎﻧﻲ ﻣﻐﺰ ، ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺎﻱ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﻭ ﭘﻴﺸﺮﻓﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﻭ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻳﻢ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﮐﺸﻴﺪﻩ ﻭ ﺍﻋﻼﻡ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ : ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺩﻻﻳﻞ ، ﺷﻤﺎ ﺁﺩﻡ ﻣﻮﻓﻖ ﻫﺴﺘﻴﺪ . ﺑﺮ ﻋﮑﺲ ، ﺍﮔﺮ ﭘﺮﺳﺶ ﻣﺎ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺍﻳﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ : ﭼﺮﺍ ﻣﻦ ﺁﺩﻡ ﺑﺪﺑﺨﺘﻲ ﻫﺴﺘﻢ ؟ ﺿﻤﻴﺮ
ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺿﻤﻦ ﻗﺒﻮﻟﻲ ﺑﺪﺑﺨﺘﻲ ، ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ ﻣﻴﻠﻴﻮﻥ ﻫﺎ ﻓﺎﻳﻞ ﻭ ﭘﺮﻭﻧﺪﻩ ﺩﻭﺭ ﻭ ﻧﺰﺩﻳﮏ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺯﻣﺎﻥ ﻫﺎﻱ ﺑﺪﺑﺨﺘﻲ ، ﺑﺪﺑﻴﺎﺭﻱ ، ﻋﺪﻡ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ، ﺣﻮﺍﺩﺙ ﻧﺎﮔﻮﺍﺭ ﻭ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺩﺳﺖ ﮔﺸﺘﻪ ﻭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﺎﻳﮕﺎﻧﻲ ﻫﺎ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﮐﺸﻴﺪﻩ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻣﻲ ﮔﻮﻳﺪ ﮐﻪ : ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺩﻻﻳﻞ ﺷﻤﺎ ﺁﺩﻡ ﺑﺪﺑﺨﺘﻲ ﻫﺴﺘﻴﺪ !

ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ، ﺑﺎ ﭘﺮﺳﺶ ﻫﺎﻱ ﻣﺜﺒﺖ ، ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺟﻮﺍﺏ ﻫﺎﻱ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﭘﺮﺳﺶ ﻫﺎﻱ ﻣﻨﻔﻲ ، ﭘﺎﺳﺦ ﻫﺎﻱ ﻣﻨﻔﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺎ ﺗﺪﺍﺭﮎ ﻣﻲ ﺑﻴﻨﺪ . ﭘﺲ ، ﺑﺎ ﺳﺌﻮﺍﻻﺕ ﻣﺜﺒﺘﻲ ﭼﻮﻥ :
ﭼﺮﺍ ﻣﻦ ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺗﻨﺪﺭﺳﺖ ﻫﺴﺘﻢ ؟ ‏( ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻲ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻣﺮﻳﺾ ﻭ ﺣﺘﻲ ﺳﺨﺖ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺑﺎﺷﻴﻢ ‏)
ﭼﺮﺍ ﻣﻦ ﺛﺮﻭﺕ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﺩﺍﺭﻡ ؟ ‏( ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻲ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺧﻴﻠﻲ ﻓﻘﻴﺮ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺣﺘﻲ ﺑﺪﻫﻲ ﻓﺮﺍﻭﺍﻧﻲ ﻫﻢ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ ‏)
ﭼﺮﺍ ﻣﻦ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﻫﺴﺘﻢ ؟ ‏( ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻲ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺁﺩﻣﻲ ﺧﻴﻠﻲ ﻧﺎﺗﻮﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﻢ ‏)
ﭼﺮﺍ ﻣﻦ ﺟﺬﺍﺏ ﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﻲ ﻫﺴﺘﻢ ؟ ‏( ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻲ ﮐﻪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﻓﻴﺰﻳﮑﻲ ﻗﻴﺎﻓﻪ ﻧﺎﺯﻳﺒﺎ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ ‏)
ﻭ ﺻﺪﻫﺎ ﭼﺮﺍﻱ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﻳﮕﺮﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﮐﻠﻴﻪ ﭘﺮﺳﺶ ﻫﺎ ﺿﺒﻂ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺟﻮﺍﺏ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺯ ﻓﺎﻳﻞ ﻫﺎﻱ ﻣﻐﺰ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﻣﻲ ﮐﺸﺪ.
ﻭﻗﺘﻲ ﭘﺮﻭﺳﻪ ﻳﺎ ﻓﺮﺍﻳﻨﺪ ﭘﺮﺳﺶ ﻭ ﭘﺎﺳﺦ ، ﺑﺎﺭﻫﺎ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ، ﭘﺎﺳﺦ ﻫﺎ ﺟﺰﻭ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﻱ ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﻧﺪ . ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ، ﺛﺮﻭﺕ ، ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻲ ، ﺳﻼﻣﺘﻲ ﻭ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﻫﻤﻪ ﻣﺎﺳﺖ، ﮐﺎﻓﻲ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﺍﺷﺘﻴﺎﻕ ، ﺑﺎ ﺍﺭﺍﺩﻩ ﻗﻮﻱ ﻭ ﻣﺼﻤﻢ ﻭ ﺑﺎ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩ ﺑﻪ ﭘﻴﺮﻭﺯﻱ ، ﺑﺨﻮﺍﻫﻴﻢ ﺗﺎ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺑﻴﺎﻭﺭﻳﻢ .

ﺗﺎﮐﻴﺪ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ
: ﺑﺮﺍﻱ ﺳﺎﺧﺖ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﻱ ﺩﻟﺨﻮﺍﻩ ﻭ ﺍﺧﺬ ﻧﺘﺎﻳﺞ ﻣﻄﻠﻮﺏ ، ﺍﻫﺪﺍﻑ ﻭ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﻱ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﻗﻴﻘﺎ ﻣﺸﺨﺺ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻨﻮﻳﺴﻴﺪ . ﺷﺐ ﻫﻨﮕﺎﻡ ، ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ، ﺩﻩ ﻫﺎ ﺑﺎﺭ ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻨﻴﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﺷﺘﻴﺎﻕ ﻭ ﻋﺰﻣﻲ ﺭﺍﺳﺦ ، ﺁﻧﻘﺪﺭ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻨﻴﺪ ﺗﺎ ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻨﺪ . ﻭﻗﺘﻲ ﺿﻤﻴﺮ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﮐﺮﺩ ، ﻣﻮﺟﺒﺎﺕ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﻣﻲ ﺳﺎﺯﺩ . ﺩﺭ ﭼﻨﻴﻦ ﺷﺮﺍﻳﻄﻲ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﭘﻴﺪﺍ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺧﻮﺩﺑﺎﻭﺭﻱ ﻭ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪﻱ ﻫﺎﻳﻤﺎﻥ ﺑﺎﻻ ﻣﻲ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺁﺳﺎﻧﻲ ﻣﻮﻓﻖ ، ﺷﺎﺩﺍﺏ ، ﺗﻨﺪﺭﺳﺖ ، ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ، ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪ ﻭ ﺑﺰﺭﮒ ﻣﻨﺶ ﻭ ... ﺗﺒﺪﻳﻞ ﻣﻲ ﺷﻮﻳﻢ.
ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﺮﺗﻴﺐ : ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ ﻗﺎﺩﺭ ﻫﺴﺘﻨﺪ ، ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﻭ ﺑﺎ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻭ ﺗﺎﮐﻴﺪ ﺗﻠﻘﻴﻦ ﻫﺎﻱ ﺳﺎﺯﻧﺪﻩ ﻭ ﺗﻔﮑﺮﺍﺕ ﻋﺎﻟﻲ ﻭ ﭘﺮﺳﺶ ﻫﺎﻱ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﻭ ﺗﺠﺴﻢ ﻭ ﺗﺼﻮﺭﺍﺕ ﺫﻫﻨﻲ ، ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﻱ ﺟﺪﻳﺪ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻈﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺧﻮﻳﺶ ﺑﺴﺎﺯﻧﺪ. ﺑﺎ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎ ، ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻭ ﺍﻧﺪﻳﺸﻪ ﻫﺎﻳﻤﺎﻥ ﻋﻮﺽ ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ ، ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻭ ﺍﻧﺪﻳﺸﻪ ﻫﺎﻱ ﺟﺪﻳﺪ ، ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺗﻤﺎﻥ ﺩﮔﺮﮔﻮﻥ ﺷﺪﻩ ، ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻭ ﮐﺮﺩﺍﺭﻣﺎﻥ ﻧﻴﺰ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻣﻲ ﻳﺎﺑﻨﺪ . ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﻭ ﺑﺎ ﻋﺰﻣﻲ ﺭﺍﺳﺦ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻼﺵ ﻭ ﭘﻴﮕﻴﺮﻱ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻴﻢ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﺳﺎﺯﻧﺪﻩ ﺭﺍ ﺟﺎﻳﮕﺰﻳﻦ ﺍﻧﺪﻳﺸﻪ ﻫﺎﻱ ﻣﻨﻔﻲ ﻭ ﻣﺨﺮﺏ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ﻭ ﺷﺎﺩﺍﺑﻲ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﻲ ﻭ ﭘﺮﻳﺸﺎﻥ ﺣﺎﻟﻲ ، ﺗﻨﺪﺭﺳﺘﻲ ﻭ ﺳﻼﻣﺘﻲ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﻧﺎﺧﻮﺷﻲ ﻭ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ، ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﻭ ﭘﻴﺮﻭﺯﻱ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﺷﮑﺴﺖ ﻭ ﻧﺎﮐﺎﻣﻲ ، ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺎﻃﻨﻲ ﻭﺍﻗﻌﻲ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﺩﻟﻬﺮﻩ ﻭ ﻧﮕﺮﺍﻧﻲ ، ﺛﺮﻭﺕ ﻭ ﺩﺍﺭﻧﺪﮔﻲ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﻓﻘﺮ ﻭ ﺗﻬﻴﺪﺳﺘﻲ ، ﮔﺬﺷﺖ ﻭ ﻋﻔﻮ ﻭ ﺑﺰﺭﮔﻮﺍﺭﻱ ﺭﺍ ﺟﺎﻳﮕﺰﻳﻦ ﺗﻨﮓ ﻧﻈﺮﻱ ﻭ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﻭ ﺣﺴﺎﺩﺕ ﺑﺴﺎﺯﻳﻢ . ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﺮﺗﻴﺐ ، ﺑﺎ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎ ، ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻭ ﺷﻴﻮﻩ ﻫﺎﻱ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﻣﺎﻥ ﺗﺎﺯﻩ ﮔﺸﺘﻪ ﻭ ﺩﺭ ﻣﺴﻴﺮﺩﮔﺮﮔﻮﻧﻲ ﻫﺎﻱ ﻋﻈﻴﻢ ﻭ ﺷﮕﻔﺖ ﺍﻧﮕﻴﺰ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﻳﻢ.

ﭼﻨﺪ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺍﺯ ﺗﻠﻘﻴﻦ ﻫﺎﻱ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﺳﺎﺯﻧﺪﻩ ، ﺗﺼﻮﺭ ﻭ ﺗﺠﺴﻢ ﻫﺎﻱ ﺫﻫﻨﻲ ، ﭘﺮﺳﺶ ﻫﺎﻱ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﻳﻨﺠﺎ ﺑﺎ ﻳﺎﺩﺁﻭﺭﻱ ﺭﻭﻳﺪﺍﺩﻫﺎﻱ ﺷﺎﺩ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻭ ﺗﺠﺴﻢ ﺣﻮﺍﺩﺙ ﻟﺬﺕ ﺑﺨﺶ ﺁﻳﻨﺪﻩ ﺫﮐﺮ ﻣﻲ ﮐﻨﻴﻢ . ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﻳﻦ ﮐﺎﺭ ﺳﺒﺐ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ :

1 ‏) ﺭﻭﺣﻴﻪ ﻣﺎﻥ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻋﺎﻟﻲ ﻭ ﺳﺮﺯﻧﺪﻩ ﺷﻮﺩ.
۲‏) ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﺧﻮﺩ ﺗﺼﻮﺭ ﻭ ﺗﺠﺴﻢ ﮐﻨﻴﻢ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﻋﻤﻠﻲ ﻭ
ﻋﻴﻨﻲ ﭘﻴﺪﺍ ﮐﻨﺪ . ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﺮﺗﻴﺐ ، ﺳﻴﺴﺘﻢ ﺫﻫﻦ ﻣﺎﻥ ، ﻋﺎﺩﺕ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ، ﺗﺼﺎﻭﻳﺮ ﻗﺸﻨﮓ ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻭ ﺁﻳﻨﺪﻩ ﺭﺍ ﺗﺠﺴﻢ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺭﻭﺣﻴﻪ ﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﻋﺎﻟﻲ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﻭ ﻋﺎﺩﺕ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺑﻪ ﭼﻴﺰﻫﺎﻱ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺑﺎ ﻧﺸﺎﻁ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﺪ ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﻲ ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﻲ ﮐﻨﻴﻢ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻖ ، ﺷﺎﺩ ﻭ ﺳﻼﻣﺖ ، ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﻭ ﻋﻼﻗﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﻭ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ، ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻣﻄﺒﻮﻉ ﻭ ﻋﺎﻟﻲ ﺩﺍﺭﻳﻢ . ﺷﺐ ﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﭼﻨﺪﻳﻦ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﭘﺮﺳﺶ ﻫﺎﻱ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺑﮑﻨﻴﻢ :
ﺧﺪﺍﻳﺎ ! ﭼﺮﺍ ﻣﻦ ﺭﺍ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ، ﺷﺎﻳﺴﺘﻪ ﻭ ﺳﺮﺍﻓﺮﺍﺯ ﺁﻓﺮﻳﺪﻩ ﺍﻱ ؟
ﺧﺪﺍﻳﺎ ! ﭼﺮﺍ ﻫﻤﻪ ﭼﻴﺰ ﺑﺮ ﻭﻓﻖ ﻣﺮﺍﺩ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ؟
ﺧﺪﺍﻳﺎ ! ﭼﺮﺍ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺁﺭﺍﻣﺶ ، ﺳﻼﻣﺘﻲ ، ﻟﻴﺎﻗﺖ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﺑﺨﺸﻴﺪﻩ ﺍﻱ ﺧﺪﺍﻳﺎ ! ﭼﺮﺍ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺍﻳﻦ ﻗﺪﺭﺕ ﺭﺍ ﺑﺨﺸﻴﺪﻩ ﺍﻱ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﻳﻢ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﻫﻢ ؟
ﺧﺪﺍﻳﺎ ! ﭼﺮﺍ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻣﻦ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺩﻳﺮﻭﺯ ﻭ ﻓﺮﺩﺍﻱ ﻣﻦ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ؟



منبع :
*ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﻫﻤﺸﻬﺮﻱ / ﺑﻪ ﺍﻫﺘﻤﺎﻡ ﻣﻴﺮ ﻋﻤﺎﺩﺍﻟﺪﻳﻦ ﻓﺮﻳﻮﺭ
*ﻗﺪﺭﺕ ﻓﮑﺮ ، ﺩﮐﺘﺮ ﺭﻭﮊﻑ ﻣﻮﺭﻓﻲ ، ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻫﻮﺷﻴﺎﺭ ﺭﺯﻡ ﺁﺯﻣﺎ .
*ﺑﺴﻮﻱ ﮐﺎﻣﻴﺎﺑﻲ ، ﺁﻧﺘﻮﻧﻲ ﺭﺍﺑﻴﺰ ، ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻣﻬﺪﻱ ﻣﺠﺮﺩﺯﺍﺩﻩ ﮐﺮﻣﺎﻧﻲ
*ﭼﻬﺎﺭ ﺍﺛﺮ ﺍﺯ ﻓﻠﻮﺭﺍﻧﺲ ﺍﺳﮑﺎﻭﻝ ﺷﻴﻦ ، ﺗﺮﺟﻤﻪ ﮔﻴﺘﻲ ﺧﻮﺷﺪﻝ .
*ﺑﻴﻨﺪﻳﺸﻴﺪ ﻭ ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪ ﺷﻮﻳﺪ ، ﻧﺎﭘﻠﺌﻮﻥ ﻫﻴﻞ ، ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻣﻬﺪﻱ ﻗﺮﺍﭼﻪ ﺩﺍﻏﻲ .
*ﻭﺿﻌﻴﺖ ﺁﺧﺮ ، ﺩﮐﺘﺮ ﺗﺎﻣﺲ ﻫﺮﻳﺲ ، ﺗﺮﺟﻤﻪ ﺍﺳﻤﺎﻋﻴﻞ ﻓﺼﻴﺢ .
*ﺟﺎﺩﻭﻱ ﻓﮑﺮ ﺑﺰﺭﮒ ، ﺩﮐﺘﺮ ﺷﻮﺍﺭﺗﺰ ، ﺗﺮﺟﻤﻪ ﮊﻧﺎ ﺑﺨﺖ ﺁﻭﺭ
 
بالا