انــــواع آش ها

دانشجوي كامپيوتر

دستیار مدیر تالار هنر
کاربر ممتاز
بعد از اینكه برنج پخت، گوشت چرخ كرده را ( كه همراه یك پیاز رنده شده مخلوط كرده ایم ) به صورت كوفته در می آوریم و به مواد اضافه می كنیم و به مدت 20 دقیقه اجازه می دهیم تا جا بیفتد. مواد لازم :
نخود نصف لیوان
لوبیا سفید نصف لیوان
برنج 100 گرم
كشك چهار قاشق غذاخوری
پیاز متوسط 1 عدد
گوشت چرخ كرده150 گرم
سیر داغبه مقدار لازم

طرز تهیه : ابتدا نخود و لوبیا را می پزیم . سپس برنج را اضافه می كنیم. بعد از اینكه برنج پخت، گوشت چرخ كرده را ( كه همراه یك پیاز رنده شده مخلوط كرده ایم ) به صورت كوفته در می آوریم و به مواد اضافه می كنیم و به مدت 20 دقیقه اجازه می دهیم تا جا بیفتد. در آخر كشك را اضافه می كنیم. برای تزئین روی آش می توان از سیر داغ استفاده کرد. منبع : tebyan
www.beytoote.com
 

دانشجوي كامپيوتر

دستیار مدیر تالار هنر
کاربر ممتاز
آش عباسعلی

آش عباسعلی


مواد لازم :
نخود نصف پیمانه
لوبیا چیتی نصف پیمانه
لوبیا سفید نصف پیمانه
گندم پوست کنده 1/5 پیمانه
برنج نصف پیمانه
عدسنصف پیمانه
گوشت دنده گوسفندی300 گرم
پیاز درشت برای پیاز داغ5 عدد
سیر برای سیر داغ10 حبه
نمک و زردچوبهبه میزان لازم
فلفل سیاه و قرمزبه میزان لازم
روغن حیوانیبه میزان لازم
نعناع خشک برای نعناع داغبه میزان لازم


طرز تهیه:

آش عباسعلی یکی از آش های معروف و سنتی کرمانشاه است . این آش در ماه مبارک رمضان به عنوان افطاری پر طرفدار بوده و از محبوبیت خاصی بر خوردار است .

این آش ترکیبی از غلات و حبوبات و گوشت میباشد . حبوبات را یکی دو روز قبل خیسانده و چند بار آب آنرا عوض کرده و باهم بپزید .حبوبات بعد از پخته شدن بایستی به راحتی با فشار دو انگشت له شود و سفت نباشد . برنج را هم خیسانده و کنار بگذارید. گوشت و گندم را جدا از هم پخته و در اواسط پخت برنج را به گندم اضافه کرده تا با هم بپزند، گوشت را ریش ریش کرده وبا تمامی مواد پخته شده روی شعله گذاشته و نمک و فلفل و زردچوبه اضافه کرده و بگذارید تا آش جا بیفتد .طوری که دانه های گندم و برنج تقریباً در آن نا مشخص شود و هر چند وقت یک بار هم بزنید تا ته نگیرد این آش به واسطه داشتن گوشت کشدار شده و هر چقدر مزه تند داشته باشد خوشمزه تر است . مقدار کمی از پیاز داغ را برای تزئین نگه دارید و بقیه را برای خوشمزه تر شدن به آش اضافه کنید چند جوش که زد و با پیازداغ مزه دارتر شد شعله را خاموش کرده و روغن حیوانی اضافه کنید و خوب مخلوط کنید .هر چقدر روغن حیوانی و پیاز داغ بیشتر باشد خوشمزه تر و بهتر میشود ولی چون بعضی از افراد محدودیت خوردن روغن حیوانی دارند میزان آنرا کمتر یا از روغن زیتون استفاده کنند با کشیدن آش در ظرف و تزئین توسط پیاز داغ و سیر داغ و نعناع داغ سفره افطاری را رنگین کنید .

نوش جان و التماس دعا
www.beytoote.com
منبع : ashpazierangin.net
 

دانشجوي كامپيوتر

دستیار مدیر تالار هنر
کاربر ممتاز
طرز تهیه ماشاب (آش محلی استان قم)

طرز تهیه ماشاب (آش محلی استان قم)



مواد اولیه:
ماش يك و نيم پيمانه
لوبيا چشم‌بلبلي و برنج و گندم از هر کدام نصف پيمانه
سيب‌زميني نگيني خردشده يك عدد
كدو حلوايي نگيني خردشده يك پيمانه
عدس يك پيمانه
گوشت ران يا گردن گوسفند با قلم پخته و ريش شده200 گرم
پياز سرخ شده سه عدد
زردچوبه، نمك و فلفل سياه به ميزان لازم
آب گوشت ، كشك و نعنابه ميزان لازم


طرز تهيه:
ابتدا قابلمه‌اي را از آب پر كرده، ماش، لوبيا چشم‌بلبلي، عدس، برنج و گندم را شسته، به همراه نصف پياز سرخ‌شده و زردچوبه به آن اضافه كنيد.
كدو حلوايي و بعد در اواسط پخت سيب‌زميني،آب گوشت، نمك و فلفل را هم به آن افزوده و با حرارت ملايم بگذاريد جا بيفتد (پوست ماش‌ها به روي آش بيايد نشانه‌ جا افتادن آش است). در موقع سرو آش نيمي از گوشت پخته‌شده را به داخل آش و نصف ديگر را براي تزئين آش همراه با پياز داغ و كشك و نعنا استفاده كنيد.منبع : sooran.com
/www.beytoote.com
 

SEVDA.14

عضو جدید
کاربر ممتاز
آش آماج ياآش اوماج

آش آماج ياآش اوماج






آش آماج یا به قول مردم محلی آش اوماج از غذاهای محلی و بسیار خوشمزه استان همدان است


[h=2]طرز تهیه:[/h]

ابتدا آرد كاملا صاف و الك شده را با مقداری نمك مخلوط كرده و مقداری آب رویش میریزیم و ورز میدهیم تا به صورت دانه های ریز عدس یا ماش در بیاید.لوبیا و عدس را با 5 پیمانه آب میپزیم و پس از پخته شدن اسفناج خرد شده را به آن اضافه میكنیم و اجازه میدهیم پخته شود.سپس دانه های آرد را كم كم به حبوبات اضافه كرده و هم میزنیم.در ظرفی جدا پیازداغ درست میكنیم و به همراه ادویه و نعنا تفت میدهیم و پس از آماده شدن آش روی آش میریزیم.خوردن این آش با ماست خوشایند است اما با كشك هم خورده میشود.
[h=2]نكات:[/h]

1)حبوبات را از شب قبل خیس كنید.
2)اندازه گلوله های آرد میتواند بزرگتر باشد و حتی به صورت خمیرهای دایره ای نیز دربیاید.​


مواد اولیه :
برای 4 نفر
اسفناج 1 كیلو
حبوبات 200 گرم (لوبیا و عدس)
آب 5 پیمانه
آرد 400 گرم (سفید و الك شده)
پیاز 3 عدد
روغن به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم
زردچوبه به میزان لازم



امیدوارم خوشتون بیاد
 

SEVDA.14

عضو جدید
کاربر ممتاز
انــــواع آش ها



آش دوغ
2 لیتر دوغ
1 پیمانه برنج
1/2 پیمانه نخود
تخم مرغ 1عدد
نمک به مقدار لازم
سبزی 300 گرم گشنیز و تره
سیر
نخود را خیس میکنیم و میپزیم
دوغ راروی گاز گذاشته و برنج را هم میریزیم و یک عدد تخم مرغ را خوب میزنیم و داخل دوغ میریزیم شروع میکنیم به هم زدن دوغ آنقدر هم میزنیم تا به قل قل بیفتدو وقتی به جوش افتاد سبزی , سیر و نخود را که از قبل پخته ایم داخل دوغ میریزیم و زیر گاز را
کم میکنیم و میگذاریم آش جا بیافتد.
نکته:
نخود را حتما از قبل خیس کنید.
اگر برگ سیر تازه داشته باشید آش را خیلی خوشمزه میکنه
مهمترین نکته اش موقع هم زدن دوغ مرتب دوغ را هم میزنیم تا به جوش بیفتد که اگر از هم زدن دست بردارید آش به اصطلاح میبرد.


امیدوارم خوشتون بیاد


 

MARIA RED

عضو جدید
کاربر ممتاز
آش معجون

آش معجون

عدس 1لیوان
هویج نگینی خرد شده متوسط 4 عدد
جو 1 لیوان
کشک 3 قاشق غذاخوری
نعناع داغ 2 قاشق عذاخوری
آب قلم 2 لیوان و یا عصاره گوشت یا بره 2 عدد
پیاز نگینی ریز شده 1 عدد بزرگ
سیر 2عدد ریز خرد شده
نمک و فلفل سیاه
جو رو از شب قبل خیس کرده و میزاریم بپزه
عدس رو با آب کم میذاریم تا خوب بپزه و اب نداشته باشه
بعد از پختن جو هویج و پیاز و سیررو بهش اضافه میکنیم و میذاریم هویج نیم پز بشه و بعدش عدس رو بهشون اضافه میکنیم
آب قلم و یا عصاره ها و فلفل رو هم اضافه میکنیم
در پایان کشک رو رقیق کرده و اضافه میکنیم .و در آخر نعناع داغ رو میریزیم داخلش.
از آش میچشیم اگر نمکش کم بود نمک اضافه میکنیم.به خاطر کشک و عصاره ممکنه اصلا نمک نخواد
نوش جان
 

shakiba.h

کاربر حرفه ای
کاربر ممتاز
آش ترش

آش ترش

آش ترش مازندران
مواد لازم :
حبوبات پخته شده (نخود و لوبیا سفید و باقالی و عدس )....هر کدام نصف لیوان ...
برنج نیم دانه ...یک و نیم لیوان
سبزی آش: ( چغندر و اسفناج و تره خرد شده ).....400 گرم ...
رب انار و شکر به میزان لازم
نمک و ادویه جات به میزان لازم ...
سیر و نعنا هم به میزان لازم برای سیر داغ نعنا داغ..
...
طرز تهیه :
درون قابلمه ای که میخوایم آشو بپزیم بیشتر از نصف قابلمه آب میریزیم و برنج و نمک را هم اضافه میکنیم تا جوش بیاد بعد از جوش اومدن آب-حبوبات و به اضافه سبزیجات اضافه میکنیم تا همه با هم بپزن و آش حالت سفت بگیرد سر آخر به اندازه ای که آش ملس باشه رب انار و شکر اضافه میکنیم ...ریختن شکر دلبخواهیه ...
میذاریم یکم رو شعله بمونه ...
بعد تو ماهیتابه کمی روغن میریزیم و سیر هارو سرخ میکنیم فلفلو زرد چوبه و نعنا رو هم اضافه میکنیم و برای تزیین آش استفاده میکنیم ...

ضمنا آش ترشو میشه با رشتم درست کرد بجاش باید برنج کمتری استفاده کرد و رشته رو موقعی که رب انارو میریزیم اضافه کنیم ...
 
آخرین ویرایش:

دانشجوي كامپيوتر

دستیار مدیر تالار هنر
کاربر ممتاز
سوپ‌های گرم برای هوای سرد

سوپ‌های گرم برای هوای سرد

برترین ها: در این روزهای که هوا کمی سرد شده است، سوپ بهترین گزینه برای شام به شمار می رود. به همین منظور انواع و اقسام سوپ ها رابرایتان انتخاب کرده ایم که به طور متنوع برای اعضای خانواده تهیه و سرو کنید.


سوپ سه گوجه

• تعداد: 4 نفر

• زمان تهیه: 20 دقیقه

• زمان پخت: 45 دقیقه

مواد لازم

• یک عدد پیاز درشت خرد شده

• یک قاشق غذاخوری کره یا روغن زیتون

• یک قوطی کنسرو گوجه فرنگی (800 گرم)

• ¾ پیمانه گوجه فرنگی خشک

• 85 گرم رب گوجه فرنگی کم نمک

• 400 گرم آب مرغ کم نمک

• نصف پیمانه کرفس تازه خرد شده

• دو قاشق غذاخوری گشنیز تازه خرد شده

• 2 تا 3 قاشق چایخوری آب لیموترش

• خامه صبحانه

• جعفری تازه (اختیاری)





طرز تهیه

1. در یک قابلمه متوسط، پیاز را با کره روی حرارت متوسط حدود 10 دقیقه تفت دهید تا سبک و طلایی شود. کنسرو گوجه فرنگی را به همراه نصف پیمانه گوجه فرنگی خشک، رب، آب مرغ، جعفری و کرفس اضافه کنید. بگذارید مواد بجوشند سپس حرارت را کم کنید تا 20 دقیقه نیم جوش باشد.

2. در این فاصله، باقی گوجه فرنگی های خشک را یک دقیقه داخل آب داخل مایکروفر بگذارید. آنها را ریز خرد کنید و کنار بگذارید.

3. مخلوط گوجه فرنگی را داخل غذاساز بریزید تا پوره شود. آن را داخل شیرجوش بریزید و آب لیمو را به آن اضافه کنید. روی آن خامه و جعفری بریزید و سرو کنید.


سوپ سیب‌زمینی با ژامبون

• زمان تهیه: 15 دقیقه

• زمان پخت: 30 دقیقه

• تعداد: 6 نفر

مواد لازم

• یک قاشق غذاخوری کره

• یک عدد پیاز درشت رنده شده

• یک عدد هویج درشت رنده شده

• یک ساقه کرفس پوره شده

• سه حبه سیر رنده شده

• یک ساقه رزماری تازه خرد شده

• یک قاشق چایخوری نمک

• 6 عدد سیب‌زمینی نگینی خرد شده

• 7 پیمانه آب مرغ یا آب معمولی

• یک پیمانه خامه کم‌چرب

• نمک و فلفل سیاه

مواد لازم برای سس

• 4 ورقه ژامبون

• 3 عدد پیازچه خرد شده

• سه قاشق غذاخوری سرکه سفید

• دو قاشق غذاخوری روغن زیتون

• کمی نمک



طرز تهیه

1. کره را داخل تابه بزرگ بریزید و روی حرارت ملایم آب کنید.

2. هویج، پیاز، کرفس، سیر، رزماری و نمک را اضافه کنید. آنها را حدود 10 دقیقه تفت دهید تا پیازها سبک شوند.

3. آب مرغ و سیب‌زمینی‌ها را اضافه کنید و حدود 20 دقیقه روی حرارت ملایم بگذارید بمانند تا سیب‌زمینی‌ها نرم شوند.

4. شعله را خاموش کنید. خامه و مخلوط را داخل غذاساز بریزید و آنها را پوره کنید.

5. برای تهیه سس، ژامبون‌ها را روی حرارت زیاد تفت دهید تا کاملا برشته شوند. چربی آنها را بگیرید و به تکه‌های کوچک تقسیم کنید.

6. در کاسه‌ای کوچک، پیاز، ژامبون، سرکه و نمک را با یکدیگر مخلوط کنید. روغن را اضافه کنید.

7. هنگام سرو سوپ، یک قاشق غذاخوری از این سس را روی هر کاسه بریزید.


سوپ مرغ و نودل مکزیکی

• تعداد: 6 نفر

مواد لازم

• یک قاشق غذاخوری روغن زیتون

• یک عدد پیاز سفید خرد شده

• نصف پیمانه کرفس خرد شده

• یک پیمانه هویج خرد شده

• 6 حبه سیر رنده شده

• 450 گرم سینه مرغ بدون استخوان

• 6 پیمانه آب مرغ

• 400 گرم کنسرو گوجه فرنگی

• 1.5 پیمانه نودل ورمیشل

• یک عدد فلفل هالوپینو خرد شده

• نصف قاشق چایخوری گشنیز

• یک قاشق چایخوری زیره سبز

• نصف قاشق چایخوری زردچوبه

• نصف قاشق چایخوری نمک

• یک قاشق چایخوری فلفل سیاه

• یک پیمانه گشنیز تازه خرد شده

• آب دو عدد لیموترش



طرز تهیه

1. در یک قابلمه روغن را روی حرارت ملایم داغ کنید. پیاز را اضافه کنید و تفت دهید تا کمی سبک شود. سپس هویج را اضافه کنید و تفت دهید.

2. سیر و فلفل هالوپینو را اضافه کنید و یک یا دو دقیقه دیگر تفت دهید.

3. گوجه فرنگی ها و آب مرغ را اضافه کنید و بگذارید، بجوشد. هنگامی که مرغ ها پختند، آنها را از قابلمه خارج کنید و کنار بگذارید تا خنک شوند.

4. حرارت را کم کنید و ورمیشل و ادویه (نمک، فلفل، گشنیز، زردچوبه و زیره سبز) را به همراه آب دو عدد لیموترش اضافه کنید.

5. 5 دقیقه پس از پختن ورمیشل ها، حرارت را خاموش کنید.

6. این سوپ را به همراه گشنیز تازه و قاچ های لیموترش سرو کنید.


سوپ غلیظ ذرت و فلفل

• تعداد: 6 نفر

• زمان تهیه و پخت: 40 دقیقه

مواد لازم

• یک پیمانه پیاز خرد شده

• یک دسته تره فرنگی خرد شده

• 5 پیمانه دانه ذرت

• 400 گرم آب مرغ کم نمک

• یک عدد فلفل قرمز شیرین خرد شده

• 1/8 قاشق چایخوری فلفل سیاه

• 1/8 قاشق چایخوری فلفل هندی خرد شده

• زعفران (اختیاری)



طرز تهیه

1. داخل یک قابلمه کمی روغن بریزید و تره فرنگی و پیاز را 5 دقیقه تفت دهید. مرتب هم بزنید تا یکدست سرخ شوند.

2. ذرت را اضافه کنید و 5 دقیقه تفت دهید. سپس، آب مرغ را اضافه کنید تا بجوشد. سپس شعله را کم کنید. درب قابلمه را بگذارید تا 20 دقیقه نیم جوش باشد. سپس از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید تا خنک شود.

3. نیمی از مخلوط ذرت را داخل غذاساز بریزید و پوره کنید. سپس دوباره داخل قابلمه برزید تا بجوشد.

4. باقی مانده آب مرغ را به همراه 1/8 قاشق چایخوری فلفل سیاه، فلفل هندی و زعفران اضافه کنید. حرارت دهید و سپس داغ سرو کنید.


سوپ مرغ پوسوله

این سوپ مکزیکی و مخصوص کشور شیلی است.

• تعداد: 8 نفر

مواد لازم

• 900 گرم فلفل چیلی پوبلانو

• 450 گرم سینه مرغ بدون استخوان، پخته شده

• دو پیمانه ذرت پوست کنده خشک

• یک عدد پیاز متوسط خرد شده

• یک دسته آویشن تازه

• 6 پیمانه آب مرغ

• نصف یک بوته کلم، خرد شده

• 3 تا 4 حبه سیر رنده شده

• یک عدد لیموترش

• نمک



طرز تهیه

1. دانه های خشک ذرت را از یک شب یا چند ساعت قبل خیس کنید. آن را به همراه 10 پیمانه آب و 3 تا 4 حبه سیر درسته و پوست کنده، حدود 3 ساعت روی شعله متوسط بپزید تا کاملا نرم شوند.

2. فلفل چیلی را روی گاز کبابی کنید. سپس آنها را داخل کیسه پلاستیکی قرار دهید. وقتی خنک شد، دانه و ساقه آن را خارج کنید.

3. پیاز را با کمی روغن زیتون تفت دهید. سینه های مرغ را نیز یا سرخ یا کبابی کنید. سپس آنها را خرد کنید.

4. در مخلوط کن، پیاز، سیر سرخ شده را به همراه یک‌سوم یا نیمی از ذرت های پخته شده، 3 قاشق غذاخوری آویشن تازه، فلفل و 4 پیمانه آب مرغ را با یکدیگر مخلوط کنید تا نرم و یک‌دست شوند.

5. پوره به دست آمده را داخل قابلمه بریزید. بقیه ذرت، مرغ پخته شده و دو پیمانه آب مرغ را اضافه کنید.

6. کلم رنده شده و برگ های آویشن را اضافه کنید.

7. برای سرو سوپ، آن را داخل کاسه بریزید و با مقداری کلم روی آن و برگ های تازه آویشن تزیین کنید.






سوپ میگو با سس لیمو-کنجد

• تعداد: 6 نفر

• زمان تهیه و پخت: 55 دقیقه

مواد لازم

• 350 گرم میگو

• 4 ساقه پیازچه

• یک قاشق غذاخوری روغن کانولا

• 2.5 پیمانه فلفل دلمه‌ای زرد، قرمز، نارنجی و سبز

• یک قاشق غذاخوری زنجبیل تازه رنده شده

• سه حبه سیر رنده شده

• 6 پیمانه آب

• یک پیمانه گل‌چه‌های کلم بروکلی

• دو قاشق غذاخوری سس سویا

• ¼ قاشق چایخوری فلفل قرمز خرد شده

• 4 پیمانه اسفناج خرد شده

• دو قاشق چایخوری پوست لیمو رنده شده

• دو قاشق غذاخوری آب لیموترش

• یک قاشق غذاخوری روغن کنجد

• دانه کنجد بوداده




طرز تهیه

1. میگوها را پوست بگیرید و بشویید و کنار بگذارید تا خشک شوند.

2. پیازچه‌ها را خرد کنید. بخش سفید آنها را کنار بگذارید. در یک تابه بزرگ، روغن را روی حرارت ملایم گرم کنید. بخش سفید پیازچه‌ها را تفت دهید تا نرم شوند. سپس، زنجبیل و سیر را اضافه کنید. آنها را یک دقیقه تفت دهید.

3. آب، بروکلی، سس سویا و فلفل قرمز خرد شده را اضافه کنید. اجازه دهید مواد بجوشند. سپس حرارت را کم کنید. بدون در اجازه دهید دو دقیقه نیم‌جوش شوند.

4. میگو و اسفناج را اضافه کنید. دوباره بگذارید بجوشد. بدون در 2 تا 3 دقیقه بگذارید نیم‌جوش شود. پیازچه، پوست رنده شده لیموترش، آب لیموترش و روغن کنجد را درون سوپ اضافه کنید. در صورت تمایل می‌توانید با دانه‌های کنجد تزئین و سرو کنید.



بُرش چغندر

مواد لازم

• نصف یک عدد پیاز

• 4 حبه سیر

• دو ساقه کرفس

• نصف یک عدد کلم کوچک (سفید یا قرمز)

• یک عدد سیب زمینی بزرگ

• یک تا دو عدد هویچ

• 2 تا 3 عدد چغندر

• دو عدد سینه مرغ

• 1.5 قاشق غذاخوری روغن زیتون

• نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه

• نمک

• 3 تا 4 پیمانه آب مرغ

• دو قاشق چایخوری شوید خشک شده

• دو قاشق غذاخوری سرکه سیب

• آب یک عدد لیموترش

• خامه ترش (برای تزئین)




روش تهیه

1. پیازها را پوست بگیرید و خلالی کنید.

2. سیر و کرفس را نیز ریز خرد کنید.

3. یک عدد کلم کوچک را ریز خرد کنید تا چهار پیمانه از آن به دست بیاید.

4. سیب زمینی را نیز خلالی و نازک خرد کنید.

5. هویج ها را نیز همچون سیب زمینی ها ریز و خلالی کنید.

6. در این مرحله نوبت به چغندرها می رسد، آنها را نیز همچون هویچ و سیب زمینی باریک و خلالی خرد کنید.

7. در این مرحله همه سبزیجات شما آماده هستند.

8. در این مرحله، روغن زیتون را در قابلمه بزرگی داغ کنید.

9. پیازها را داخل آن بریزد و حدود دو تا 3 دقیقه تفت دهید تا سبک شوند.

10. در مرحله بعد، سیر و کرفس را اضافه کنید و دو تا سه دقیقه تفت دهید.

11. سبزیجات آماده شده، همچون چغندر، سیب زمینی، هویج و کلم را به قابلمه اضافه کنید و خوب هم بزنید.

12. در این مرحله به مواد نمک و فلفل اضافه کنید.

13. آب مرغ را اضافه کنید، حرارت را کم کنید و اجازه دهید مواد حدود 30 تا 45 دقیقه با شعله ملایم، نیم جوش باشند.

14. در این فاصله، سینه های مرغ را نمک و فلفل بزنید. در یک تابه متوسط کمی روغن زیتون بریزید و حدود 15 دقیقه آنها را بپزید.

15. سپس با کمک چنگال، مرغ ها را ریش‌ریش کنید و داخل قابلمه بریزید.

16. در این مرحله، شوید خشک، آب لیموترش و سرکه سیب را به سبزیجات داخل قابلمه اضافه کنید. در صورت نیاز، نمک و فلفل اضافه کنید.

17. سوپ را گرم با خامه ترش سرو کنید.



سوپ اسفناج

• تعداد: 6 نفر

• زمان تهیه و پخت: 35 دقیقه

مواد لازم

• یک عدد پیاز متوسط خرد شده

• 4 حبه سیر رنده شده

• دو قاشق چایخوری پودر سبزیجات معطر

• دو قاشق غذاخوری کره

• 850 گرم آب مرغ

• یک عدد سیب زمینی خرد شده

• 510 گرم اسفناج تازه

• نمک

• دو پیمانه شاهی آبی

• 60 گرم پنیر پارمسان رنده شده

• دو عدد گوجه فرنگی کوچک خرد شده




طرز تهیه

1. در یک قابلمه، سیر، پیاز و سبزیجات معطر را داخل کره و روی حرارت ملایم به مدت 5 دقیقه تفت دهید تا پیاز سبک شود.

2. آب مرغ و سیب زمینی را اضافه کنید و اجازه دهید بجوشد. پس از جوشیدن، در قابلمه را بگذارید تا سیب زمینی ها نرم شوند. سپس از روی حرارت بردارید.

3. دو پیمانه از اسفناج را کنار بگذارید و باقی اسفناج را داخل قابلمه بریزید تا 5 دقیقه بپزد.

4. سوپ را داخل غذاساز بریزید و آن را به پوره تبدیل کنید. سپس دوباره داخل قابلمه برگردانید و روی حرارت نمک اضافه کنید تا مزه دار شود.

5. سوپ آماده شده را با برگ های تازه اسفناج، شاهی آبی و گوجه فرنگی سرو کنید.



سوپ مرغ اسپایسی و ذرت

• تعداد: 8 نفر

• زمان تهیه و پخت: 60 دقیقه

مواد لازم

• 8 ورق ژامبون خرد شده

• 450 گرم سینه بدون استخوان مرغ، نگینی خرد شده

• نصف قاشق چایخوری نمک

• نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه

• 1.5 پیمانه فلفل شیرین قرمز، خرد شده

• یک پیمانه پیاز خرد شده

• 1 تا 2 عدد فلفل چیلی خرد شده

• 4 حبه سیر رنده شده

• 1/3 پیمانه آرد کامل

• 6 پیمانه آب مرغ کم نمک

• دو عدد سیب زمینی بزرگ، خرد شده

• دو پیمانه ذرت شیرین

• 1.5 پیمانه خامه فرم گرفته

• نصف قاشق چایخوری فلفل هندی




طرز تهیه

1. در یک قابلمه بزرگ، ژامبون ها را تفت دهید تا برشته و طلایی شوند. آنها را از قابلمه خارج کنید و کنار بگذارید.

2. مرغ ها را به قابلمه اضافه کنید. نمک و فلفل بپاشید و روی حرارت متوسط هم بزنید تا مرغ ها پخته شوند. فلفل شیرین و پیاز را اضافه کنید و تفت دهید تا پیاز سبک شود. فلفل چیلی و سیر را اضافه کنید و 3 دقیقه تفت دهید. در این مرحله آرد را اضافه کنید و یک دقیقه دیگر تفت دهید.

3. آب مرغ و سیب زمینی را اضافه کنید. حرارت را کم کنید و اجازه دهید بدون در 10 دقیقه در حالت نیم جوش باقی بماند. مرغ، ذرت، خامه و فلفل هندی را نیز اضافه کنید و 15 دقیقه دیگر بگذارید بپزد.



سوپ چیزبرگر آمریکایی

• تعداد: 6 نفر

• زمان تهیه و پخت: 40 دقیقه

مواد لازم

• 450 گرم گوشت چرخ‌کرده

• یک عدد پیاز متوسط خرد شده

• یک ساقه کرفس خرد شده

• دو حبه سیر رنده شده

• دو قاشق غذاخوری آرد کامل

• 410 گرم آب مرغ

• دو عدد سیب زمینی خرد شده

• 410 گرم کنسرو گوجه فرنگی

• 220 گرم پنیر چدار رنده شده

• 170 گرم رب گوجه فرنگی

• ¼ پیمانه کچاپ

• دو قاشق غذاخوری خردل

• یک پیمانه شیر کامل

• نان تست (اختیاری)




طرز تهیه

1. در یک قابلمه متوسط، گوشت، پیاز، کرفس و سیر را روی حرارت ملایم تفت دهید تا رنگ گوشت عوض و طلایی شود.

2. آرد را اضافه کنید و دو دقیقه تفت دهید. آب مرغ و سیب زمینی را اضافه کنید و بگذارید بجوشد. به طور مرتب هم بزنید. حرارت را کم کنید. درب قابلمه را بگذایرد تا 10 دقیقه بپزید و سیب زمینی ها نرم شوند.

3. گوجه فرنگی، پنیر، رب گوجه فرنگی، کچاپ و خردل را اضافه کنید. هم بزنید تا پنیر آب و سوپ غلیظ شود. شیر را اضافه کنید و با نان تست سرو کنید.


برترین ها
 

دانشجوي كامپيوتر

دستیار مدیر تالار هنر
کاربر ممتاز
آش چهار شنبه سوری

آش چهار شنبه سوری

سایت نیکو - مترجم نازنین خیرخواه: پس از دهه نخست ماه اسفند، تدارک جشن نوروز آغاز می شود.در نقاط مختلف کشورمان جشن چهارشنبه سوری برگزار می شود. در مازندران، زنان در آخرین چهارشنبه سال آش هفت ترشی یا چهل گیاه درست می کنند.

این غذا آسان , برای 10 نفر و زمان پخت این غذا 4ساعت است.

آش هفت ترشی از هفت نوع حبوبات و هفت جور سبزی و نیز هفت نوع ترشی مانند آب نارنج، آبلیمو، آب انار، سرکه، گوجه سبز و شیره ازگیل تهیه می شود که به «آش گزنه» معروف است و از خواص بی نظیری برخوردار است.به روایت بومیان این استان ،این آش یک نوع مازندران دارو محسوب می شود .طرز تهیه آنرا در این دستور آورده ایم.



مواد لازم:


  • چغندر 300 گرم
  • برنج معمولی یا برنج دو نیم ، یک لیوان
  • یک کیلو سبزی مخلوط خرد شده از سبزیهای محلی مازندران (اناریجه، زلنگ ،گزنه ، پونه، نعنا، گشنیز و سیر ) .
  • وجود هر کدام از این سبزی ها به دلیل عطر خاص خود بسیار با اهمیت است.می توانید به این سبزی ها جعفری و پیاز چه را نیز اضافه کنید که طعم آنرا بهتر می کند.
  • باقالی یک سوم لیوان
  • نخود و لوبیا یک سوم لیوان
  • عدس یک چهارم لیوان
  • گندم یک چهارم لیوان
  • جو یک چهارم لیوان
  • ماش یک چهارم لیوان
  • ترشی های آش شامل آب نارنج ، آب لیمو ، آب انار ترش ، آب غوره ، سرکه ، گوجه سبز و شیره ازگیل که به جای آب انار و آب گوجه سبز می توانید از رب انار ترش و رب گوجه سبز استفاده کنید.
  • آب به مقدار لازم
  • نمک و فلفل به مقدار لازم
  • شکر به مقدار لازم

طرز تهیه:

برای تهیه این آش در ابتدا باید بن شن یا همان پایه اولیه آش را آماده کنیم.

چغندر را پوست گرفته و خرد کنید.اندازه قطعات چغندر می تواند به اندازه های دلخواه باشد.اندازه پیشنهادی ما به اندازه یک حبه قند است.

سبزی ها را پاک می کنیم و می شوئیم و خرد می کنیم.

همه حبوبات را از شب قبل در آب سرد می گذاریم .سپس صبح روز بعد، آبکش می کنیم و با برنج شسته شده در قابلمه قرار می دهیم.چغندر خرد شده را نیز به آن اضافه می کنیم و در قابلمه تا جایی که آب مواد را در بربگیرد آب میریزیم.

اجاق را روشن می کنیم .حرارت را زیاد می کنیم تا آب به جوش بیاید .سپس حرارت را کم می کنیمو درب قابلمه را می گذاریم تا بتدریج مواد بپزند.

این مرحله مهم است ، چون حبوبات باید خوب پخته شوند.ممکن است 2 تا 3 ساعت طول بکشد.

بعداز پختن برنج و حبوبات ، مقدار آب را در قابلمه میزان میکنیم و سبزی ها را در آن میریزیم.اگر احتیاج است که آب را اضافه کنید ، میزان آنرا به قدری در نظر بگیرید که از غلظت نهایی که در نظر دارید کمی رقیق تر باشد.

چون در حین پخته شدن سبزی و جوشیدن آن ، از مقدار آب کاسته می شود.

همه ترشی ها را نیز اضافه می کنیم و کمی زمان می دهیم تا سبزی ها بپزند.

مقدار هر ترشی را ته یک فنجان در نظر بگیرید و اضافه کنید.سپس از آش بچشید و هر کدام را با توجه به ذائقه خود بیشتر کنید.

پیشنهاد ما برای شما این است که رب انار را در این آش به قدری در نظر بگیرید که آش طعم ترش انار را بگیرد .سپس با افزودن کمی شکر آنرا ملس کنید و طعم ترش و شیرین به آن بدهید.

در ظرف سرو بکشید و روی آنرا سیر داغ بریزید.

امیدواریم از خوردن این آش لذت ببرید.

برترین ها
 

Persia1

مدیر تالار زبان انگلیسی
مدیر تالار
طرز تهیه آش دوغ سرعین اردبیل به روش اصیل + فیلم آموزش





طرز تهیه آش دوغ آذری اصیل اردبیل​

طرز تهیه آش دوغ اصیل اردبیل+ترکیب دقیق سبزی

مدت زمان آماده‌سازی مواد آش دوغ: ۳۰ دقیقه​

مدت زمان پخت آش دوغ سرعین: حدود ۲ ساعت​

میزان کالری در ۱۰۰ گرم آش دوغ سرعین اردبیل: ۱۱۸ کالری​

مواد لازم تهیه آش دوغ سرعین (برای ۶ نفر)​

  • دوغ محلی: ۲ و نیم الی ۳ لیتر ترجیحا تُرش و بدون گاز
  • برنج ایرانی نیم دانه خیس خورده: ۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار (اگر برنج نیم دانه ندارید از برنج دانه ریز ایرانی استفاده کنید)
  • نخود پخته: ۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • سبزی پاک شده و ساطوری خرد شده: ۳۵۰ گرم شامل تره، گشنیز و جعفری (مقدار کمی جعفری کمتر باشد)
  • سیر له شده: ۵ حبه
  • گوشت چرخ‌ کرده: ۲۵۰ گرم
  • پیاز: ۱ عدد کوچک
  • نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
  • آرد برنج: ۱ قاشق غذاخوری
  • روغن: به مقدار لازم

مراحل طرز تهیه آش دوغ ترکی​


مراحل طرز تهیه آش دوغ اصیل آذری


یکی از خوشمزه‌ترین و معروف‌ترین انواع آش دوغ ترکی و آذری متعلق به اردبیل است که طعم فوق‌العاده جذاب و خوشمزه‌ای دارد. این آش هم در فصول مختلف سال طبخ می‌شود و هم یک غذای کامل و لذیذ برای سحری و افطار در ماه رمضان است. در ادامه می‌توانید با مراحل درست کردن بهترین آش دوغ اردبیل و همه فوت و فن‌های طرز تهیه این آش دوغ ترکی پرطرفدار آشنا شوید.

مرحله اول؛ خیساندن مواد آش دوغ سرعین​

در اولین مرحله از طرز تهیه آش دوغ اصیل اردبیل باید از شب قبل حتما نخودها را خیس کنید و چند بار آب آن‌ها را عوض کنید. برنج را هم به مدت یک ساعت خیس کنید.

مرحله دوم؛ نخود را بپزید​

در این مرحله از طرز تهیه آش دوغ اردبیل باید نخودها را در قابلمه بریزید تا خوب بپزند و نرم شوند. نخودها را بدون اضافه کردن نمک بپزید تا حسابی نرم شوند، نمک مدت زمان پخت حبوبات را به تاخیر می‌اندازد.

مرحله سوم؛ سبزی آش دوغ را آماده کنید​

در این فاصله سبزی‌ها را بشورید و بعد از این‌که آب‌شان گرفته شد ساطوری خرد کنید.

مرحله چهارم؛ مایه گوشت قلقلی را آماده کنید​

پیاز را با رنده ریز رنده کنید و گوشت چرخ‌ کرده، نمک و کمی فلفل سیاه به آن اضافه کنید. سپس با مایه گوشت چرخ‌ کرده، کوفته قلقلی‌های ریز و کوچک (هر کدام به قاعده یک فندق کوچک) درست کنید.

مرحله پنجم؛ اضافه کردن تخم مرغ به آش دوغ​

در این مرحله از طرز تهیه آش دوغ آذری یک عدد تخم مرغ را با یک لیوان برنج خیس خورده و حبه‌های سیر له شده مخلوط کنید. باید این ترکیب را آنقدر با هم بزنید تا رنگ زرده تخم مرغ سفید شود (تخم مرغ را به این دلیل به آش دوغ اضافه می‌کنیم که دوغ در حین پخت آش نبُرد و در طعم و بوی آش تاثیری ندارد).

مرحله ششم؛ ترکیب کردن مواد آش دوغ اردبیل​


ترکیب کردن مواد آش دوغ اردبیل


در این مرحله از درست کردن آش دوغ اردبیل باید مخلوط برنج و تخم مرغ و حبه‌های سیر له شده با دوغ مخلوط کنید و در آخر ۱ قاشق غذاخوری آرد برنج هم اضافه کنید. شعله گاز را روشن کنید و ترکیب را مدام هم بزنید تا جوش بیاید و جوش ریز بزند. در تمام این مدت مدام این ترکیب را هم بزنید تا دوغ نبرد. وقتی مواد داخل قابلمه به جوش آمد درب قابلمه را نیمه باز بگذارید تا هم برنج بپزد و هم دوغ سر نرود.
در تهیه آش دوغ، باید از دوغ بدون گاز یا ترجیحا دوغ محلی و سنتی استفاده کنید.

مرحله هفتم؛ نخود و سبزی را اضافه کنید​

وقتی که برنج له شد و دیگر دان نبود و به اصطلاح شکفته شد، زمان آن است که نخودهای پخته شده را به این مواد اضافه کنید. کمی که گذشت سبزی‌ها را هم اضافه کنید چون نخود خوب پخته‌ است و در این مرحله نیاز به زیاد پخته شدن ندارد.
یادتان باشد آش دوغ را مرتب هم بزنید. در این مرحله نمک و فلفل آش دوغ را اندازه کنید. آش دوغ اصیل اردبیل ادویه‌ای به جز نمک و در صورت تمایل فلفل سیاه ندارد.

مرحله هشتم؛ آماده شدن آش دوغ ترکی​

در این فاصله کوفته‌ها را کمی سرخ کنید و دانه دانه به آش اضافه کنید. بعد از اضافه کردن کوفته‌ها ۱ ساعت روی شعله ملایم گاز به آش زمان بدهید تا حسابی جا بیفتد و به غلظت مناسب برسد. روی آش دوغ سرعین را با نعنا داغ و در صورت تمایل پیاز داغ مجلسی تزیین کنید و با نان بربری یا سنگک سرو کنید.

نکات مهم تهیه آش دوغ آذری اصیل اردبیل​


نکات مهم تهیه آش دوغ اصیل اردبیل


  • برخی آش دوغ اردبیل را با ماست هم درست می‌کنند که به خوشمزگی درست کردن آش با دوغ نیست. البته می‌توانید ماست و دوغ را با هم مخلوط کنید و بعد به آش اضافه کنید.
  • برای درست کردن آش دوغ سرعین اردبیل ترجیحا از دوغ محلی و سنتی استفاده کنید.
  • مازندرانی‌ها هم آش دوغ دارند اما در ترکیب آش دوغ مازندرانی یا همان آش دوغ شمالی عدس و لوبیا چیتی، رشته آشی و ماست هم استفاده می‌شود.
  • ترکیب سبزی آش دوغ اردبیل در شهرهای مختلف گاهی متفاوت است. در خود اردبیل گاهی ترکیب سبزی آش دوغ شامل تره، شوید و جعفری است. ترکیب سبزی آش دوغ تبریز شامل برگ سیر، گشنیز، تره و شوید است. آش دوغ شیرازی را با شوید و نعنا خشک درست می‌کنند و باقلا هم به آن اضافه می‌کنند و آش دوغ قزوینی از همان ترکیب سبزی آش رشته درست می‌شود.
  • ترکیب سبزی آش دوغ کردستانی‌ شامل تره، گشنیز و نعنا است.
  • ترکیب سبزی آش دوغ بختیاری یا همان آش دوغ لری تره، گشنیز و شوید است.
  • برای طرز تهیه آش دوغ اردبیل بدون گوشت، نیازی به درست کردن کوفته قلقلی و افزودن آن به آش نیست و این مرحله از دستور پخت حذف می‌شود.
  • می‌توانید هنگام خوردن آش ۶ حبه سیر را رنده و در نصف استکان آب جوش مخلوط کرده و به مقدار لازم به آش اضافه کنید. این مخلوط آش شما را خوشمزه‌تر می‌کند. یا اینکه سیر داغ مجلسی درست کنید و به همراه پیاز داغ و نعناع داغ، روی آش برای تزیین بریزید.
  • برای تهیه بهترین آش دوغ اردبیل باید آش را از لحظه اضافه کردن دوغ به طور مداوم هم بزنید تا آش شما بافت بهتری پیدا کند و بریده بریده نشود.
  • در طرز تهیه آش دوغ اردبیلی تنها از نخود استفاده می‌شود. نخود نفخ زیادی دارد و دیر می‌پزد، به همین دلیل باید قبل از پخت آن برای حداقل ۱ روز آن را در آب بخیسانید و سپس بپزید.

سوالات متداول​

ترکیب سبزی آش دوغ آذری چیست؟​

ترکیب سبزی آش دوغ در شهرهای مختلف گاهی متفاوت است. در خود اردبیل گاهی ترکیب سبزی آش دوغ شامل تره، شوید و جعفری است. ترکیب سبزی آش دوغ تبریز شامل برگ سیر، گشنیز، تره و شوید است. شیرازی‌ها آش دوغ را با شوید و نعنا خشک درست می‌کنند و باقلا هم به آن اضافه می‌کنند و آش دوغ قزوینی‌ از همان ترکیب سبزی آش رشته درست می‌شود.

در طرز تهیه آش دوغ آذری از چه حبوباتی استفاده می‌شود؟​

برای تهیه آش دوغ آذری از نخود و گاهی لوبیا سفید استفاده می‌شود.

چرا در طرز تهیه آش دوغ سرعین شمالی از تخم مرغ استفاده می‌شود؟​

اضافه کردن تخم مرغ به آش دوغ سرعین از بریده شدن دوغ در آش جلوگیری می‌کند.
 

Persia1

مدیر تالار زبان انگلیسی
مدیر تالار
طرز تهیه آش دوغ شیرازی خوشمزه با گوشت و بدون گوشت



۲ مدل طرز تهیه آش دوغ شیرازی خوشمزه با گوشت و بدون گوشت



طرز تهیه آش دوغ شیرازی با گوشت​


آش دوغ شیرازی با گوشت


زمان آماده‌سازی مواد: ۱ ساعت
زمان مورد نیاز برای پخت آش دوغ شیرازی: ۳ ساعت​


مواد لازم برای تهیه آش دوغ شیرازی​


• برنج نیم‌دانه ایرانی: ۱ و ۱/۲ لیوان دسته‌دار فرانسوی
• لپه: ۱ لیوان دسته‌دار فرانسوی
• نعناع خشک: ۲ قاشق غذاخوری
• شوید: به میزان دلخواه (اندازه یک مشت، خرد شده)
• برگ اسفناج یا چغندر: ۲۰۰ گرم
• دوغ محلی: ۱/۵ لیتر
• روغن، نمک، فلفل سیاه: به میزان دلخواه
• گوشت چرخ کرده: ۳۰۰ گرم
• پیاز: ۲ عدد
• زردچوبه: به میزان لازم

مراحل طرز تهیه آش دوغ شیرازی با گوشت​


در این روش از طرز تهیه آش دوغ شیرازی، علاوه بر دوغ، سبزی و حبوبات از گوشت هم استفاده می‌شود. این مدل از آش دوغ، نسبت به آش دوغ شیرازی بدون گوشت، مقوی‌تر است و می‌توانید هم از گوشت گوسفندی و هم از مرغ در تهیه آن استفاده کنید. در ادامه مراحل طرز تهیه آش دوغ شیرازی را بخوانید.

مرحله اول: مواد آش دوغ را آماده کنید​


در اولین مرحله از طرز تهیه آش دوغ شیرازی، از یک ساعت قبل برنج نیم‌دانه و لپه را بشویید و در مقداری آب ولرم به صورت جداگانه و در دو ظرف جدا، خیس کنید. سبزی‌های آش را بشویید و اجازه دهید آب اضافی خود را از دست بدهند. سپس اسفناج و شوید را خرد کنید (نه خیلی ریز و نه خیلی درشت).

مرحله دوم: گوشت چرخ‌کرده را آماده کنید​


پیاز را پوست بگیرید و آن را رنده کنید. آب پیاز را بگیرید. گوشت چرخ‌کرده را در یک کاسه بریزید و پیازهای رنده شده را به همراه کمی زردچوبه، نمک و فلفل سیاه به آن اضافه کنید. مواد را ورز دهید و به مدت ۱۵ دقیقه در یخچال بگذارید تا مایه گوشت خودش را بگیرد.

مرحله سوم: لپه و برنج را بپزید​


برنج و لپه خیس خورده را آبکش کنید و در یک قابلمه بریزید. قابلمه را روی حرارت قرار دهید و به آن مقداری آب جوش اضافه کنید. حرارت را کم کنید تا مواد شروع به پختن کنند. کمی روغن هم به قابلمه بیفزایید. لپه‌ها و برنج باید بپزند و نرم شوند. اگر در حین پخت، آب قابلمه تمام شد ولی مواد نپخته بودند، دوباره کمی آب جوش اضافه کنید.

مرحله چهارم: گوشت قلقلی درست کنید​


گوشت چرخ کرده را از یخچال بیرون بیاورید و برای هر قلقلی به اندازه یک گردو از مایه گوشت بردارید و بین دست‌هایتان گرد کنید. همه گوشت‌ها را قلقلی کنید و بعد در یک تابه با مقداری روغن سرخ کنید. قلقلی‌ها را که سرخ کردید، کنار بگذارید تا روغن اضافی گرفته شود.

مرحله پنجم: مواد آش را با هم ترکیب کنید​


وقتی لپه و برنج پختند (احتمالا یک تا ۲ ساعت زمان، برای پخت نیاز دارید). بعد از نرم شدن برنج و حبوبات، سبزی‌ها را به جز نعناع خشک به آش اضافه کنید. در یک تابه هم کمی روغن بریزید و نعناع خشک را به مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه در آن تفت دهید تا رنگ آن خارج شود.

مرحله ششم: دوغ را به آش اضافه کنید​


بعد از درست کردن نعناع داغ، آن را به مواد آش بیفزایید و دوغ را هم به آن اضافه کنید. گوشت‌های قلقلی سرخ شده را هم به مواد آش اضافه کنید و همه را هم بزنید تا یکدست شود. حرارت را کم کنید ولی درب قابلمه را باز بگذارید تا آش دوغ شیرازی جا بیفتد و آماده شود. بعد از پختن و آماده شدن آش،‌ آن را با کمی پیاز داغ، تزیین و سرو کنید.


طرز تهیه آش دوغ شیرازی بدون گوشت​


طرز تهیه آش دوغ شیرازی بدون گوشت


برای درست کردن آش دوغ شیرازی به‌صورت بدون گوشت و ساده، همه مراحل را مانند روش بالا انجام دهید و فقط مراحل مربوط به درست کردن و سرخ کردن گوشت را از دستور حذف کنید. این روش از پخت آش دوغ شیرازی، به زمان کمتری برای پخت نیاز دارد.

نکات و فوت و فن‌های طرز تهیه آش دوغ شیرازی​


نکات و فوت و فن‌های طرز تهیه آش دوغ شیرازی


*از‌آنجایی‌که دوغ طعم ترش یا شوری دارد، بهتر است اضافه کردن نمک را به آخرین مرحله از طرز تهیه آش دوغ شیرازی موکول کنید تا مبادا آش شما زیادی شور شود.
*در طرز تهیه آش دوغ شیرازی، از بنه یا پسته کوهی هم استفاده می‌شود. بنه‌هایی که در آش به کار می‌روند باید به‌صورت تازه باشند و سفت نشده باشند. بنه تازه، طعم ترشی دارد و به خوشمزه‌تر شدن طعم آش، بسیار کمک می‌کند. اگر بنه در دسترس نداشتید، آن را از دستور پخت آش، حذف کنید.
*برای تزیین آش دوغ می‌توانید از کمی روغن و فلفل سیاه، قرمز یا پاپریکا استفاده کنید و کمی پیاز داغ، نعناع داغ و سیر داغ هم روی آش دوغ بریزید تا آش شما، هم طعم و هم ظاهر جذابی داشته باشد.
* به‌جای گوشت قلقلی شده در طرز تهیه آش دوغ با گوشت، می‌توانید از گوشت تکه‌ای پخته در آن استفاده کنید یا گوشت مرغ را بپزید و ریش ریش کنید و در آخر به مواد آش دوغ اضافه کنید. بهتر است از این گوشت روی آش هم بریزید و به‌عنوان تزیین استفاده کنید.
*برنج نیم‌دانه بهترین گزینه برای استفاده در آش دوغ است. چون هم زودتر می‌پزد، هم به آش لعاب می‌دهد و هم طعم آش را خوشمزه‌تر می‌کند.
*تنها حبوباتی که در تهیه آش دوغ شیرازی به کار می‌رود، لپه است. حتما لپه را از قبل بخیسانید یا به مدت ۳۰ دقیقه با آب بپزید و آب آن را دور بریزید تا نفخ آن گرفته شود.
*این آش، نیاز به صبر و حوصله زیادی برای پخت دارد و هر چند دقیقه یک‌بار باید آن را هم بزنید تا ته نگیرد.


سوالات متداول​


سبزی آش دوغ شیرازی چیست؟


سبزی آش دوغ شیرازی چیست؟​


در آش دوغ شیرازی از شوید و نعناع خشک استفاده می‌شود ولی برای لعاب دادن به آش، می‌توانید از مقداری اسفناج خرد شده هم استفاده کنید. فقط در این آش از سبزی جعفری استفاده نکنید چون در ترکیب با دوغ، طعم و مزه تلخ و بدی می‌گیرد. گاهی اوقات از سبزی آش در طرز تهیه آش دوغ شیرازی استفاده می‌شود. ترکیب سبزی آش، شوید، ترخون و تره است که به‌اندازه یکسان خرد و در غذا استفاده می‌شوند.

ادویه‌های آش دوغ شیرازی چیست؟​


در آش دوغ شیرازی مثل سایر انواع آش دوغ، بهتر است ادویه‌هایی که به آش، رنگ می‌دهند، به کار نبرید. رنگ اصلی آش دوغ، باید سفید باشد و استفاده از زردچوبه هم رنگ و هم طعم آن را عوض می‌کند. از فلفل سیاه و کمی نمک در صورت نیاز استفاده کنید.

غلظت آش دوغ چقدر باید باشد؟​


آش دوغ، به نسبت آش‌های دیگر، غلظت کمتری دارد و رقیق‌تر است. اگر می‌خواهید آش غلیظی داشته باشید، باید لپه و برنج را بیشتر استفاده کنید.

دوغ مناسب برای تهیه آش دوغ چیست؟​


در طرز تهیه آش دوغ قشقایی، معمولا از دوغ سنتی یا محلی استفاده می‌شود که چربی و غلظت بیشتری دارد. اگر این دوغ را در دسترس نداشتید، می‌توانید از دوغ‌های کارخانه‌ای استفاده کنید. البته دوغی که استفاده می‌کنید باید بدون گاز باشد.
 

Persia1

مدیر تالار زبان انگلیسی
مدیر تالار
طرز تهیه آش دوغ قزوین سنتی با گوشت و بدون گوشت



2 مدل طرز تهیه آش دوغ قزوین سنتی با گوشت و بدون گوشت



طرز تهیه آش دوغ قزوین بدون گوشت​


طرز تهیه آش دوغ قزوین


مدت زمان آماده‌سازی: ۲۵ دقیقه
مدت زمان پخت آش دوغ قزوین: ۹۰ دقیقه
کالری ۱۰۰ گرم آش دوغ قزوین: ۱۹۰ کالری​

مواد لازم برای تهیه آش دوغ قزوینی​

  • برنج: ۱/۵ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • نخود: ۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • سبزی آش: ۷۵۰ گرم
  • سیر داغ: ۱/۳ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • پیاز داغ: ۱/۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • نعناع داغ: ۱/۳ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • پودر آویشن: ۱ قاشق مرباخوری
  • آب گوشت یا قلم: ۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • ماست چکیده محلی: ۱ کیلوگرم
  • نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
  • زردچوبه: ۲ قاشق مرباخوری

مراحل طرز تهیه آش دوغ قزوین​


مراحل طرز تهیه آش دوغ قزوین


آش دوغ قزوین که برخی به آن آش ماست قزوینی هم می‌گویند، یک تفاوت بزرگ با سایر آش دوغ‌ها دارد و آن هم این است که دوغ به آش اضافه نمی‌شود، بلکه بعد از پخت آش هر فرد به اندازه‌ای که دوست دارد ماست چکیده رقیق‌شده یا دوغ محلی به آن اضافه می‌کند.
از طرف دیگر استفاده از آب گوشت یا آب قلم به همراه سیر داغ و پیاز داغ فراوان نیز موجب می‌شود طعم این آش به طرز شگفت‌انگیزی خوشمزه باشد. در ادامه می‌توانید با مراحل طرز تهیه آش دوغ قزوینی آشنا شوید.

مرحله اول؛ نیم‌پز کردن برنج​

در اولین مرحله از طرز تهیه آش دوغ قزوین باید برنج را بشویید و به مدت ۱ شب در آب بخیسانید. سپس برنج را همراه با آب در قابلمه بریزید و اجازه دهید برنج نیم‌پز شود.

مرحله دوم؛ اضافه کردن آب گوشت و ادویه‌ها به برنج​

بعد از این که برنج نیم‌پز شد، باید آب گوشت یا آب قلم را همراه با مقداری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به آن اضافه کنید. سپس شعله گاز را روی حرارت متوسط تنظیم کنید و صبر کنید تا برنج شما کاملا بپزد و له شود.

مرحله سوم؛ اضافه کردن نخود به آش دوغ​


اضافه کردن نخود به آش دوغ قزوینی


نخود مهم‌ترین حبوبات در این سبک آش دوغ قزوینی است که در اکثر شهرها نیز از آن استفاده می‌شود. قبل از اضافه کردن نخود به آش دوغ باید آن را برای حدود ۱ شبانه‌روز در آب بخیسانید و چندین بار آب آن را عوض کنید. این کار هم به پخت سریع‌تر نخود کمک می‌کند و هم موجب از بین رفتن نفخ آن می‌شود. سپس نخود را با آب در یک قابلمه جداگانه بریزید تا نیم‌پز شود. درنهایت آن را به قابلمه آش دوغ اضافه کنید.

مرحله چهارم؛ اضافه کردن سبزی به آش دوغ​

در این مرحله از روش تهیه آش دوغ قزوین باید سبزی‌ها را به خوبی بشویید و به صورت نسبتا درشت خرد کنید و سپس داخل قابلمه آش بریزید. شعله گاز را کم کنید و صبر کنید تا سبزی با حرارت ملایم بپزد و به خوبی جا بیفتد.

مرحله پنجم؛ اضافه کردن سایر مواد به آش دوغ​

در این مرحله از روش تهیه آش دوغ قزوین و بعد از اضافه کردن سبزی آش، باید پودر آویشن و پیاز داغ را به آش اضافه کنید. به خاطر داشته باشید که نیمی از پیاز داغ را برای تزیین روی آش نگه دارید.

مرحله ششم؛ سرو کردن آش دوغ​

بعد از این که آش دوغ آماده شد، آن را داخل ظرف مورد نظر بریزید. روی آش را با مقدار زیادی ماست چکیده، سیر داغ، پیاز داغ و نعناع داغ تزیین کنید. باقی مانده ماست محلی را با نمک ترکیب کنید و خوب با چنگال هم بزنید و کنار آش بگذارید. هر کسی موقع ریختن آش در کاسه می‌تواند به مقدار دلخواه ماست چکیده یا حتی دوغ محلی به آن اضافه کند و بعد از ترکیب کردن با آش آن را میل کند.

طرز تهیه آش دوغ قزوینی با گوشت قلقلی​


طرز تهیه آش دوغ قزوینی با گوشت قلقلی


مدت زمان آماده سازی: ۳۰ دقیقه
مدت زمان پخت آش دوغ قزوین با گوشت: ۱۲۰ دقیقه​

مواد لازم برای تهیه آش دوغ قزوینی با گوشت قلقلی​

  • نخود: ۱/۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • لوبیا: ۱/۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • عدس: ۱/۳ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • برنج: ۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • پیاز داغ، سیر داغ و نعناع داغ: به مقدار لازم
  • سیر تازه: ۱ بوته
  • گوشت چرخ‌کرده: به مقدار لازم
  • پیاز: ۱ عدد
  • سبزی آش خرد شده: ۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • دوغ یا ماست چکیده محلی: ۱ کیلوگرم
  • نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم

مراحل طرز تهیه آش دوغ قزوینی با حبوبات و گوشت​


مراحل طرز تهیه آش دوغ قزوینی با حبوبات و گوشت


در یکی دیگر از سبک‌های متفاوت آش دوغ قزوینی که اتفاقا طعم بسیار لذیذی هم دارد، از ترکیب حبوبات و گوشت قلقلی استفاده می‌شود. در ادامه می‌توانید با روش تهیه آش دوغ قزوینی با حبوبات و گوشت آشنا شوید.

مرحله اول؛ پختن حبوبات​

در اولین مرحله از روش تهیه آش دوغ قزوین باید حبوبات را به صورت جداگانه برای ۱ روز در آب بخیسانید و سپس در قابلمه‌های جدا بپزید.

مرحله دوم؛ اضافه کردن پیاز و سیر و برنج به آش​

در این مرحله باید حدود ۶ قاشق پیاز داغ، مقداری سیر تازه خرد شده و سیر سرخ شده به قابلمه اضافه کنید. سپس همه حبوبات پخته شده را همراه با برنج و آب هم به این مواد اضافه کنید. شعله گاز را روشن کنید و اجازه دهید برنج کاملا بپزد و نرم شود.

مرحله سوم؛ اضافه کردن سبزی و ادویه‌ها​

بعد از این که برنج نرم و شل شد، سبزی آش را اضافه می‌کنیم و از این مرحله دائما آش را هم می‌زنیم تا برنج کاملا مثل شله زرد له شود. این مرحله حدود ۱ ساعت طول می‌کشد.

مرحله چهارم؛ آماده کردن گوشت قلقلی​


آماده کردن گوشت قلقلی آش دوغ قزوینی


در این مرحله باید پیاز را رنده کنید و سپس با گوشت چرخ‌کرده و مقداری نمک و فلفل سیاه ترکیب کنید. گوشت را برای چند دقیقه ورز دهید. سپس مقداری روغن در ماهیتابه بریزید. گوشت‌ها را به صورت قلقلی درست کنید و در روغن سرخ کنید.

مرحله چهارم؛ آماده کردن آش دوغ​

در آخرین مرحله از طرز تهیه آش دوغ قزوین به سبک سنتی باید نمک، فلفل و زردچوبه تفت داده شده را همراه با مقداری از قلقلی‌ها به آش اضافه کنید. کمی نعناع داغ هم در آش بریزید. ماست چکیده ترش را با کمی آب و مقداری نمک ترکیب کنید. سپس آش را در ظرف مورد نظرتان بریزید و ماست (یا در صورت تمایل دوغ محلی) را در کنار آن سرو کنید. برای تزیین روی آش می‌توانید از باقی مانده گوشت قلقلی، پیاز داغ، سیر داغ و نعناع داغ همراه با ماست یا دوغ استفاده کنید.

نکات و فوت و فن‌های آش دوغ قزوینی​


نکات و فوت و فن‌های آش دوغ قزوینی


ر طرز تهیه آش دوغ قزوینی باید از سبزی‌هایی مثل تره، اسفناج، شوید و جعفری استفاده کنید.
*به خاطر داشته باشید که آش دوغ قزوینی باید غلیظ باشد، بنابراین زیاد به آش آب اضافه نکنید و اجازه دهید کاملا غلیظ شود.
*در صورت تمایل می‌توانید از حبوباتی مثل لوبیا چیتی و عدس نیز در آش دوغ قزوینی استفاده کنید.
*مردم قزوین آش دوغ را در ماه رمضان و در وعده سحری و افطار نیز سرو می‌کنند.
*مقدار پیاز داغ و سیر داغی که در آش دوغ قزوینی استفاده می‌شود، کاملا سلیقه‌ای است، بنابراین می‌توانید بنا به سلیقه خودتان مقدار آن را کم یا زیاد کنید.
*برای تهیه آش دوغ قزوین باید ماست را کمی با آب رقیق کنید تا راحت‌تر با آش ترکیب شود، اما به خاطر داشته باشید که ماست باید هنوز بافت سفتی داشته باشد.
*اگر می‌خواهید به جای ماست چکیده از دوغ استفاده کنید، قبل از اضافه کردن دوغ محلی یا دوغ بدون گاز به آش صبر کنید تا آش شما کمی خنک شود. این کار از بریده شده دوغ در آش جلوگیری می‌کند.

سوالات متداول​

بهترین دوغ برای تهیه آش دوغ قزوین چه دوغی است؟​

برای تهیه این آش از دوغ یا ماست خیلی ترش یا خیلی شیرین استفاده نکنید. دوغ یا ماست مورد استفاده برای آش دوغ قزوینی باید تازه و کمی ترش و ملس باشد. در صورت استفاده از ماست چکیده، آن را با کمی آب رقیق کنید و کنار آش قرار دهید.

چه زمانی دوغ را به آش دوغ قزوینی اضافه کنیم؟​

دوغ یا ماست رقیق‌شده آش دوغ قزوینی باید بعد از اتمام پخت غذا و موقع سرو، زمانی که آش کمی سرد شد، به آن اضافه شود.
 

Persia1

مدیر تالار زبان انگلیسی
مدیر تالار
طرز تهیه آش دوغ همدان خوشمزه با فوت و فن های آن



طرز تهیه آش دوغ همدان با نخود



طرز تهیه آش دوغ همدان با نخود​


طرز تهیه آش دوغ همدان با نخود


مدت زمان آماده سازی: ۲۰ دقیقه
مدت زمان پخت آش دوغ همدان: ۶۰ دقیقه
کالری هر ۱۰۰ گرم آش دوغ همدان: حدود ۱۸۰ کالری​

مواد لازم برای تهیه آش دوغ همدانی​

  • دوغ محلی ترش: ۴ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • نخود آبگوشتی: ۱/۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • بلغور گندم: ۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • برگ چغندر یا اسفناج: ۵۰۰ گرم
  • پیاز داغ: ۵ قاشق غذاخوری

مراحل طرز تهیه آش دوغ همدان ساده و خوشمزه​


مراحل طرز تهیه آش دوغ همدان ساده و خوشمزه


نخود و بلغور گندم مهم‌ترین ترکیبات آش دوغ همدانی هستند. این آش دوغ بسیار سریع و ساده آماده می‌شود، اما طعم فوق‌العاده‌ای دارد. در ادامه مراحل طرز تهیه آش دوغ همدان را دنبال کنید.

مرحله اول؛ خیساندن نخود و بلغور گندم​

در اولین مرحله از طرز تهیه آش دوغ همدان با بلغور باید نخودها را در یک ظرف آب بریزید و برای ۱ روز در آب خیس کنید تا نفخ آن گرفته شود. در این مدت چندین بار آب نخودها را عوض کنید. بلغورها را نیز برای چند ساعت در آب بخیسانید تا برای پخت آش آماده شوند.

مرحله دوم؛ پختن نخود و بلغور گندم​

بعد از خیساندن نخود و بلغور گندم باید آن‌ها را بپزید. برای این کار ابتدا نخودها را در قابلمه بریزید و روی شعله گاز قرار دهید تا کاملا بپزند. سپس بلغورهای خیسانده شده را به آن اضافه کنید و صبر کنید تا هر دو کاملا پخته و نرم شوند.

مرحله سوم؛ اضافه کردن دوغ به آش​

در این مرحله از طرز پخت آش دوغ اصل همدان باید شعله گاز را روی حرارت ملایم تنظیم کنید. سپس دوغ محلی را به حبوبات پخته شده اضافه کنید و مدام آش را هم بزنید. هم زدن آش در این مرحله از بریدن دوغ جلوگیری می‌کند.

مرحله چهارم؛ اضافه کردن اسفناج به آش​

بعد از حدود ۱ ساعت پس از اضافه کردن دوغ به حبوبات، نوبت اضافه کردن اسفناج است. در این آش می‌توانید هم اسفناج و هم برگ چغندر استفاده کنید. اسفناج‌ها را خرد کنید و به دوغ اضافه کنید و مدام آش را هم بزنید.

مرحله پنجم؛ آماده کردن آش دوغ​

در این مرحله باید غلظت آش را بررسی کنید. اگر آش دوغ شما سفت شده، می‌توانید مقداری دوغ به آن اضافه کنید تا رقیق‌تر شود. آش را هم بزنید تا اسفناج بپزد و آش آماده شود. سپس شعله گاز را خاموش کنید و آش را در ظرف موردنظرتان بریزید. سپس روی آش دوغ را با پیاز داغ مجلسی تزیین کنید.

طرز تهیه آش دوغ همدان بدون حبوبات به روش اصیل​


طرز تهیه آش دوغ همدان بدون حبوبات به روش اصیل


مدت زمان آماده سازی: ۳۰ دقیقه
مدت زمان پخت آش دوغ همدانی بدون حبوبات: ۴۵ دقیقه​

مواد لازم برای تهیه آش دوغ ساده همدان بدون حبوبات​

  • دوغ محلی: ۱ کیلوگرم
  • بلغور گندم: ۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • نعنا یا پونه خشک: ۳ قاشق غذاخوری
  • پیاز: ۲ عدد
  • نمک و زردچوبه: به مقدار لازم

مراحل طرز تهیه آش دوغ اصیل همدانی​


مراحل طرز تهیه آش دوغ اصیل همدانی


یکی از رایج‌ترین روش‌های درست کردن آش دوغ همدان این است که این آش را بدون هیچ‌گونه حبوباتی و تنها با ترکیب بلغور، دوغ محلی و مقداری سبزی آماده کنید. در ادامه می‌توانید با دستور پخت آش دوغ همدان بدون حبوبات آشنا شوید.

مرحله اول؛ پختن بلغور با دوغ​

در اولین مرحله از طرز تهیه آش دوغ اصیل همدانی باید دوغ را داخل قابلمه بریزید و سپس بلغور خیسانده شده را به آن اضافه کنید. مواد را به صورت مرتب هم بزنید تا دوغ شروع به جوشیدن کند.

مرحله دوم؛ اضافه کردن نعنا و نمک​

درست زمانی که دوغ شروع به جوشیدن کرد، باید نعنا یا پونه خشک را به آن اضافه کنید. می‌توانید بنا به سلیقه خودتان در این مرحله مقداری نمک نیز به آش اضافه کنید.

مرحله سوم، سرخ کردن پیازها​

در این مرحله از طرز تهیه آش دوغ باید پیازها را به صورت خلالی سرخ کنید. سپس مقداری روغن در ماهیتابه بریزید و پیازها را در روغن سرخ کنید تا طلایی و خوشرنگ شوند.

مرحله چهارم؛ آماده کردن آش ذپغ​

در آخرین مرحله از دستور پخت آش دوغ همدانی باید پیاز داغ را به آش اضافه کنید. سپس مقداری زردچوبه به آش اضافه کنید و شعله گاز را خاموش کنید. در صورت تمایل می‌توانید این آش را با مقداری نعنا داغ، پیاز داغ و سیر داغ تزیین کنید.

طرز تهیه آش دوغ تویسرکان با رشته​


طرز تهیه آش دوغ تویسرکان با رشته


مدت زمان آماده سازی: ۱۵ دقیقه
مدت زمان پخت آش دوغ تویسرکان: ۴۵ دقیقه​

مواد لازم برای طرز تهیه آش دوغ با رشته​

  • رشته: به مقدار لازم
  • دوغ محلی: ۱ کیلوگرم
  • سبزی‌های کوهی (غازیاقی، اشتر خوار، بابونه، تره گله، تره سرکانی): به مقدار لازم

مراحل طرز تهیه آش دوغ ساده تویسرکانی با رشته​


مراحل طرز تهیه آش دوغ ساده تویسرکانی با رشته


یکی از خوشمزه‌ترین و اصیل‌ترین روش‌های درست کردن آش دوغ در همدان مربوط به شهر تویسرکان است. درست کردن این آش بسیار راحت است. برای تهیه این آش باید ابتدا مقداری آب در قابلمه بریزید و روی شعله گاز قرار دهید تا به جوش بیاید. سبزی‌های کوهی را بشویید و به صورت ریز خرد کنید و سپس به آب در حال جوش اضافه کنید.
چند دقیقه صبر کنید و بعد نمک و دوغ محلی را به آش اضافه کنید. آش را مدام هم بزنید و زمانی که به غلظت مناسب رسید، شعله گاز را خاموش کنید. می‌توانید برای تزیین این آش از پیاز داغ و سیر داغ استفاده کنید.

نکات و فوت و فن‌های طرز تهیه آش دوغ همدان​


نکات و فوت و فن‌های طرز تهیه آش دوغ همدان


*در صورت تمایل می‌توانید به آش دوغ همدان مقداری سیر داغ نیز اضافه کنید.
*برای جلوگیری از بریده شدن دوغ در آش باید آش را مدام هم بزنید و یا این که مقداری نمک در وسط قابلمه بریزید و دیگر تا جوش آمدن دوغ آن را هم نزنید.
*در صورتی که آش دوغ همدانی شما خیلی رقیق شده است، باید آن را بیشتر بجوشانید تا به غلظت مناسب برسد.
*در طرز پخت آش دوغ اصل همدان باید آش را مدام هم بزنید تا ته نگیرد.
*آش دوغ همدانی هم به صورت رقیق و هم غلیظ آماده می‌شود و غلظت این آش کاملا سلیقه‌ای است.
*آش دوغ همدان طبع سردی دارد و از همین رو بسیاری از مردم در کنار این آش حلوای ساده نیز درست می‌کنند تا بدن بعد از خوردن آش گرم شود.
*بهترین دوغ برای تهیه آش دوغ، دوغ ترش محلی است. اگر دوغ محلی ندارید از دوغ بدون گاز استفاده کنید.

سوالات متداول​

طرز تهیه آش دوغ نهاوند چگونه است؟​

نهاوند از شهرهای همدان است که در طرز تهیه آش دوغ آن از عدس، اسفناج، رشته آش، دوغ، پیاز داغ و سیر داغ استفاده می‌شود. طرز تهیه آش دوغ ملایر نیز درست مثل روش درست کردن این آش در نهاوند است.

تفاوت آش دوغ تویسرکان با نهاوند چیست؟​

در طرز تهیه آش دوغ تویسرکان از هیچ‌گونه حبوباتی استفاده نمی‌شود و تنها مواد تشکیل‌دهنده آش دوغ تویسرکان رشته، دوغ و سبزی‌های کوهی هستند. درحالی‌که در نهاوند از ترکیب دوغ، عدس، اسفناج و رشته آشی برای تهیه آش دوغ استفاده می‌کنند.
 

Persia1

مدیر تالار زبان انگلیسی
مدیر تالار
طرز تهیه آش دوغ کردستان سنتی و خوشمزه با نکات طلایی


طرز تهیه آش دوغ کردستان



طرز تهیه آش دوغ کردستان​


طرز تهیه آش دوغ کردستان


مدت زمان آماده‌سازی: ۳۰ دقیقه
مدت زمان پخت: ۹۰ دقیقه
کالری ۱۰۰ گرم آش دوغ کردستان: حدود ۱۱۸ کالری​


مواد لازم برای تهیه آَش دوغ کردستان​


  • دوغ محلی ترش: ۸ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • سبزی آش: نیم کیلوگرم
  • نخود آبگوشتی: ۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • برنج: ۱/۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • بلغور گندم: ۱/۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم

مراحل طرز تهیه آش دوغ کردستان​


مراحل طرز تهیه آش دوغ کردستان


روش پخت آش دوغ کردی با طرز تهیه آش دوغ اردبیل و آش دوغ همدان کاملا متفاوت است. در این آش از ترکیب نخود آبگوشتی، بلغور گندم و برنج استفاده می‌شود. در ادامه می‌توانید با طرز تهیه آش دوغ سنتی و خوشمزه کردستان آشنا شوید.

مرحله اول؛ خیساندن نخود و بلغور​


در اولین مرحله از طرز تهیه آش دوغ کردستان باید نخود را در یک کاسه آب بریزید و برای ۱ روز آن را بخیسانید. در این فرصت چندین بار آب نخودها را عوض کنید تا نفخ آن‌ها کاملا گرفته شود. همین کار را برای بلغورها نیز انجام دهید و آن‌ها را نیز در یک ظرف جداگانه برای چند ساعت بخیسانید تا برای پخت آش آماده شوند.


مرحله دوم؛ آماده کردن سبزی آش​


در این مرحله باید سبزی آش را پاک کنید و ساقه‌های بلند سبزی‌ها را جدا کنید. سپس سبزی‌ها را با آب فراوان بشویید و به‌صورت یکدست خرد کنید و در یک ظرف کنار بگذارید.

مرحله سوم؛ پختن بلغور گندم و نخود​


در این مرحله از طرز تهیه آش دوغ کردی باید بلغور گندم و نخود را در یک قابلمه بریزید و مقداری آب به آن اضافه کنید. میزان آب باید به‌اندازه‌ای باشد که حدود ۳ بند انگشت بالاتر از مواد را بپوشاند. شعله گاز را روی حرارت ملایم تنظیم کنید و ۲۰ دقیقه صبر کنید تا بلغور و نخود نیم‌پز شوند.

مرحله چهارم؛ اضافه کردن برنج و سبزی به آش​


در این مرحله از طرز تهیه آش دوغ خانگی اصیل و خوشمزه کردستانی باید برنج و سبزی خرد شده را به آش اضافه کنید. سپس نیم ساعت صبر کنید تا همه مواد به‌خوبی پخته شوند.

مرحله پنجم؛ جوشاندن دوغ و تخم مرغ​


بعد از این که همه مواد به‌خوبی پختند، باید دوغ را در یک قابلمه بزرگ بریزید. سپس یک عدد تخم مرغ به آن اضافه کنید. شعله گاز را روی حرارت ملایم تنظیم کنید و ترکیب دوغ و تخم مرغ را مدام هم بزنید تا شروع به جوشیدن کند. سپس سایر مواد آش در قابلمه دیگر را به این قابلمه اضافه کنید.


مرحله ششم؛ آماده کردن آش دوغ کردی​


بعد از این که همه مواد آش دوغ کردستانی را با هم ترکیب کردید، نمک و فلفل سیاه را به آش اضافه کنید و سپس به مدت ۴۰ دقیقه آش را هم بزنید تا بجوشد و به غلظت مناسب برسد. به‌خاطر داشته باشید که هم نزدن آش در این مرحله موجب ته گرفتن آن می‌شود.

مرحله هفتم؛ تزیین آش دوغ کردی​


میزان نمک و فلفل آش دوغ کردی را بچشید و بعد از این که آش به غلظت مناسب رسید و آماده شد، شعله گاز را خاموش کنید. سپس آش را در ظرف مورد‌نظر بریزید و در‌نهایت آن را با مقداری نعناع داغ یا شوید خشک و نعناع داغ شده تزیین کنید.


طرز تهیه آش دوغ بیجار​


طرز تهیه آش دوغ بیجار


مدت زمان آماده‌سازی: ۳۰ دقیقه
مدت زمان پخت آش دوغ بیجار: ۲ ساعت​


مواد لازم برای تهیه آش دوغ بیجار​


  • برنج نیم‌دانه: ۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • تخم مرغ: ۲ عدد
  • سیر: ۲ بوته
  • تره: ۲۰۰ گرم
  • گشنیز: ۲۰۰ گرم
  • نعناع: ۱۰۰ گرم
  • نخود: ۱/۵ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • ماست چکیده: ۱/۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم

مراحل طرز تهیه آش دوغ بیجار​


طرز تهیه آش دوغ بیجار


بیجار یکی از شهرهای کردستان است که مردم این شهر آش دوغ را به روش متفاوتی آماده می‌کنند. این آش با استفاده از ماست چکیده و سبزیجات معطر و سیر تهیه می‌شود و طعم فوق‌العاده‌ای دارد. در ادامه می‌توانید با مراحل درست کردن آش دوغ بیجار کردستان آشنا شوید.

مرحله اول؛ پختن نخود​


در اولین مرحله از طرز تهیه آش دوغ بیجار باید نخود را برای یک شبانه‌روز بخیسانید و چندین بار آب آن را عوض کنید. سپس آن را در قابلمه بریزید و همراه با آب بپزید.

مرحله دوم؛ درست کردن دوغ​


در این مرحله باید ماست چکیده را با ۱ لیتر آب ترکیب کنید و خوب هم بزنید تا ماست کاملا در آب حل شود. سپس دوغ را داخل یک قابلمه تمیز بریزید و تخم مرغ‌ها را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا دوغ شروع به جوشیدن کند. در این مرحله باید مدام ترکیب تخم مرغ و دوغ را هم بزنید.

مرحله سوم؛ اضافه کردن سایر مواد به آش​


بعد از این‌که دوغ شروع به جوشیدن کرد؛ باید سبزیجات خرد شده را همراه با نخود پخته شده و برنج نیم‌دانه به آش اضافه کنید. مواد را مدام هم بزنید تا برنج کاملا بپزد و آش شما به غلظت مناسب برسد.

مرحله چهارم؛ سرو کردن آش دوغ​


بعدازاینکه آش به غلظت مناسب رسید، مقداری نمک و فلفل به آش اضافه کنید. بعد از آماده شدن آش باید سیرها را خرد کنید و در روغن سرخ کنید. سپس آش را در ظرف مورد نظرتان بریزید و با سیر سرخ شده و پیاز داغ تزیین کنید.


نکات و فوت و فن‌های طرز تهیه آش دوغ کردستان​


نکات و فوت و فن‌های طرز تهیه آش دوغ کردستان


*در طرز تهیه آش دوغ کردستان بهتر است از برنج نیم‌دانه استفاده کنید تا آش شما سریع‌تر آماده شود.
*سبزی آش مورد استفاده در آش دوغ کردستان، تره، گشنیز و نعناع است.
*خیساندن نخود و بلغور هم نفخ آن‌ها را می‌گیرد و هم موجب می‌شود تا سریع‌تر پخته شوند.
*اضافه کردن تخم مرغ به دوغ از بریده شدن دوغ در آش جلوگیری می‌کند.
*در صورت تمایل می‌توانید مقداری اسفناج خرد شده نیز به سبزی آش اضافه کنید.
*در طرز تهیه آش دوغ سنتی کردستان باید از دوغ محلی و ترش استفاده کنید تا آش شما خوشمزه‌تر شود.
*برخی افراد برای غلیظ شدن آش دوغ کردستان مقداری آرد به آن اضافه می‌کنند. برای این کار باید آرد برنج را در یک ظرف با آب سرد ترکیب کنید و سپس آن را در مراحل انتهایی پخت آش در آن بریزید و خوب هم بزنید.
*اضافه کردن مقداری پیاز داغ مجلسی به آش دوغ کردستان طعم بی‌نظیری می‌بخشد.
*در صورت تمایل می‌توانید این آش را با نعناع داغ، سیر داغ و پیاز داغ تزیین کنید.
*اگر دوست‌ دارید رنگ آش شما کمی متمایل به زرد باشد، می‌توانید مقدار کمی زردچوبه به آش اضافه کنید.
*به‌خاطر داشته باشید که در مراحل پخت آش دوغ کردی شعله گاز باید روی حرارت ملایم تنظیم شود تا آش ته نگیرد و نسوزد.
*برای طرز تهیه آش دوغ کردی باید سبزی آش را به‌صورت یکدست و نسبتا درشت خرد کنید.

سوالات متداول​


چرا در طرز تهیه آش دوغ کردی از تخم مرغ استفاده می‌شود؟​


تخم مرغ از بریده شدن دوغ جلوگیری می‌کند و به افزایش غلظت آش دوغ و همچنین بهتر شدن طعم آن کمک می‌کند.

طرز تهیه آش دوغه وا کردی چگونه است؟​


طرز تهیه آش دوغه وا کردی یا آش دوخوا کردستان درست مثل آش دوغ کردستان است. این آش در کردستان و کرمانشاه به این سبک طبخ می‌شود.

آش دوغ مهاباد چگونه طبخ می‌شود؟​


مهاباد یکی از شهرهای کردنشین آذربایجان غربی است که در طرز تهیه آش دوغ این شهر از ماست محلی، سیر، کنگر، نخود، سبزی آش، برنج، بلغور گندم و سبزی‌های کوهی و محلی استفاده می‌شود.
 

Persia1

مدیر تالار زبان انگلیسی
مدیر تالار
طرز تهیه آش جو دوغ به روش اصیل لری و اراکی با نکات طلایی


طرز تهیه آش جو دوغ



آش جو دوغ چیست؟​


آش جو دوغ چیست؟


آش جو دوغ در اصل ترکیب آش جو و آش دوغ است که در میان لرهای خرم آباد و چهارمحال و بختیاری به عنوان یک آش مخصوص به ویژه برای شب چهارشنبه سوری پخته می‌شود. همچنین در برخی از شهرهای اراک، مثل خمین، این آش را برای ناهار عید نوروز طبخ می‌کنند. طرز تهیه آش جو دوغ اراکی هم مشابه آش جو دوغ لری است و در هر دو، گاهی اوقات به جای دوغ، از کشک استفاده می‌شود.
برای این که کشک به خوبی در آش جو دوغ، حل شود، قبل از افزودن کشک، آن را با مقداری آب یا دوغ مخلوط می‌کنند تا کاملا با هم حل شوند و سپس آن را اضافه می‌کنند.

طرز تهیه آش جو دوغ ساده​


طرز تهیه آش جو دوغ ساده


زمان آماده‌سازی مواد: ۳۰ دقیقه​

زمان مورد نیاز برای پخت آش جو دوغ ساده: ۲ ساعت​


مواد لازم برای تهیه آش جو دوغ​


  • جو پوست کنده: ۱ لیوان دسته‌دار فرانسوی
  • لوبیا چیتی: ۱/۲ لیوان دسته‌دار فرانسوی
  • نخود: ۱/۲ لیوان دسته‌دار فرانسوی
  • سبزی آش: ۶۰۰ گرم
  • دوغ: ۱ کیلوگرم
  • سیر: ۶ حبه
  • پیاز: ۳ عدد
  • نعناع خشک: ۱ قاشق غذاخوری
  • نمک و فلفل سیاه: به میزان کافی
  • زردچوبه و روغن: به میزان کافی

مراحل طرز تهیه آش دوغ لری​


برای درست کردن آش جو دوغ ساده بدون گوشت به روش اراکی و لری، باید مواد را از قبل آماده کنید و آنها را با هم بپزید. دوغ را هم به مواد بیفزایید و اجازه دهید به غلظت دلخواهتان برسد. برای آموزش جزییات تهیه این آش خوشمزه، مراحل زیر را انجام دهید.

مرحله اول: حبوبات را خیس کنید​


در اولین مرحله از طرز تهیه آش جو دوغ بختیاری، نخود، لوبیا و جو پوست کنده را جداگانه بشویید و در ۳ ظرف جدا با آب خیس کنید. یک شب تا صبح یا به مدت ۶ ساعت، حبوبات را بخیسانید و در این مدت، ۲ تا ۳ بار آب روی آنها را عوض کنید تا نفخ آنها گرفته شود.

مرحله دوم: حبوبات را بپزید​


بعد از اینکه حبوبات خیس خوردند، آنها را جداگانه آبکش کنید و در ۳ ظرف جدا، با مقداری آب بپزید. اجازه دهید حبوبات و جو پوست کنده، نرم شوند. معمولا جو نیاز به زمان زیادی برای پخت دارد، پس در این مدت، مدام به مواد در حال پخت، سر بزنید تا آب آنها تمام نشود.

مرحله سوم: سبزی آش را آماده کنید​


در این مرحله از طرز تهیه آش جو دوغ، سبزی آش شامل تره، گشنیز، جعفری و شوید را بشویید و آبکش کنید. از برگ‌های اسفناج یا چغندر هم می‌توانید استفاده کنید ولی میزان آنها را زیاد در نظر نگیرید چون بافت لزج پیدا می‌کند. وقتی سبزی‌ها آب اضافی خود را از دست دادند، آنها را ریز خرد کنید. نیازی به سرخ کردن آنها نیست.


مرحله چهارم: حبوبات و سبزی را با هم مخلوط کنید​


وقتی حبوبات و جو پخته و نرم شدند، لوبیا چیتی و نخود پخته شده را آبکش کنید و به قابلمه‌ای که در آن جو پوست کنده را پخته بودید، اضافه کنید. همه مواد را با هم مخلوط کنید و سپس سبزی آش خرد شده را به آن اضافه کنید. حرارت را روی حالت ملایم تنظیم کنید و اجازه دهید عطر سبزی‌ها خارج شود. در صورت نیاز، کمی آب به حبوبات اضافه کنید.

مرحله پنجم: بقیه مواد آش را اضافه کنید​


بعد از اینکه سبزی آش نرم شد و پخت، دوغ را به آش اضافه کنید. حرارت را بالا ببرید تا دوغ شروع به جوشیدن و حباب زدن از اطراف کند. سپس حرارت را فورا کم کنید و اجازه دهید دوغ به خورد مواد آش برود. درب قابلمه را نیمه باز بگذارید تا دوغ غلیظ شود. دوغ را از نوع بدون گاز انتخاب کنید.

مرحله ششم: پیاز داغ و سیر داغ را آماده کنید​


در زمانی که آش جو دوغ در حال پخته شدن است، پیازها را پوست بگیرید و به صورت نگینی ریز یا خلالی بسیار باریک خرد کنید. سیرها را هم پوست بگیرید و خیلی ریز خرد کنید. سپس پیازها را در یک تابه با مقداری روغن سرخ کنید تا کاملا طلایی و سبک شود. سیرها را هم در روغن داغ تفت دهید تا عطر آنها خارج شود ولی زیاد نباید سفت و خشک شوند. پیاز داغ و سیر داغ را از تابه بیرون بیاورید و کنار بگذارید.


مرحله هفتم: نعناع داغ و پیاز داغ را آماده کنید​


در این مرحله از طرز تهیه آش جو دوغ، نعناع را به تابه حاوی روغن اضافه و نعناع داغ درست کنید. برای این کار حدود ۲۰ ثانیه، نعناع را در روغن تفت دهید و به آن فلفل و زردچوبه اضافه کنید تا طعم خام آنها از بین برود. بعد پیاز داغ و سیر داغ را هم به تابه اضافه کنید و کمی تفت دهید. شعله گاز را خاموش کنید.

مرحله هشتم: چاشنی‌های آش را اندازه کنید​


در این مرحله، نصف پیاز و نعناع داغ را به مواد داخل قابلمه اضافه کنید و هم بزنید تا به طور یکدست، داخل مواد قابلمه مخلوط شوند. نمک غذا را بچشید و در صورت نیاز، به آن نمک بیفزایید. مواد را هم بزنید تا ته نگیرد و وقتی آش به غلظت مناسب رسید، حرارت را قطع کرده و آن را در ظرف مناسب سرو کنید. روی آش را با بقیه پیاز داغ، سیر داغ و نعناع داغ تزیین و نوش جان کنید.

فوت و فن‌های طرز تهیه آش جو دوغ​


فوت و فن های طرز تهیه آش جو دوغ


*می‌توانید به جای ۱ کیلوگرم دوغ، از ۵۰۰ گرم کشک استفاده کنید و آن را با کمی آب رقیق کنید و به آش بیفزایید.
* می‌توانید به جای خیساندن حبوبات با آب سرد، قبل از پخت، حبوبات را دو مرتبه با آب، بجوشانید و هر مرتبه آب آن را عوض کنید و مجددا آب‌جوش بریزید. (چون ریختن آب سرد باعث دیرپز شدن حبوبات می‌شود) بعد از این‌که حبوبات مدتی جوشید، آب آن را دور بریزید تا نفخ حبوبات گرفته شود.
* برای اینکه آش جو دوغ به خوبی جا بیفتد، آش را روی شعله ملایم بپزید و دائم آن را هم بزنید.
*اگر آش دوغ دوست دارید پیشنهاد می‌کنیم طرز تهیه آش دوغ ترکی و آش دوغ شیرازی را هم مطالعه کنید.

سوالات متداول​


در آش جو دوغ بختیاری از جو استفاده می‌شود یا جو پرک؟


در آش جو دوغ بختیاری از جو استفاده می‌شود یا جو پرک؟​


در طرز تهیه آش جو دوغ اصیل، از جو پوست کنده استفاده می‌شود ولی اگر می‌خواهید آش‌تان زودتر بپزد و زمان زیادی ندارید، می‌توانید از جو پرک هم استفاده کنید. در این صورت، در ۲۰ دقیقه پایانی پخت آش، جو پرک را اضافه کنید و مدام مواد را هم بزنید تا ته نگیرد.

سبزی آش جو دوغ چیست؟​


سبزی مورد استفاده در آش جو دوغ، همان سبزی آش رشته بوده و شامل تره، گشنیز و جعفری است. نسبت این سبزی‌ها با هم برابر است. می‌توانید برگ چغندر یا اسفناج را هم به همین نسبت اضافه کنید تا آش شما بیشتر لعاب بگیرد. برخی افراد شوید را هم در سبزی آش استفاده می‌کنند.

چه حبوباتی در آش جو دوغ استفاده می‌شود؟​


در آش جو دوغ از نخود و لوبیا چیتی استفاده می‌شود. در حالی که در آش دوغ، از برنج و گاهی عدس هم استفاده می‌شود و این یکی از تفاوت‌های آش دوغ و آش جو دوغ است.

آیا در طرز تهیه آش جو دوغ، گوشت هم به کار می‌رود؟​


می‌توانید آش جو دوغ را هم با گوشت و هم بدون گوشت درست کنید. در این آش هم مثل آش شله قلمکار، از گوشت قرمز پخته و ریش ریش شده یا گوشت قرمز پخته تکه‌ای هم می‌توان استفاده کرد. برخی افراد هم به آن سیراب شیردان پخته اضافه می‌کنند که مشابه دستور پخت آش ترخینه است. بسته به سلیقه و ذائقه خود می‌توانید به آش جو دوغ این گوشت‌ها را اضافه کنید.
 

Persia1

مدیر تالار زبان انگلیسی
مدیر تالار
طرز تهیه آش جو مجلسی و جا افتاده


2 طرز تهیه اصلی آش جو مجلسی و جا افتاده + فیلم آموزش تهیه


طرز تهیه اصلی آش جو مجلسی سنتی و نکات مهم خوشمزه شدن آن

آش جو یکی از محبوب‌ترین انواع آش به خصوص در استان مرکزی و شهرستان اراک است که هم برای ادای نذر، هم برای برگزاری مهمانی و هم برای گرم کردن سفره‌های ناهار و شام ماه رمضان در برنامه غذایی یک ماهه رمضان پخته می‌شود. آش جو به خاطر داشتن فیبر بالا یک وعده غذایی مفید برای وعده سحری و افطار مقوی ماه رمضان هم هست. آش جو به خاطر طبعش سر جو جزو آش‌های مناسب تابستان هم محسوب می‌شود.


طرز تهیه آش جو مجلسی سنتی​

طرز تهیه آش جو مجلسی سنتی برای 10 نفر

مواد لازم برای تهیه آش جو (۱۰ الی ۱۲ نفر)​


  • جو پوست کنده: ۲۵۰ گرم یا ۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • پیاز: ۲ عدد درشت و خلالی خرد شده
  • گوشت قلوه‌گاه گوسفند (بهتر است با استخوان باشد): ۵۰۰ گرم
  • آب گوشت یا عصاره گوشت بره: ۱۰ لیوان فرانسوی دسته‌دار یا یک عدد (اختیاری)
  • نخود: ۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • لوبیا چیتی: ۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • عدس: ۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • برنج ایرانی: ۱۰۰ گرم
  • زردچوبه: ۱ قاشق غذاخوری
  • پودر تخم گشنیز: ۱ قاشق چایخوری
  • سبزی آش: ۵۰۰ گرم ریز خرد شده (سبزی شامل تره، گشنیز، جعفری و اسفناج در مجموع ۴۵۰ گرم و ۵۰ گرم شوید است)
  • کشک غلیظ: ۲۰۰ گرم (یا بیشتر)
  • کشک برای تزیین: به مقدار دلخواه
  • پیاز داغ برای تزیین: به مقدار دلخواه
  • نعنا داغ: به مقدار دلخواه
  • زعفران دم کرده غلیظ: به مقدار دلخواه
  • روغن سرخ کردنی: به مقدار لازم

فیلم آموزش طرز تهیه آش جو را تماشا کنید:​




مراحل طرز تهیه آش جو مجلسی و خوشمزه​


مدت زمان آماده سازی: ۱۲۰ دقیقه​

مدت زمان پخت: ۱۲۰ دقیقه​

میزان کالری آش جو در ۱۰۰ گرم: ۹۵ کالری​


دستور پخت آش جو لعابدار


آش جو از جمله آش‌های سنتی ایرانی است که به خاطر طعم لذیذ و بافت غلیظ و خوشمزه‌ای که دارد، بسیار محبوب است. این آش از نظر ظاهری شباهت زیادی به آش کشک دارد و درست کردن آن در خانه بسیار راحت است. در ادامه می‌توانید با مراحل درست کردن آش جو مجلسی و جزئیات طرز تهیه آش جو آشنا شوید.

مرحله اول؛ حبوبات را خیس کنید​


در اولین مرحله از طرز تهیه آش جو حبوبات را از شب قبل خیس کنید و چند بار آب آن را عوض کنید. برای این‌که جو بهتر لعاب بیندازد جو را هم از شب قبل خیس کنید.

مرحله دوم؛ گوشت و پیاز را با هم تفت دهید​


۲ عدد پیاز را خلالی خرد کنید و تفت دهید تا سبک و نرم شوند. گوشت شسته شده و درشت خرد شده را به پیازها اضافه کنید و کمی تفت دهید. (اراکی‌های به این آش به جای گوشت گاهی سیرابی اضافه می‌کنند).

مرحله سوم؛ آش جو را بار بگذارید​


بار گذاشتن آش جو


کمی که رنگ گوشت عوض شد، جو آبکش شده، نخود آبکش شده و ۱۰ لیوان آب گوشت یا همان استاک گوشت را به آش اضافه کنید. اگر استاک گوشت ندارید به جای آن ۱۰ لیوان آب جوش و یک عدد عصاره آماده گوشت بره به مواد اضافه کنید.

شعله گاز را زیاد کنید (آب باید روی مواد را کاملا بپوشاند، اگر این مقدار کم بود کمی دیگر اضافه کنید). وقتی محتویات داخل قابلمه به جوش آمد شعله را کم کنید تا مواد خوب بپزند.

مرحله چهارم؛ لوبیا چیتی را اضافه کنید​


در این مرحله از طرز تهیه آش جو خوشمزه خانگی یک ساعت که از زمان پخت گذشت، لوبیا چیتی را اضافه کنید. ۲ ساعت دیگر صبر کنید تا حبوبات خوب پخته شوند.

مرحله پنجم؛ برنج و عدس و سبزی را اضافه کنید​


در یک ساعت پایانی پخت برنج و عدس را اضافه کنید. سبزی را هم ۳۰ دقیقه مانده به پایان پخت آش اضافه کنید. تمام مواد آش جو باید حسابی پخته و له شوند.

مرحله ششم؛ گوشت را ریش ریش کنید و تفت دهید​


وقتی که تمام مواد کاملا پخته و له شدند، تکه‌های گوشت را از آش بیرون بیاورید و ریش ریش کنید. در یک ماهیتابه مقداری روغن داغ کنید و زردچوبه و پودر تخم گشنیز را اضافه کنید و کمی تفت دهید و به آش اضافه کنید.

مرحله هفتم؛ گوشت ریش ریش را به آش اضافه کنید​


گوشت ریش ریش را دوباره به آش جو اضافه کنید. اجازه دهید روی شعله ملایم گاز آش کمی دیگر جا بیفتد. برای این‌که آش جو غلیظ‌تر شود و کش بیاید می‌توانید گوشت را با گوشتکوب له کنید و به آش اضافه کنید.

مرحله هشتم؛ کشک را اضافه کنید​


در این مرحله از طرز تهیه آش جو مجلسی کشک را هم با کمی آب رقیق کنید و به آش اضافه کنید. نمک و فلفل آش را اندازه کنید. آش جو خوشمزه یک غذای خوشمزه با کشک است پس در اضافه کردن کشک دست و دلباز باشید.

مرحله نهم؛ پیاز داغ و سیر داغ آماده کنید​


در آخرین مرحله از درست کردن آش جو مجلسی جا افتاده و سنتی خوشمزه باید پیاز داغ، سیر داغ و نعنا داغ را جداگانه سرخ کنید و موقع سرو آش به آن اضافه و آش را با آن‌ها تزیین کنید.

طرز تهیه آش جو پرک​


طرز تهیه آش جو پرک


اگر به هر دلیلی به جو دسترسی ندارید و یا دوست دارید یک آش جو فوری درست کنید، می‌توانید از جو پرک در آش استفاده کنید. برای تهیه این آش ابتدا باید سیر و پیاز را همراه با گوشت سرخ کنید. سپس آب گوشت،برنج، حبوبات خیسانده شده و سبزی آش را اضافه کنید.
زمانی که گوشت پخته شد، آن را از قابلمه بردارید و کاملاً له کنید. حال مقداری جو پرک به آش اضافه کنید و صبر کنید تا آش کمی جا بیفتد. در ۱۵ دقیقه نهایی کشک و نعنا داغ را اضافه کنید و سپس از طعم لذیذ این آش لذت ببرید.

نکات مهم خوشمزه شدن آش جو​


طرز تهیه آش جو نذری


  • برای درست کردن آش جو از سبزی خشک هم می‌توانید استفاده کنید.

  • برای پخت آش جو از آب جوش هم می‌توانید استفاده کنید اما استفاده از آب گوشت یا استاک (آب قلم) طعم آش را لذیذتر و قوت آش را بیشتر کنید.

  • برای درست کردن استاک یا همان آب قلم، قلم گوساله را با یک عدد پیاز، یک یا دو شاخه کرفس، یک عدد هویج و یک یا دو ساقه جعفری، یک یا دو عدد برگ بو و مقداری فلفل سیاه تازه بپزید. قبل از پختن قلم، خوب آن را بشورید و کمی در روغن و پیاز تفت دهید و سپس در آب به مدت ۷ الی ۸ ساعت بپزید. بعد از پایان پخت چربی جمع شده روی استاک را بگیرید و در صورتی که استاک بیشتر از مقدار نیازتان است بعد از سرد شدن فریز کنید. استاک مرغ را هم به همین ترتیب می‌توانید بپزید.

  • بهتر است سبزی آش را خیلی ریز و بیش از حد ساطوری خرد نکنید.

  • آش جو را بدون گوشت و سیرابی هم به همین صورت می‌پزند.

  • اگر می‌خواهید به جای گوشت از سیرابی برای پخت آش جو استفاده کنید، ابتدا سیرابی را خوب تمیز کنید و بشورید و خرد کنید و جداگانه با پیاز آب پز کنید. سپس در اواسط پخت آش به آن اضافه کنید.

  • هر زمان که احساس کردید آش بیش از اندازه غلیظ شده و آب آن کم است، می توانید مقداری آب به آش اضافه کنید و آن را هم بزنید. تنها موضوعی که باید توجه کنید این است که از آب جوش استفاده کنید و آب را کم کم به آش اضافه کنید تا آش جو آبکی نشود.

آش جو با برنج و عدس


  • برای درست کردن آش جو، کشک را درست در نیم ساعت پایانی پخت به آش اضافه کنید و مرتب آن را هم بزنید تا کاملاً جا بیفتد.

  • جو خواص زیادی برای بدن دارد و به کاهش کلسترول و جلوگیری از بیماری‌های قلبی عروقی کمک زیادی می کند.

  • برای اینکه آش جو خوشمزه‌تر شود، بهتر است آن را با شعله ملایم روی گاز قرار دهید تا درست جا بیفتد و لعاب دار شود.

  • در طرز تهیه آش جو هر چقدر مقدار گشنیز آش بیشتر باشد، طعم آش لذیذتر خواهد شد.

  • رنگ آش جو نسبت به سایر انواع آش کمی روشن‌تر است. برخی افراد به آش جو مقداری رب گوجه تفت داده شده نیز اضافه می‌کنند.

  • برای اینکه آش جو لعاب بیشتری بدهد و خوش رنگ‌تر شود، می‌توانید مقداری روغن داخل ماهیتابه بریزید. سپس دو قاشق آرد سفید را با مقداری زعفران آب شده تفت دهید و به آش اضافه کنید.
  • برای تزیین آش جو می‌توانید به جای کشک، از مقداری ماست چکیده و کمی زعفران آب شده نیز استفاده کنید.

  • به طور معمول آش جو نباید حالت آبکی داشته باشد. هر چقدر که لعاب این آش بیشتر باشد و کشدارتر شود، آش شما خوشمزه‌تر خواهد شد.

  • برای اینکه آش جو شما لعاب‌دار شود، بهتر است ابتدا جو را برای ۲ تا ۳ ساعت بپزید. بعد از اینکه جو لعاب‌دار شد، سایر حبوبات را به آن اضافه کنید و مواد را خوب هم بزنید.

تهیه آش جو با کشک


  • برای چشیدن مقدار نمک آش جو بهتر است نمک آش را بعد از اضافه کردن کشک و عصاره بره آماده امتحان کنید تا آش شور نشود. اگر نمک آش اندازه بود دیگر نمک اضافه نکنید.

  • بسیاری از افراد آش جو را بدون گوشت می‌‌پزند، شما نیز در صورت تمایل می‌توانید آش جو را بدون گوشت آماده کنید.

  • اضافه کردن مقداری جو پرک در مرحله پایانی پخت آش جو موجب لعاب‌دار شدن آش می‌شود.

  • هیچ گاه نمک را در زمان پخت گوشت به آش اضافه نکنید؛ این کار موجب می‌شود گوشت سفت شود.

  • برای از بین بردن نفخ حبوبات بهتر است حداقل ۶ ساعت آن‌ها را در آب بخیسانید و چند بار آب آن را عوض کنید.

سوالات متداول​


بهترین روش لعاب‌دار کردن آش جو مجلسی چیست؟​


برای اینکه آش جوی شما لعاب‌دار شود، بهتر است ابتدا جو را برای ۲ تا ۳ ساعت بپزید. بعد از اینکه جو لعاب‌دار شد، سایر حبوبات را به آن اضافه کنید و مواد را خوب هم بزنید.

در طرز تهیه آش جو چه زمانی باید کشک را اضافه کنید؟​


برای درست کردن آش جو، کشک را درست در نیم ساعت پایانی پخت به آش اضافه کنید و مرتب آن را هم بزنید تا کاملاً جا بیفتد.

بهترین روش برای تزیین آش جو خوشمزه و مخصوص چیست؟​


برای تزیین آش جو اجازه دهید سطح آش کمی سرد شود تا تزئینات روی آش پخش نشود. برای سرخ کردن نعنا بهتر است از روغن جامد استفاده کنید تا بهتر روی آش قرار بگیرد. به منظور زیباتر شدن کشک مقداری از آن را با زعفران ترکیب کنید.
 

Persia1

مدیر تالار زبان انگلیسی
مدیر تالار
طرز تهیه آش رشته افغانی (آش رشته بدخشی) مرحله به مرحله

طرز تهیه آش رشته افغانی


آیا تا به حال آش رشته افغانی یا «آش رشته بدخشی یا بدهشی» خورده‌اید؟ مردم افغانستان هم مثل ایرانی‌ها، آش رشته دارند اما روش تهیه و مواد به کار رفته در این آش، با آش رشته ایرانی‌ها کمی فرق دارد. اما این مدل آش رشته بدخشانی هم بسیار خوشمزه است و به درست کردن و خوردن آن می‌ارزد.

مواد لازم برای تهیه آش رشته افغانی (۶ نفر)​

مواد اولیهمقدار مورد نیاز
پیاز۲ عدد درشت
گوجه فرنگی۳ عدد متوسط
نخود۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
لوبیا قرمز۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
رشته آش۲ بسته
رب گوجه۱ قاشق چای‌خوری
اسفناج تازه۲۰۰ گرم
گشنیز تازه۱۰۰ گرم
سیر۳ حبه
زردچوبه، نمک، فلفل سیاه، زیره، آویشن و تخم گشنیزبه مقدار دلخواه
آب۴ تا ۵ لیوان فرانسوی دسته‌دار
ماست چکیده یا کشکبه مقدار دلخواه (برای تزیین)
نعناع خشکبه مقدار دلخواه (برای تزیین)
روغن سرخ کردنی۵ قاشق غذاخوری

مدت زمان آماده‌سازی مواد: ۲ ساعت
مدت زمان مورد نیاز برای پخت آش رشته افغانی: ۲ تا ۳ ساعت

مراحل طرز تهیه آش رشته افغانی (بدخشی)​

مراحل طرز تهیه آش رشته افغانی

اگر می‌خواهید یک آش رشته رستورانی یا آش رشته نذری متفاوت و خوشمزه درست کنید که مواد و مخلفات کمتری نسبت به آش رشته ایرانی‌ها دارد، می‌توانید مراحل طرز تهیه آش رشته افغانستانی را به ترتیب زیر دنبال کنید.

مرحله اول: حبوبات را خیس کنید​

در ابتدا، برای تهیه آش بدخشی، نخود و لوبیا قرمز را تمیز کرده و در دو ظرف جدا بریزید. روی هر کدام را مقداری آب بریزید و حداقل ۲ ساعت تا ۱۲ ساعت بخیسانید تا نفخ آنها گرفته شود. در این مدت، چند بار آب روی حبوبات را دور بریزید و با آب تازه پر کنید.

مرحله دوم: حبوبات آش را بپزید​

برای شروع آشپزی، نخودها و لوبیاها را آبکش کنید و در ۲ قابلمه جداگانه بریزید. روی هر کدام مقداری آب بریزید و روی حرارت بگذارید. اجازه دهید نخود و لوبیا بپزند و نرم شوند. برای پخت سریع‌تر می‌توانید از زودپز استفاده کنید یا به جای نخود و لوبیای تازه، از کنسرو آن‌ها در دستور پخت آش رشته افغانی استفاده کنید که نیاز به پخت نداشته باشد.

مرحله سوم: سبزیجات آش را آماده کنید​

اسفناج و گشنیز تازه را پاک کنید و بشویید. بعد از اینکه سبزی‌ها آب خود را از دست دادند، آن‌ها را خرد کنید. خیلی سبزی‌ها را ریز و ساطوری خرد نکنید. بهتر است اندازه خرد کردن سبزی‌های در حد ۱ یا ۲ سانتی‌متری باشد تا در آش دیده شوند. سپس گوجه‌ فرنگی‌ها را بشویید و نگینی ریز خرد کنید و کنار بگذارید.

مرحله چهارم: سیر، پیاز و گوجه فرنگی را تفت دهید​

در این مرحله باید پوست پیاز‌ها و سیرها را بگیرید و نگینی ریز خرد کنید. در قابلمه‌ای که می‌خواهید آش را در آن بار بگذارید روغن بریزید و روی حرارت بگذارید تا روغن داغ شود. سپس پیازها را در قابلمه بریزید و تفت دهید تا وقتی که طلایی و سبک شوند سیرها را اضافه کنید و تفت دهید تا حدی که فقط بوی سیر بلند شود.
پودر زیره، آویشن و تخم گشنیز، زردچوبه و فلفل سیاه را به این ترکیب اضافه کنید و چند ثانیه با سیر و پیاز تفت دهید. سپس گوجه‌ فرنگی‌های نگینی شده را اضافه کنید و تفت دهید تا سرخ شوند و طعم خامی آن‌ها گرفته شود.

مرحله پنجم: بقیه سبزیجات را اضافه کنید​

وقتی گوجه فرنگی‌ها سرخ شدند و طعم خامی نداشتند، رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ باز کند. بعد نوبت به اضافه کردن اسفناج و گشنیز می‌رسد. کمی گشنیز و اسفناج را تفت دهید تا نرم شوند و آب بیندازند.

مرحله ششم: رشته آش را اضافه کنید​

در این مرحله، به محتویات قابلمه روی حرارت، آب اضافه کنید و حرارت را زیاد کنید تا آب شروع به جوشیدن کند. درب قابلمه را نیمه باز بگذارید و اجازه دهید سبزی‌ها به مدت ۲۰ دقیقه بپزند و نرم شوند. سپس رشته‌های آش را به قابلمه اضافه کنید و به مدت ۵ دقیقه صبر کنید تا رشته‌ها کمی نرم شوند.

مرحله هفتم: حبوبات پخته را اضافه کنید​

بعد از نرم شدن رشته‌ها، حبوبات پخته و آبکش شده را اضافه کنید و هم بزنید. درب قابلمه را دوباره نیمه‌باز بگذارید و ۳۰ تا ۴۵ دقیقه دیگر صبر کنید تا آش‌تان لعاب بیندازد و طعم‌ها به خورد هم بروند. وقتی آش رشته افغانی، به غلظت کافی رسید، طعم آن را بچشید و به اندازه کافی، نمک اضافه کنید. حدود ۵ دقیقه صبر کنید تا نمک به خورد آش برود. سپس حرارت را قطع کنید.

مرحله هشتم: آش رشته افغانی را سرو کنید​

در آخرین مرحله، بعد از جا افتادن آش رشته افغانی، آن را در ظرف‌های سرو بریزید. روی آش رشته بدخشی (افغانی) کمی ماست چکیده یا کشک بریزید و نعناع خشک بپاشید. می‌توانید مقداری سماق هم اضافه کنید. آش رشته افغانستانی شما آماده است. نوش جان!

نکات پخت آش رشته افغانی​

نکات پخت آش رشته افغانی

  • به خاطر استفاده زیاد رشته آش در این آش، معمولا به اندازه کافی غلیظ است ولی اگر می‌خواهید آش شما حسابی لعاب بیندازد، می‌توانید به اندازه یک قاشق چای‌خوری آرد گندم و آب سرد را با هم مخلوط و در ۱۰ دقیقه پایانی، به آش خود اضافه کنید.
  • برای خوشمزه‌تر و مقوی‌تر شدن آش رشته افغانی، می‌توانید به اندازه ۲ لیوان از عصاره مغز قلم استفاده کرده و بقیه را آب اضافه کنید.
  • حتما گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی را با روغن سرخ کنید تا طعم آش رشته افغانی، مزه خامی رب و گوجه را ندهد.
  • در برخی از دستورهای پخت آش رشته افغانی، از چند عدد آلو بخارا هم استفاده می‌شود. در این صورت آلوها را از قبل به مدت ۱۵ دقیقه خیس کرده و همراه با سبزی‌های آش، به قابلمه اضافه کنید.
  • برای تزیین این آش، به جای ماست غلیظ می‌توانید کشک تازه هم استفاده کنید یا به جای نعناع خشک، نعناع داغ به کار ببرید.

فرق آش رشته ایرانی و افغانی چیست؟​

فرق آش رشته ایرانی و افغانی چیست؟

  1. در آش رشته افغانی از رب گوجه فرنگی و گوجه‌ فرنگی تازه استفاده می‌شود که در آش رشته ایرانی، این مواد به کار نمی‌رود.
  2. سبزی آش رشته افغانی از اسفناج و گشنیز تشکیل شده و ترکیب سبزی آش رشته ایرانی شامل شوید، تره، اسفناج (یا برگ چغندر) و گشنیز است.
  3. تنها حبوبات مورد استفاده در دستور تهیه آش رشته افغانی نخود و لوبیا قرمز است ولی در آش رشته ایرانی از نخود، لوبیا قرمز، لوبیا چیتی و عدس استفاده می‌شود.
  4. مقدار رشته آش در آش رشته افغانی، بیشتر است.
  5. معمولا روی آش رشته ایرانی با کشک و پیاز داغ و سیر داغ و روی آش رشته افغانی با ماست غلیظ و نعناع خشک تزیین می‌شود. البته این مواد می‌تواند کاملا سلیقه‌ای، تغییر کند.

فوت و فن‌های خوشمزه شدن آش رشته افغانستانی​

ترکیب سبزی آش رشته افغانی چیست؟​

در آش رشته افغانی فقط از اسفناج و گشنیز و به عنوان تزیین روی آش رشته هم، از نعناع خشک استفاده می‌شود.

چه حبوباتی در آش رشته افغانی به کار می‌رود؟​

تنها حبوبات مورد استفاده در طرز تهیه آش رشته افغانستانی، نخود و لوبیا قرمز است.

برای غلیظ شدن آش رشته افغانی چه کنیم؟​

به خاطر استفاده زیاد رشته آش در این آش، معمولا به اندازه کافی غلیظ است ولی اگر می‌خواهید آش شما حسابی لعاب بیندازد، می‌توانید به اندازه یک قاشق چای‌خوری آرد گندم و آب سرد را با هم مخلوط و در ۱۰ دقیقه پایانی، به آش خود اضافه کنید.
 

Persia1

مدیر تالار زبان انگلیسی
مدیر تالار

طرز تهیه آش شله قلمکار کشدار به روش رستورانی و نذری​





طرز تهیه آش شله قلمکار مجلسی + فیلم آموزش تهیه


آش شله قلمکار یکی از لذیذترین انواع آش ایرانی است که ظاهرا اصل و ریشه‌اش به شهر تهران و زمان ناصرالدین شاه برمی‌گردد. اگر چه آش شله قلمکار در اغلب شهرهای ایران مثل اصفهان و تبریز هم پخته می‌شود اما هنوز هم آش شله قلمکار تهرانی‌های قدیمی به خصوص به عنوان غذای نذری محرم و شام شب یلدا زبانزد خاص و عام است. در پاسخ به این سوال که افطاری مقوی چی درست کنم، آش شله قلمکار یک غذای محبوب ماه رمضانی و جزو بهترین غذاهای سحری بدون برنج برای برنامه غذایی یک ماهه رمضان است. در سرویس آشپزی طرز تهیه آش شله قلمکار به روش اصیل و مجلسی به سبک تهرانی‌های قدیمی به همراه آموزش تهیه آش شله قلمکار را برای شما آماده کرده‌ایم. همچنین به شما می‌گوییم برای آش شله قلمکار نذری برای ۵۰ و ۱۰۰ نفر و ۲۰۰ نفر به چه مقدار مواد نیاز دارید. با ما همراه باشید.



مواد لازم برای تهیه آش شله قلمکار برای ۸ تا ۱۰ نفر​


مواد اولیهمقدار مورد نیاز
گوشت گوسفند (ترجیحا قلوه‌گاه یا سردست گوسفند)۱ کیلوگرم
سبزی آش (ساطوری خرد شده)۱ کیلوگرم
نخود گرد۲۳۰ گرم
لوبیا قرمز۲۳۰ گرم
لوبیا چیتی۷۰ گرم
لوبیا سفید۷۰ گرم
عدس۲۱۰ گرم
برنج ایرانی (ترجیحا ریز یا نیم‌دانه)۱/۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
پیاز خام۲ عدد بزرگ
آب قلم گوساله۲ و نیم لیتر
زردچوبه۱ و نیم قاشق چای‌خوری
پودر تخم گشنیز۱ و نیم قاشق چای‌خوری
فلفل سیاه، فلفل قرمز و نمکبه مقدار دلخواه
ماست چکیده۸۰ گرم
نعنا داغبه مقدار دلخواه
پیاز داغ مجلسیبه مقدار دلخواه
روغن مایع سرخ کردنیبه مقدار دلخواه

مدت زمان آماده سازی مواد: ۳۰ دقیقه
مدت زمان پخت آش شله قلمکار: ۴ ساعت
میزان کالری در ۱۰۰ گرم آش شله قلمکار: ۲۶۰ کالری

مواد لازم برای تهیه آش شله قلمکار نذری برای ۵۰ نفر، ۱۰۰ نفر و ۲۰۰ نفر چقدر باید باشد؟​

اگر می‌خواهید آش شله قلمکار را برای نذری به اندازه ۵۰ نفر درست کنید به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
گوشت گوسفند بدون استخوان: ۲/۵ تا ۳ کیلوگرم، پیاز: ۱۶ عدد، سیر: ۱۸ حبه، برنج: ۵ لیوان دسته‌دار فرانسوی، نخود: ۵ لیوان دسته‌دار فرانسوی، عدس: ۱۰ لیوان دسته‌دار فرانسوی، گندم: ۵ لیوان دسته‌دار فرانسوی، لوبیا چیتی: ۵ لیوان دسته‌دار فرانسوی، سبزی آش: ۵ کیلوگرم، کشک: به اندازه کافی، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به اندازه کافی. برای تهیه آش شله قلمکار نذری برای ۱۰۰ نفر، این مقادیر را دو برابر کنید. جهت پخت آش شله قلمکار نذری برای ۲۰۰ نفر هم باید این مقدار مواد ۴ برابر شوند.

مراحل طرز تهیه آش شله قلمکار​


طرز تهیه آش شله قلمکار اصیل تهرانی


در طرز تهیه این آش شله قلمکار از ماست چکیده هم استفاده شده است. طرز تهیه ماست چکیده را بلد هستید؟ مراحل درست کردن آش شله قلمکار به روش رستورانی را دنبال کنید.

مرحله اول؛ خیس کردن حبوبات و برنج

در مرحله اول از طرز تهیه آش شله قلمکار ابتدا حبوبات را خیس کنید. مثل روال پخت سایر آش‌ها باید حبوبات را از شب قبل بخیسانید و البته چند بار آب آن‌ها را عوض کنید. برنج ایرانی را هم به مدت ۴ ساعت در آب و نمک خیس کنید.

مرحله دوم؛ گوشت و پیاز را تفت دهید

در یک قابلمه بزرگ که می‌خواهید آش را در آن بار بگذارید، یک عدد پیاز را به صورت نگینی خرد کنید و با مقدار روغن تفت دهید تا سبک و طلایی شوید. گوشت گوسفند را که تکه تکه کرده‌اید به پیاز اضافه کنید، مقداری زردچوبه، فلفل سیاه و فلفل قرمز به دلخواه اضافه کنید و کمی گوشت را تفت دهید.

مرحله سوم؛ آب قلم و نخود را به گوشت تفت داده شده اضافه کنید​

حالا آب قلم و نخود گرد را اضافه کنید. آب قلم، نخود و گوشت باید روی شعله ملایم گاز به مدت ۴ ساعت بپزند.

مرحله چهارم؛ سایر حبوبات و برنج را اضافه کنید​

بعد از این‌که یک ساعت از پخت نخود و گوشت گذشت، لوبیا قرمز و لوبیا چیتی را هم اضافه کنید. در یک ساعت آخر پخت، عدس و برنج را هم اضافه کنید.

آش شله قلمکار مجلسی


مرحله پنجم؛ تفت دادن تخم گشنیز و زردچوبه و درست کردن پیاز داغ

در این فاصله تخم گشنیز و کمی زردچوبه را در مقداری روغن مایع تفت دهید.

مرحله ششم؛ سبزی آش و ادویه‌جات را اضافه کنید


سبزی آش و ادویه‌جات آش شله قلمکار را اضافه کنید


۳۰ دقیقه بعد از اضافه کردن عدس و برنج و در حالی که نیم ساعت به پایان پخت آش باقی مانده تخم گشنیز و زردچوبه تفت داده شده را به همراه سبزی آش به مواد در حال پخت اضافه کنید. نمک و فلفل آش شله قلمکار را هم اندازه کنید.
در مجموع بعد از ۴ الی ۴ ساعت و نیم باید نخود گرد و گوشت به همراه لوبیاها و عدس و برنج حسابی پخته و له شده باشند. (از نخود گرد زودپز استفاده کنید تا به مشکل برنخورید) برخلاف سایر آش‌ها، حبوبات آش شله قلمکار مجلسی باید حسابی له شوند.
ترکیب سبزی آش شله قلمکار برای این مقدار مواد شامل ۴۰۰ گرم تره، ۲۰۰ گرم جعفری، ۱۵۰ گرم گشنیز، ۱۵۰ گرم اسفناج و شوید به اضافه ۱۰۰ گرم سبزی معطر شامل ترخون و مرزه است.

مرحله هفتم؛ آبکش کردن آش و ریش ریش کردن گوشت آن

بعد از پخت کامل نخود و گوشت و سایر حبوبات آش، باید آش شله قلمکار را با دقت آبکش کنید. یادتان باشد که به آب آشی که آبکش کرده‌اید نیاز داریم پس آن را کنار بگذارید. گوشت را ریش ریش کنید و اگر استخوان دارد آن را از گوشت با دقت جدا کنید.

مرحله هشتم؛ کوبیدن آش شله قلمکار در هاون یا با گوشتکوب برقی​

در گذشته که گوشتکوب برقی در خانه‌ها مثل امروز موجود نبود تمام مواد آش شله قلمکار را در هاون می‌ریختند و با دقت تمام مواد آش را می‌کوبیدند. به نظر می‌رسد که امروز دیگر برای درست کردن آش شله قلمکار مجلسی نیازی به هاون و گوشت‌کوب دستی ندارید.
اگر گوشت‌کوب برقی دارید تمام مواد از گوشت ریش شده تا تمام حبوبات و مخلفات آش را با این وسیله خوب بکوبید. اگر هم گوشت‌کوب برقی ندارید برای له کردن تمام مواد دست به کار شوید و بساط هاون و گوشت‌کوب دستی را برپا کنید.

مرحله نهم؛ پختن مجدد آش شله قلمکار له شده

تمام مواد را خوب بکوبید و به قابلمه برگردانید. آبی را که از آش آبکش کرده بودید به مواد کوبیده شده آش اضافه کنید و به مدت ۳۰ الی ۴۵ دقیقه دیگر اجازه دهید تا آش خوب بپزید و جا بیفتد. در این فاصله با یک عدد پیاز باقی مانده پیاز داغ مجلسی را آماده کنید.

مرحله آخر؛ اضافه کردن ماست چکیده و پیاز داغ به آش

برای این‌که آش شله قلمکار مجلسی حسابی غلیظ و کشدار شود باید حین پخت و در تمام ۳۰ الی ۴۵ دقیقه پایانی پخت مرتب آش کوبیده و له شده را هم بزنید. در ۱۵ دقیقه پایانی پخت ماست چکیده و نیمی از پیاز داغ را به آش اضافه کنید و باز هم آش را هم بزنید.

برای کش آمدن آش شله قلمکار چه کنیم؟​

برای درست کردن یک آش شله قلمکار کشدار و جا افتاده باید موقع پخت به صورت مداوم آش را هم بزنید تا ته نگیرد. یک نکته دیگر اینکه برای کش‌دار شدن، آش شله قلمکار باید به مدت ۵ الی ۶ ساعت روی حرارت ملایم پخته شود. همچنین له کردن حبوبات و گوشت با هم به کشدار شدن آش شله قلمکار کمک زیادی می‌کند.

برای کش آمدن آش شله قلمکار چه کنیم؟


بعد از این‌که آش کاملا پخت و جا افتاد آن را با نعنا داغ و باقی مانده پیاز داغ مجلسی تزیین کنید. آش شله قلمکار را با نان بربری یا نان سنگک سرو کنید.

نکات مهم و فوت و فن‌های طرز تهیه آش شله قلمکار​


نکات مهم طرز تهیه آش شله قلمکار


  • برای درست کردن آش شله قلمکار می‌توانید کمی سبزی معطر شامل ترخون و مرزه هم به مقدار ۱۰۰ گرم در ترکیب سبزی آش استفاده کنید.
  • از فلفل سیاه تازه نیم‌کوب شده در ترکیب آش شله قلمکار استفاده کنید تا عطر آش دو چندان شود.
  • می‌توانید همراه با نعنا داغ و پیاز داغ از کشک پاستوریزه هم برای تزیین آش شله قلمکار استفاده کنید. اگر چه معمولا برای آش شله قلمکار از کشک استفاده نمی‌کنند ولی همه چیز به ذائقه شما بستگی دارد.
  • آش شله قلمکار یک غذای ماه رمضانی اصفهانی هم هست.
  • در طرز تهیه آش شله قلمکار بدون گوشت تنها باید گوشت را حذف کنید و کلیه مراحل پخت آش را طبق چیزی که گفته شد، انجام دهید.
  • در طرز تهیه آش شله قلمکار برای ۱۰۰۰ نفر باید مواد لازم در این دستور را تقریبا ۱۰۰ برابر تهیه کنید.

تاریخچه آش شله قلمکار​

آن‌طور که راویان روایت می‌کنند در فصل بهار زمانی که ناصرالدین شاه قاجار برای شکار به اطراف تهران می‌رفت دستور می‌داد ۱۲ دیگ آش بار بگذارند. برای درست کردن این آش هر چه که به دست‌شان می‌رسید در آن می‌ریختند از گوشت گوسفند و انواع حبوبات گرفته تا چند مدل سبزی و ادویه‌جات معطر.
برای درست کردن آش هم این‌قدر خدم و حشم جمع می‌شده که همه چیز شلوغ و درهم و برهم بوده و به همین خاطر اهالی آشپزخانه دربار اسم این آش را گذاشتند «آش شله قلمکار».

سوالات متداول​

آش شله قلمکار برای کدام شهر است؟​

آش شله قلمکار اصالتا یک آش تهرانی است ولی با طرز پختی مشابه، در شهرهای اصفهان و مشهد هم پخته می‌شود.

ترکیب سبزی آش شله قلمکار چیست؟​

سبزی آش شله قلمکار شامل تره، جعفری، گشنیز و اسفناج است، به این ترکیب کمی مرزه و ترخون هم اضافه کنید تا طعم بهتری بگیرد.

طرز تهیه آش شله قلمکار با بلغور گندم چگونه است؟​

در طرز تهیه آش شله قلمکار خوشمزه و مجلسی با بلغور گندم باید گندم را یک شب بخیسانید و سپس بپزید. وقتی که بلغور گندم پخت، اجازه دهید خنک شود و سپس آن را چرخ کنید و بعد از پخت برنج و سبزی می‌توانید بلغور گندم چرخ شده را به آش اضافه کنید و مدام آش را هم بزنید تا ته نگیرد. سپس حبوبات و گوشت پخته و له شده را به آش اضافه کنید و آن را با کشک، نعنا داغ و پیاز مزه‌دار کنید.

مهم‌ترین نکته در طرز تهیه آش شله قلمکار اصل با ماست چیست؟​

در دستور پخت آش شله قلمکار خانگی با ماست باید زمانی که آش تقریباً آماده شد، ماست چکیده را به آش اضافه کنید. سپس آش را خوب هم بزنید. به خاطر داشته باشید که بعد از اضافه کردن ماست آش را به طور مداوم هم بزنید تا نبرد.
 

Persia1

مدیر تالار زبان انگلیسی
مدیر تالار

طرز تهیه آش ترخینه لعابدار و خوشمزه + طرز تهیه قرص ترخینه​



طرز تهیه آش ترخینه لعابدار و خوشمزه + طرز تهیه قرص ترخینه


آش ترخینه یا به اصطلاح محلی «آش دویینه» که به آش ترخینه دوغ هم مشهور است بیشتر در استان‌های غربی ایران پخته می‌شود و به عنوان غذایی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مثل یک آنتی‌بیوتیک قوی عمل می‌کند. آش ترخینه همچنین یک غذای ماه رمضانی کرمانشاهی و گزینه‌ای عالی برای برنامه غذایی یک ماهه رمضان است.

مواد لازم طرز تهیه ترخینه دوغ به روش سنتی (برای ۴ نفر)​

مواد اولیهمقدار مورد نیاز
ترخینه دوغ۳ عدد
کشک۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
لوبیا چیتی، نخود گرد و عدس سبزروی هم رفته ۲۰۰ گرم
سبزی آش (تره، جعفری، گشنیز، اسفناج یا برگ چغندر)۵۰۰ گرم
نمک، فلفل سیاه و زردچوبه۱ قاشق غذاخوری
نعنا داغ، سیر داغ و پیاز داغبه مقدار لازم
روغن سرخ کردنیبه مقدار لازم

مدت زمان آماده‌سازی مواد: ۴۰ دقیقه
مدت زمان پخت آش ترخینه ساده: ۱۲۰ دقیقه
میزان کالری آش ترخینه در هر بشقاب: حدود ۴۰۰ کیلوکالری

مراحل طرز تهیه آش ترخینه ساده

چگونه آش ترخینه درست کنیم؟ این اش ترخینه با نخود و انواع حبوبات درست می‌شود. در ادامه این بخش با مراحل درست کردن ترخینه و آش آن همراه ما باشید.
مراحل طرز تهیه آش ترخینه همدانی

مرحله اول؛ خیس کردن و پختن حبوبات

برای طرز تهیه اصلی آش ترخینه ابتدا به مدت ۱ الی دو ساعت ترخینه‌ها را در آب خیس کنید تا از هم باز شوند. حبوبات را هم از شب قبل خیس کنید و چند بار آب آن‌ها را عوض کنید. حبوبات را بپزید.
مقدار آبی که برای پختن حبوبات لازم است باید به حدی باشد که روی حبوبات را بپوشاند. بهتر است ابتدا نخودها را که دیرپزتر هستند بپزید، سپس بعد از ۱ و نیم ساعت لوبیا چیتی را اضافه کنید و ۱ ساعت مانده به تکمیل پخت لوبیاها، عدس سبز را اضافه کنید.

مرحله دوم؛ اضافه کردن ترخینه به حبوبات

در این مرحله از طرز تهیه آش ترخینه دوغ باید زمانی که حبوبات پخته شد، ترخینه‌ها را اضافه کنید. چند دقیقه به ترخینه‌ها زمان دهید تا کاملا پخته شوند.

مرحله سوم؛ اضافه کردن سبزی آش ترخینه

در مرحله سوم از طرز تهیه آش ترخینه خانگی و زمانی که ترخینه‌ها پختند و کاملا باز و له شدند، سبزی آش خرد شده (درشت‌تر از سبزی خورشتی خرد کنید) و نمک، فلفل سیاه و زردچوبه را اضافه کنید. ۳۰ دقیقه زمان برای پخت سبزی آش کافی است.

مرحله آخر؛ اضافه کردن پیاز و سیر داغ به همراه کشک

در مراحل پایانی از بهترین دستور پخت آش ترخینه باید کشک، پیاز داغ ، سیر داغ و نعنا داغ را اضافه کنید و نمک و فلفل آش را اندازه کنید. آش ترخینه که چند جوش خورد شعله گاز را خاموش و آش را به صورت داغ سرو و با پیاز داغ مجلسی، کشک مایع ، سیر داغ و نعنا داغ تزیین کنید.

روش تهیه آش ترخینه در شهرهای مختلف​

طرز تهیه آش ترخینه در شهرهای مختلف

آش ترخینه همدانی​

دستور طرز تهیه آش ترخینه در همدان از سایر دستورهای پخت آش ترخینه مشهورتر است و همان دستوری است که در بالا توضیح دادیم، اما آش ترخینه را به سبک شهرهای دیگر هم می‌توانید درست کنید. در ادامه با طرز تهیه آش ترخینه در شهرهای مختلف آشنا شوید.

آش ترخینه با سیرابی به سبک اصیل اراکی

طرز تهیه آش ترخینه با سیرابی به سبک اصیل اراکی

اراکی‌ها برای درست کردن آش ترخینه از سیرابی هم استفاده می‌کنند. آش ترخینه اراک با سیرابی بسیار مقوی و خوشمزه است. برای طرز تهیه آش سیرابی با ترخینه مراحل زیر را انجام دهید.
برای درست کردن آش ترخینه با سیرابی به روش اراکی، ابتدا باید سیرابی را خوب تمیز کنید و بشویید و با قیچی آشپزخانه خرد کنید. برای روش پاک کردن سیرابی به مقاله آن مراجعه کنید. سپس سیرابی را جداگانه با پیاز و زردچوبه بپزید. وقتی که سیرابی خوب پخت آن را در اواسط پخت و قبل از اضافه کردن سبزی به آش ترخینه اضافه کنید. اراکی‌ها روز اول عید نوروز و روز سیزده به در هم آش ترخینه درست می‌کنند.


آش ترخینه با گوجه؛ آش ترخینه ملایر

طرز تهیه آش ترخینه با گوجه؛ آش ترخینه ملایر

ملایری‌ها آش ترخینه را معمولا با آب قلم و علاوه بر سبزی آش با یک سبزی محلی به نام «گلرنگ» درست می‌کنند. بعضی ملایری‌ها هم به آش ترخینه، گوجه فرنگی رنده شده و سرخ شده اضافه می‌کنند. ملایری‌ها و نهاوندی‌ها هم گاهی آش ترخینه را با سیرابی درست می‌کنند مثل طرز تهیه آش ترخینه اراکی.

آش ترخینه لرستان

طرز تهیه آش ترخینه لرستانی‌ هم شبیه آش ترخینه اراکی است با این تفاوت که لرستانی‌ها گاهی کمی قره‌قروت ترش هم به آش ترخینه اضافه می‌کنند. در لرستان هم برای درست کردن آش ترخینه بعضی‌ها از سیرابی استفاده می‌کنند.
در لرستان یک روش دیگر تهیه آش ترخینه با گوشت مرغ است. در این روش به جای سیرابی از گوشت سینه مرغ استفاده کنید. مرغ را باید از قبل بپزید و ریش ریش کنید و سپس به آش ترخینه اضافه کنید.

آش ترخینه بروجردی​

آش ترخینه بروجردی هم که مشهور است صورت ساده و با دستور گفته شده در این مقاله تهیه می‌شود.

آش ترخینه اصیل ایلام

ترخینه ایلامی به دو روش درست می‌شود: «دویینه» و «شمینه». ایلامی‌ها هم آش ترخینه را به همان روش ساده با این دو نوع قرص ترخینه دویینه و شمینه که یکی دو ماه قبل از شروع پاییز آن‌ها را با دوغ و سبزیجات محلی آماده می‌کنند تهیه می‌کنند.

آش ترخینه کرمانشاه

طرز تهیه آش ترخینه کرمانشاه و سنندجی‌ها هم شبیه آش ترخینه همدانی و به صورت ساده است. البته آن‌ها هم گاهی پخت سیرابی را جداگانه انجام می‌دهند و همراه با آش ترخینه سرو می‌کنند.

طرز تهیه قرص ترخینه در خانه​

طرز تهیه قرص ترخینه در خانه

قرص ترخینه را به صورت آماده از بقالی و عطاری می‌توانید تهیه کنید. اما قرص ترخینه را خودتان هم می‌توانید در خانه درست کنید. برای تهیه ترخینه خشک در خانه باید ابتدا بلغور گندم و بلغور جو (می‌توانید بلغور جو را حذف و فقط از بلغور گندم استفاده کنید) را برای ۶ ساعت در آب بخیسانید. سپس آن را آبکش کنید و مقداری دوغ یا ماست ترش به آن اضافه کنید. بلغورها و دوغ را با همزن دستی با هم آنقدر هم بزنید تا غلیظ شود.
سپس مایع به دست آمده را روی حرارت قرار دهید تا بپزد. تقریباً ۱ تا ۲ ساعت طول می‌کشد تا ترکیب بلغور گندم و جو و دوغ بپزد. در این مدت باید مدام مواد را هم بزنید تا ته نگیرند. در نیم ساعت پایانی مقداری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و نعنا خشک اضافه کنید. در این مرحله باید ترخینه شما حالت خمیری پیدا کند.

شعله گاز را خاموش کنید و اجازه دهید خمیر قرص ترخینه خنک شود. سپس آن را به صورت گلوله‌ای درست کنید در یک سینی در مقابل آفتاب بگذارید تا خشک شود. برای این‌که قرص ترخینه کپک نزند باید مرتب آن را زیر و رو کنید. بعد از چند روز قرص ترخینه خانگی شما آماده است.

روش تهیه قرص ترخینه خشک ملایر

  • برای درست کردن قرص ترخینه خشک ملایری باید در فصل تابستان و در زیر نور مستقیم آفتاب «قرص ترخینه» را درست کنید. یک روش طرز تهیه ترخینه در ملایر به این صورت است که بلغور گندم را با ماست همزده پر چرب، دوغ، نمک و گل زرد یا همان گلرنگ که گیاهی مثل زعفران است و به ترخینه رنگ می‌دهد به مدت چند ساعت خیس می‌کنند.
  • در مرحله بعد گوجه فرنگی رنده شده و سبزی معطر شامل پیازچه، جعفری و ریحان ریز و ساطوری می‌کنیم و با آب می‌پزیم تا نرم شوند.
  • در این مرحله بلغورهای خیس شده به همراه سایر مخلفات‌شان را به سبزیجات و گوجه فرنگی در حال پخت اضافه می‌کنیم.
  • مقداری گل زرد و نمک اضافه کنید و آنقدر این ترکیب را هم بزنید که خوب بپزد و البته ته نگیرد. حدود سه ساعت باید مدام این ترکیب را هم بزنید و در نیم ساعت پایانی پخت با دم‌کنی درب قابلمه را بپوشانید تا مایه قرص ترخینه به نحوی دم بکشد و آب اضافی آن گرفته و تبخیر شود.
  • در پایان ترخینه‌ها را با دست به شکل مخروطی حالت بدهید و در زیر نور آفتاب به مدت چند روز خشک کنید. برای این‌که قرص ترخینه کامل خشک شود و کپک نزند باید مرتب آن را زیر آفتاب زیر و رو کنید.

نکات و فوت و فن‌های طرز تهیه آش ترخینه​

نکات و فوت و فن‌های طرز تهیه آش ترخینه

  • ذکر این نکته ضروری است که همدانی‌ها و تویسرکانی‌ها و اغلب شهرها به آش ترخینه، کشک اضافه نمی‌کنند و اگر کشک را از این ترکیب حذف کنید هم اتفاقی نمی‌افتد. می‌توانید فقط برای تزیین آش ترخینه از کشک استفاده کنید. اما در مجموع آش ترخینه می‌تواند یک غذای خوشمزه با کشک باشد که توصیه می‌کنیم با کشک هم آن را امتحان کنید.
  • برخی افراد در طرز تهیه آش ترخینه دوغ، ترخینه را برای ۱۰ روز در دوغ ترش قرار می‌دهند تا برای آش آماده شود.
  • آش ترخینه درست مثل یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می‌کند و یک درمان خانگی موثر برای سرماخوردگی است.
  • بعد از آماده شدن آش ترخینه می‌توانید از سیر داغ، پیاز داغ و نعنا داغ برای تزیین این آش خوشمزه استفاده کنید.
  • ترخینه درواقع خمیری متشکل از بلغور گندم، دوغ، نعنا خشک و مقداری ادویه است که به صورت آماده در فروشگاه‌ها و عطاری‌ها به فروش می‌رسد.
  • در طرز تهیه آش ترخینه بدون حبوبات می‌توانید همه حبوبات را حذف کنید و یا تنها از عدس سبز برای پخت آش استفاده کنید.
  • ترخینه چیست؟ ترخینه درواقع خمیری مرکب از بلغور گندم، دوغ، نعنا خشک و مقداری ادویه است که به صورت آماده در فروشگاه‌ها و عطاری‌ها به فروش می‌رسد.
  • آش ترخینه اصالتا غذای کدام شهر است؟ آش ترخینه اصالتا متعلق به گلپایگان است اما در اغلب شهرهای ایران به خصوص مناطق زاگرس نشین جزو غذاهای محبوب روزهای سرد پاییز و زمستان است.
  • سبزی ترخینه می‌تواند هر سبزی معطری باشد از ریحان گرفته تا نعناع.

فوت و فن‌های خوشمزه شدن آش ترخینه​

چرا آش ترخینه سفت می‌شود؟​

آش ترخینه بعد از سرد شدن سفت می‌شود پس باید کمی رقیق آن را از روی گاز بردارید.

ترکیب سبزی ترخینه چیست؟​

ترکیب سبزی ترخینه سبزی‌های معطر تازه و خشک مثل ریحان، نعناع، گلرنگ، پیازچه، جعفری و … است.
 

Persia1

مدیر تالار زبان انگلیسی
مدیر تالار

طرز تهیه آش ترش شمالی اصیل | دستور پخت در سایر شهرها​






در تمام فصل‌های سال بلد بودن چند دستور پخت آش خالی از لطف نیست. از سوی دیگر در فصول پاییز و زمستان لذت طعم و گرمای دلچسب آش چند برابر می‌شود و مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا هم همیشه امری ناگزیر است. اش ترش یکی از انواع آش‌های تابستانی خوشمزه و جزو غذاهای ماه رمضانی در زنجان هم هست. طرز تهیه آش ترش انزلی و به قول خود گیلانی‌ها «تورشه آش» را بخوانید. در سرویس آشپزی همراه ما باشید.



اش ترش شمالی یکی از آش‌های معروف ایران است. در آمل نیز این آش را درست می‌کنند. ما در اینجا طرز پخت اش ترش را آموزش می‌دهیم. سپس اشاره‌ای به طرز تهیه آش ترش مازندرانی (آش ترش آملی) خواهیم کرد.

طرز تهیه آش ترش ساده​


طرز تهیه آش ترش ساده- طرز تهیه آش ترش انزلی

مواد لازم آش ترش


  • سبزی شامل تره، جعفری، گشنیز، اسفناج، نعناع: ۱ کیلوگرم و از هر کدام به میزان مساوی
  • باقالی تازه یا خشک: ۲۵۰ گرم
  • نخود: ۱۰۰ گرم
  • آبغوره: ۲ لیوان
  • برنج نیم‌دانه: ۳۰۰ گرم
  • سیر: ۲ بوته ریز خرد شده
  • لوبیا چیتی: ۲۵۰ گرم
  • نعناع خشک: به مقدار دلخواه
  • نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم
  • روغن مایع: به میزان لازم
  • آب: به میزان لازم


مراحل طرز تهیه آش ترش


با مراحل تهیه آش ترش انزلی همراه ما باشید.


مرحله اول؛ خیس کردن لوبیا، نخود و باقالی


برای تهیه آش ترش شمالی باید لوبیا، نخود و باقالی را از شب قبل بخیسانید و چند بار آب آن را عوض کنید. اگر فصل باقالی تازه نیست یا باقالی تازه در دسترس ندارید، از باقالی خشک استفاده کنید و از دو روز قبل حتما آن‌ها را بخیسانید.

مرحله دوم؛ خیس کردن برنج نیم دانه و پختن حبوبات


برنج نیم‌دانه را هم چند ساعت قبل از درست کردن در آب و نمک خیس کنید. لوبیا و باقالی و نخود را بپزید تا نیم‌پز شوند. هنگام درست کردن آش، آب برنج را دور بریزید و برای این‌که آش شور نشود یک بار برنج را با آب بشورید.


مرحله سوم؛ شستن سبزی و خرد کردن آن برای آش ترش


سبزی‌ها را بشورید و بگذارید آب آن‌ها کاملا گرفته شود. پوست باقالی‌ها را جدا کنید. بعد از خشک شدن سبزی‌ها آن‌ها را ریز و ساطوری خرد کنید.


مرحله چهارم؛ پختن حبوبات به همراه برنج سبزی


در یک قابلمه مناسب باقالی، لوبیا چیتی، برنج، سبزی و زردچوبه را بریزید و آنقدر آب اضافه کنید که مطمئن باشید حبوبات خوب می‌پزند و برنج کاملا له می‌شود. روی شعله ملایم گاز برنج و سبزی را به همراه زردچوبه بپزید، برنج باید آنقدر بپزد که له شود و دانه نباشد.


مرحله پنجم؛ تفت دادن سیر و نعنا


دو بوته سیر را پوست بگیرید و کاملا له کنید. در یک ماهیتابه تفلون مقداری روغن بریزید و بعد از این‌که کمی گرم شد سیر له شده را به همراه کمی زردچوبه و نمک تفت دهید. وقتی که سیرها کمی سبک و رنگ‌شان طلایی شد نعناع خشک را اضافه کنید و کمی تفت دهید.

معمولا هنگام تفت دادن نعنا رنگ آن تیره می‌شود، برای این‌که رنگ نعنا سبز بماند و تیره نشود، می‌توانید کمی آب جوش به مخلوط سیر و نعنا اضافه کنید.


مرحله ششم؛ اضافه کردن آبغوره به همراه سیر نعنا داغ به آش ترش


قابلمه‌ای که سبزی و برنج و حبوبات در حال پختن است را بررسی کنید. حبوبات باید خوب بپزند و برنج له شود و لعاب پس دهد. حالا آبغوره، مخلوط سیر و نعنا داغ را به قابلمه اضافه کنید و روی شعله ملایم گاز اجازه دهید آش خوب جا بیفتد.


مرحله آخر؛ اضافه کردن نمک به آش ترش شمالی


بعد از پختن آش به مقدار لازم نمک اضافه کنید، اگر نمک را از ابتدا اضافه کنید حبوبات خوب پخته نمی‌شوند.

طرز تهیه اش برنج ترش ساده


موقع سرو آش می‌توانید روی آن را با پیازداغ و سیر و نعنا داغ تزیین کنید. این آش مانند تهیه آش انار شمالی بسیار پرطرفدار بوده و از آش‌های ترش خوشمزه است.

طرز تهیه آش ترش در شهرهای مختلف​


گیلانی‌ها آش ترش را با ترب سفید و ماهی کولی میل می‌کنند. حالا در شهرهای دیگر طرز تهیه آش ترش را بررسی می‌کنیم.

طرز تهیه آش ترش در شهرهای مختلف


طرز تهیه آش ترش تبریزی


تبریزی‌ها این آش را با نام «آش آبغوره» درست می‌کنند و برای سبزی آش فقط از تره و جعفری به میزان مساوی استفاده می‌کنند. حبوبات آش ترش تبریزی فقط شامل لوبیا چشم بلبلی است.


آش ترش انزلی ( آش ترش در بارداری)


در شهر انزلی آش ترش، آش ویارانه زنان باردار است و به جای لوبیا چیتی از لوبیا سفید یا چشم بلبلی به عنوان حبوبات آن استفاده می‌کنند. برای ترشی آش هم معمولا آب نارنج تازه به آن اضافه می‌کنند.


طرز تهیه آش ترش اردبیلی


اردبیلی‌ها آش دوغ را به هر آش دیگری ترجیح می‌دهند. اما برای درست کردن آش ترش، علاوه بر لوبیا و باقالی از عدس و رب انار هم استفاده می‌کنند.


آش ترش همدانی


همدانی‌ها برای تهیه آش ترش از مقداری قیصی و آلو خورشی هم استفاده می‌کنند و سبزی مورد استفاده آن‌ها چغندر، گشنیز، تره و جعفری است.


طرز تهیه آش ترش زنجانی


زنجانی‌ها به آش ترش کمی رشته آشی، سیب‌زمینی خرد شده، هویج رنده شده، آلوچه ریز آشی، زردآلو خشک و جو پرک هم اضافه می‌کنند.


طرز تهیه آش ترش آملی


آش ترش آملی به جای نخود از عدس سبز استفاده می‌شود. چغندر در آش ریخته می‌شود. چغندرها را جداگانه به صورت نیم پز پخته و به همراه حبوبات، برنج و سبزی آش با هم در یک قابلمه قرار می‌دهیم تا بپزد. به جای آبغوره در اش ترش آملی از رب آلوچه یا رب انار به همراه نصف قاشق غذاخوری شکر استفاده می‌شود.


طرز تهیه آش ترش برای ۲۰ نفر


طرز تهیه آش ترش برای ۲۰ نفر


برای تهیه آش ترش برای ۲۰ نفر موادی که در بالا به آن اشاره شد ۵ برابر کنید. این طرز تهیه برای ۴ نفر می‌باشد. بنابراین برای هر تعداد نفر، مواد اولیه آش ترش را به همان میزان زیاد کنید.


سوالات متداول



۱- چرا در آش ترش نمک را در آخر اضافه می‌کنیم؟


اگر نمک را از ابتدا اضافه کنید حبوبات خوب پخته نمی‌شوند.

۲- برای جلوگیری از شور شدن آش ترش برنج را چند بار می‌شوریم؟


برای این‌که آش شور نشود یک بار برنج را با آب بشورید.
 

Persia1

مدیر تالار زبان انگلیسی
مدیر تالار

طرز تهیه آش بادمجان؛ فوت و فن پخت آش بادمجان در شهرهای مختلف ایران​



طرز تهیه آش بادمجان؛ فوت و فن پخت آش بادمجان در شهرهای مختلف ایران


با بادمجان می‌توانید بسیاری از غذاهای متنوع و هیجان‌انگیز مثل خورش و خوراک انار و بادمجان درست کنید و حالا که به فصل سرد سال رسیدیم، خوردن آش با بادمجان جذابیت خودش را دارد. برخی مردم در فصل پاییز و زمستان، شروع به پخت انواع آش می‌کنند. در این میان آش بادمجان یکی از آش‌های پرطرفدار است که در شهرهای مختلف ایران با دستور پخت شبیه یا با تغییر جزیی در طرز تهیه پخته می‌شود. برای مثال طرز تهیه آش بادمجان اصفهان با طرز تهیه آش بادمجان شوشتر و آش بادمجان لرستان بسیار شبیه است. در ادامه طرز تهیه آش بادمجان و فوت و فن پخت آش بادمجان در شهرهای مختلف ایران را به شما آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید.


طرز تهیه آش بادمجان​


طرز تهیه آش بادمجان؛ فوت و فن پخت آش بادمجان در شهرهای مختلف ایران

مواد لازم برای ۵ نفر​


زمان تقریبی پخت: ۳ ساعت​


گوشت سر دست: ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم
پیاز: ۲ عدد متوسط
بادمجان: ۱ کیلوگرم
بلغور گندم: ۲۵۰ گرم
لوبیا چیتی: ۱/۳ لیوان دسته دار فرانسوی
نخود: ۱/۳ لیوان دسته دار فرانسوی
عدس: ۱/۳ لیوان دسته دار فرانسوی
کشک: ۲ لیوان دسته دار فرانسوی
نمک، زردچوبه و فلفل: به میزان لازم
سیرداغ: ۱ قاشق غذا خوری
نعنا داغ: به مقدار لازم

طرز تهیه آش بادمجان​


طرز تهیه آش بادمجان؛ فوت و فن پخت آش بادمجان در شهرهای مختلف ایران


مرحله اول​


حبوبات را از شب قبل خیس و آب آنها را ۲ تا ۳ بار عوض کنید تا نفخشان گرفته شود.
بلغور را بشویید و در یک قابلمه بزرگ با ۱ پارچ یا ۷ لیوان دسته دار فرانسوی آب بپزید. بعد از اینکه لعاب انداخت، آن را مدام به هم بزنید چون بلغور زود ته می‌گیرد. نگذارید بلغورتان سفت شود. در این صورت آب آن را اضافه کنید.

مرحله دوم​


همه حبوبات را بپزید. عدس را دیرتر از نخود و لوبیا اضافه کنید. یک پیاز را نگینی خرد کنید و با زردچوبه، فلفل و پیاز تفت دهید. بعد از اینکه همه حبوبات پخته شدند، آنها را به همراه مخلوط زردچوبه و پیاز و فلفل به بلغور پخته اضافه کنید.

مرحله سوم​


گوشت را بشویید و در یک قابلمه با پیازی که به چهار تکه تقسیم شده است، بریزید و اجازه دهید به مدت ۲ ساعت کاملا بپزد و بعد از پخت آن را ریش ریش کنید.

مرحله چهارم​


طرز تهیه آش بادمجان؛ فوت و فن پخت آش بادمجان در شهرهای مختلف ایران


بادمجان را پوست بکنید. آن را به شکل مکعبی یا دایره‌ای خرد کنید و روی آنها نمک بپاشید. بعد از نیم ساعت که آب تلخ و قهوه‌ای آن‌ها جدا شد، بادمجان‌ها را بشویید و خشک و سرخ کنید.

مرحله پنجم​


گوشت پخته و ریش ریش شده را به همراه بادمجان سرخ شده، به مواد قابلمه (بلغور و حبوبات و ادویه‌ها) اضافه کنید و خوب به هم بزنید تا خودشان را بگیرند. در این مرحله نمک را به موادتان اضافه کنید.

مرحله ششم​


وقتی مواد یکدست و غلیظ شدند، ۱/۵ لیوان دسته دار فرانسوی کشک را به مواد اضافه کنید.
در آخرین مرحله، سیر داغ، نعنا داغ و پیاز داغ درست کنید و به همراه باقی کشک روی آش بریزید و آن را تزیین کنید.

فوت و فن های طرز تهیه آش بادمجان در شهرهای مختلف​


طرز تهیه آش بادمجان؛ فوت و فن پخت آش بادمجان در شهرهای مختلف ایران


* آش بادمجان جزو غذاهای محلی استان خراسان است اما در شهرهای مختلف به روش‌های مشابه پخته می‌شود. برای مثال طرز تهیه آش بادمجان ملایر و آش بادمجان همدان و تویسرکان یکسان و همان دستور پختی است که در بالا آوردیم.

*در طرز تهیه آش بادمجان بروجردی از آب قلم به جای آب استفاده می‌شود. در آش بروجردی، بادمجان با سیر، خرد و سرخ می‌شود و بعد از اضافه شدن آب قلم و پختن، آن را له می‌کنند و به مواد دیگر می‌افزایند.

*می‌توانید در صورت دلخواه سبزی آش را نیز به آش بادمجان اضافه کنید.

*آش بادمجان را می‌توانید بدون گوشت هم بپزید.

*در طرز تهیه آش بادمجان در شهرهای مختلف، تنوع خاصی وجود دارد. می‌توانید بادمجان‌ها را با پوست روی شعله گاز یا منقل کباب کنید و بعد از جدا کردن پوست، آنها را بکوبید و به آش اضافه کنید. برای کسانی که بافت بادمجان را دوست ندارند، این روش بهتر است چون بادمجان در عین حالی که در غذا دیده نمی‌شود، طعم خود را در آش بادمجان خواهد داشت.

*آش بادمجان را می‌توانید با گل‌های بادمجان هم تزیین کنید. برای این کار ورقه‌های بادمجان را رول کنید و با خلال دندان ثابت کرده و در روغن داغ سرخ کنید.

*غلظت آش باید به اندازه غلظت عدسی باشد. اگر آش بادمجان شما غلیظ‌تر بود، می‌توانید با اضافه کردن آب جوش جبران کنید. اگر رقیق‌تر بود، بگذارید بیشتر روی حرارت بالا جوش بیاید و آب اضافی را از دست بدهد.
 

Persia1

مدیر تالار زبان انگلیسی
مدیر تالار

طرز تهیه آش گشنیز تبریزی به ۲ روش با ماست و بدون ماست​



طرز تهیه آش گشنیز


آش گشنیز یکی از مقوی‌ترین آش‌های سنتی است که خواص بی‌نظیری برای پاکسازی بدن و درمان سرماخوردگی دارد. این آش با گوشت چرخ کرده خوشمزه (بدون گوشت هم درست می‌شود) از غذاهای مخصوص تبریز محسوب می‌شود و معمولاً هم با ماست و هم بدون ماست طبخ می‌گردد. اما طرز تهیه آش گشنیز تبریزی چگونه است؟ آیا می‌دانید در طرز تهیه آش گشنیز با ماست و آش گشنیز بدون ماست از چه ترکیبات دیگری استفاده می‌شود؟

طرز تهیه آش گشنیز بدون ماست​


طرز تهیه آش گشنیز بدون ماست


مدت زمان آماده سازی: ۲۰ دقیقه
مدت زمان پخت: ۱۸۰ دقیقه​


مواد لازم برای تهیه آش گشنیز بدون ماست​


  • گشنیز تازه: ۳۵۰ گرم
  • برنج: ۱/۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • گوشت چرخ کرده: ۲۰۰ گرم
  • عدس: ۱/۴ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • پیاز: ۲ عدد متوسط
  • هویج: ۱ عدد متوسط
  • نخود و لوبیا چیتی: ۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار لازم

مراحل طرز تهیه آش گشنیز با برنج​


مراحل طرز تهیه آش گشنیز


آش گشنیز انواع مختلفی دارد و یکی از محبوب‌ترین انواع آن آش گشنیز تبریزی بدون ماست و با ترکیب گشنیز فراوان، گوشت چرخ‌کرده، حبوبات و هویج و برنج درست می‌شود. آش گشنیز با برنج طعم بی‌نظیری دارد و برای جلوگیری از سرماخوردگی و همچنین درمان سرماخوردگی در پاییز و زمستان انتخاب مناسبی است. در ادامه می‌توانید با مراحل طرز تهیه آش گشنیز بدون ماست آشنا شوید.

مرحله اول؛ خیساندن حبوبات​


در اولین مرحله از طرز پخت آش گشنیز باید نخود و لوبیا را در یک ظرف آب بریزید و اجازه دهید برای یک شب در آب بمانند تا هم نفخشان گرفته شود و هم بهتر پخته شوند. توجه داشته باشید که در این مدت باید چندین بار آب حبوبات را عوض کنید.

مرحله دوم؛ تفت دادن پیاز​


در این مرحله از طرز تهیه آش گشنیز بدون ماست باید یک عدد پیاز را بشویید و پوست آن را جدا کنید. سپس آن را به صورت خلالی خرد کنید. مقداری روغن در ماهیتابه بریزید و پیازها را در روغن داغ سرخ کنید و کمی زردچوبه به آن اضافه کنید.


مرحله سوم؛ پختن حبوبات و برنج​


بعد از سرخ کردن پیازها باید نخود و لوبیای خیس خورده را همراه با برنج در یک قابلمه آب بریزید و روی شعله گاز قرار دهید تا نیم پز شوند. پیاز داغ را نیز به آن‌ها اضافه کنید و شعله گاز را تا جوش آمدن آب زیاد کنید.

مرحله چهارم؛ اضافه کردن عدس به آش​


اجازه دهید نخود و لوبیا نیم‌پز شوند، سپس در این مرحله از طرز تهیه آش گشنیز بدون ماست می‌توانید عدس را به آش اضافه کنید. از آن جایی که عدس زودتر از سایر حبوبات می‌پزد، باید در این مرحله اضافه شود تا له نشود.

مرحله پنجم؛ آماده کردن گوشت قلقلی‌​


آماده کردن گوشت قلقلی‌ برای آش گشنیز


حالا همانطور که آش در حال جوشیدن است، به سراغ آماده کردن قلقلی‌ها بروید. برای این کار باید یک پیاز باقی مانده را رنده کنید و به گوشت چرخ‌کرده اضافه کنید. مقداری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به گوشت بزنید و گوشت را برای چند دقیقه ورز دهید تا کاملاً یکدست شود.

مرحله ششم؛ سرخ کردن قلقلی‌ها​


بعد از ورز دادن گوشت، باید یک ماهیتابه روی گاز قرار دهید و کمی روغن در آن بریزید تا داغ شود. سپس گوشت‌ها را به صورت گلوله‌های کوچک درست کنید و در ماهیتابه سرخ کنید.

مرحله هفتم؛ آماده کردن آش​


در آخرین مرحله از طرز تهیه آش گشنیز بدون ماست زمانی که حبوبات کاملاً پختند، می‌توانید گشنیز تازه را خرد کنید و به همراه قلقلی‌ها به آش اضافه کنید. در صورت نیاز مقداری نمک و فلفل به آش اضافه کنید و بعد از چند دقیقه آن را سرو کنید.


طرز تهیه آش گشنیز تبریزی با ماست​


طرز تهیه آش گشنیز تبریزی با ماست


مدت زمان آماده سازی: ۲۰ دقیقه
مدت زمان پخت: ۱۶۰ دقیقه​


مواد لازم برای تهیه آش گشنیز تبریزی​


  • گشنیز تازه: ۱۵۰ گرم
  • هویج بزرگ: ۱ عدد
  • سیر: ۴ حبه
  • ماست ترش: ۵۰۰ گرم
  • جو پوست کنده: ۱ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • آب مرغ یا آب گوشت: ۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار
  • نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم

مراحل طرز تهیه آش گشنیز تبریزی با ماست​


مراحل طرز تهیه آش گشنیز تبریزی با ماست


آش‌ گشنیز تبریزی با ماست طبعش سرد است، اما برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید است و طعم فوق‌العاده‌ای دارد. در ادامه می‌توانید با روش درست کردن آش گشنیز تبریزی با ماست آشنا شوید.

مرحله اول؛ خیساندن جو پوست کنده​


در اولین مرحله از طرز تهیه آش گشنیز با ماست باید جو پوست کنده را برای حدود ۶ تا ۷ ساعت در آب سرد بریزید و بخیسانید. در این مدت بهتر است ۳ تا ۴ بار آب آن را عوض کنید.

مرحله دوم؛ آماده کردن سبزیجات آش گشنیز​


برای درست کردن آش گشنیز تبریزی با ماست باید گشنیزها را پاک کنید و ساقه‌های بلند آن را جدا کنید. سپس آن‌ها را بشویید و به صورت ریز خرد کنید. پوست هویج را جدا کنید و به صورت ریز خرد کنید و سپس حبه‌های سیر را نیز رنده کنید و برای تهیه آش کنار بگذارید.


مرحله سوم؛ پختن جو پوست کنده​


در این مرحله باید جو پوست کنده را در قابلمه آب بریزید و روی حرارت ملایم گاز قرار دهید. اجازه دهید جو پوست کنده برای حدود ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت بپزد.

مرحله چهارم؛ اضافه کردن سبزیجات به جو پوست کنده​


اضافه کردن سبزیجات به جو پوست کنده به آش گشنیز


بعد از این که جو پوست کنده پخت، در این مرحله از طرز تهیه آش گشنیز تبریزی با ماست می‌توانید هویج خرد شده، سیر رنده شده و گشنیز خرد شده را به آن اضافه کنید. همه مواد را هم بزنید و آب مرغ یا گوشت را اضافه کنید. اگر آب گوشت یا مرغ در دسترس ندارید، می‌توانید عصاره مرغ یا گوشت را در ۲ لیوان آب حل کنید و به قابلمه اضافه نمایید.

مرحله پنجم؛ اضافه کردن ماست به آش گشنیز​


بعد از نیم ساعت که همه مواد آش پختند، ۲ ملاقه از آش را بردارید و در یک بشقاب گود بریزید. اجازه دهید آش خنک شود. سپس ماست را به آش خنک شده اضافه کنید و خوب هم بزنید. سپس آن را به قابلمه آش اضافه کنید و خوب هم بزنید تا کاملاً با آش ترکیب شود. مقداری نمک و فلفل سیاه به آش اضافه کنید و بعد از ۱۵ دقیقه آش را سرو کنید.


نکات و فوت و فن‌های طرز تهیه آش گشنیز​


نکات و فوت و فن‌های طرز تهیه آش گشنیز


*در صورت تمایل می‌توانید برای خوش طعم شدن آش گشنیز موقع سرو مقداری آب لیموترش تازه یا آبغوره به آن اضافه کنید.
*آش گشنیز نباید بافت آبکی داشته باشد، بنابراین آش را به اندازه‌ای بجوشانید که مقداری غلیظ شود.
*در صورت تمایل می‌توانید یک عدد عصاره گوشت داخل آش گشنیز بریزید تا خوش طعم‌تر شود.
*اگر گیاهخوار هستید و یا علاقه‌ای به خوردن گوشت ندارید، می‌توانید آش گشنیز را بدون کوفته قلقلی نیز آماده کنید.
*بعد از اضافه کردن گشنیز تازه به آش گشنیز نباید درب قابلمه را ببندید، زیرا این کار موجب تیره شدن رنگ آش می‌شود.
*در طرز تهیه آش گشنیز تبریزی با ماست بهتر است از ماست ترش استفاده کنید تا آش شما خوش طعم‌تر شود.
*برای تهیه آش گشنیز با ماست هیچ‌گاه نباید ماست را به صورت مستقیم به آش اضافه کنید، زیرا این کار موجب گلوله شدن ماست و خراب شدن آش شما می‌شود.
*برای درست کردن آش گشنیز تبریزی با ماست بهتر است از زردچوبه استفاده نکنید تا رنگ آش شما سفید شود.
*به منظور درست کردن آش گشنیز با دستور پخت آسان و سریع با ماست می‌توانید به جای جوی پوست کنده از جو پرک استفاده کنید.
*در طرز تهیه آش گشنیز با برنج می‌توانید نخود و لوبیا را حذف کنید و تنها از ترکیب برنج، هویج، گوشت قلقلی، عدس و گشنیز استفاده کنید.

سوالات متداول​


چرا رنگ آش گشنیز تیره می‌شود؟​


بعد از اضافه کردن گشنیز تازه به آش گشنیز نباید درب قابلمه را ببندید، زیرا این کار موجب تیره شدن رنگ آش می‌شود.

در طرز تهیه آش گشنیز با ماست از چه نوع ماستی استفاده می‌شود؟​


در طرز تهیه آش گشنیز تبریزی با ماست بهتر است از ماست ترش استفاده کنید تا آش شما خوش طعم‌تر شود.
 

Similar threads

بالا