نتایح جستجو

  1. Foster.nicely

    چگونه مصرف قند و شکر را کم کنیم؟

    مصرف زیاد قند و شکر، شربت ها و نوشابه های شیرین علاوه بر افزایش خطر اضافه وزن، چاقی و دیابت ، می تواند موجب پوسیدگی دندان ها شود. شما به روش های زیر می توانید مصرف قند و شکر را کم کنید: ۱ . در میان وعده از میوه های تازه یا بیسکویت های سبوس دار به جای کیک ها و شیرینی های تر که پر چرب و شیرین...
  2. Foster.nicely

    چگونه نمک کمتری مصرف کنیم؟

    فشار خون بالا مشکل دیگر جامعه ماست که با مصرف نمک ارتباط مستقیم دارد؛ از طرفی بین فشار خون بالا و افزایش خطر انواع سکته های قلبی و مغزی و مرگ و میر ناشی از آنها نیز ارتباط وجود دارد. شما به روش های زیر می توانید نمک کمتری مصرف کنید: ۱٫ غذاهای کم نمک را انتخاب کنید و یا غذاها را با مقدار نمک...
  3. Foster.nicely

    چگونه آب به مقدار کافی و مورد نیاز بدن مصرف کنیم؟

    روزانه مقدار کافی آب سالم مصرف کنید زیرا یکی از مهمترین و ضروری ترین مواد غذایی مورد نیاز بدن آب است. آب از طرق مختلف به بدن می رسد: ۱ . آب آشامیدنی ۲ . انواع نوشیدنی ها ۳ . آب موجود در غذاها ۴ . میوه ها و سبزی ها باید توجه نمود نوشیدنی هایی مانند قهوه و چای جایگزین خوبی برای آب نمی باشند زیرا...
  4. Foster.nicely

    چاقی دوران نوجوانی زمینه ساز سرطان دستگاه گوارش است

    به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، پژوهشگران علوم پزشکی از ارتباط اضافه وزن دوره نوجوانی با خطر ابتلا به سرطان روده در بزرگسالی خبر دادند. بر اساس مطالعات اخیر، نوجوانان مبتلا به اضافه وزن، در بزرگسالی، دو برابر دیگران در خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ قرار دارند. مطالعات محققان سوئدی...
  5. Foster.nicely

    مهمترین عامل اضافه وزن مصرف شکر و کربوهیدرات است

    ژوهشگران علوم پزشکی تا امروز بر این باور بودند که نداشتن فعالیت فیزیکی مهمترین عامل اضافه وزن است ولی تحقیقات جدید در کالج سلطنتی لندن نشان می دهد که مصرف شکر و کربوهیدرات، مهمترینش عوامل اضافه وزن هستند. گرچه عدم تحرک نیز بی تاثیر نیست. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، مطالعات محققان...
  6. Foster.nicely

    نتایج تحقیقات نشان می دهد ؛ تعدی کلامی به پرستاران ، موجب انواع اختلالات جسمی ، روحی – روانی و کاهش کارایی آنان می گردد

    تعدی کلامی به پرستاران، کاهش کارایی آنان را به دنبال دارد . نتایج حاصله از تحقیقات بر روی هزار و ۳۱۷ پرستار در سطح بیمارستان های کشور ایران نشان می دهد: اثرات تعدی کلامی بر روی پرستاران منجر به خستگی، اختلالات خواب، کابوس شبانه، اضطراب، سردردهای مکرر، دردهای مزمن، کاهش اعتماد به نفس و احساس...
  7. Foster.nicely

    بیشتر پزشکان متخصص عضو هیئت علمی کمتر از۴ ساعت در هفته در مراکز درمانی دولتی حضور می‌یابند

    استادان پزشکی کمتر از ۴ ساعت در هفته در بیمارستان‌های دولتی حضور دارند معاون سازمان نظام پرستاری ایران گفت: با وجود قانون حضور ۵۴ ساعتی پزشکان متخصص عضو هیئت علمی در بیمارستان‌های دولتی طی هفته، بیشتر این افراد کمتر از ۴ ساعت در هفته در مراکز درمانی دولتی حضور می‌یابند. به گزارش خبرنگار...
  8. Foster.nicely

    ” پرستاران ” ، با تمام دردها و خستگی هایشان ، حمایت و پشتیبانی جامعه را می جویند

    پرستاران خادمان بی منت و فرشتگان سفیدپوش جامعه هستند که لباس خدایی بر تن دارند ، آنان حمایت و پشتیبانی جامعه را می جویند و خواهان ارج نهادن جامعه به جایگاه واقعی خویش هستند . به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از خبرگزاری زنان ایران ، پرستاران فرشتگان رحمت خداوند برای افراد بیمار...
  9. Foster.nicely

    نکات آموزشی در مادران باردار مبتلا به (صرع) اپی لیسی

    بیماری های همراه با حمله (Seizure) تقریبا نیم تا یک درصد کل مردم و نیز خانم های حامله را مبتلا می کنند. حدودا از هر دویست بارداری یک مورد با این بیماری درگیر می باشند. با این حساب فقط در آمریکا حدود هشتصد هزار تا یک میلیون زن در سنین باروری بیماری تشنجی دارند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان...
  10. Foster.nicely

    همراه یک بیمار در بیمارستان شهید بهشتی یاسوج با ضربه مشت چشم پرستار طرحی را کور کرد

    احمد نجاتیان، معاون فرهنگی سازمان نظام پرستاری در گفت‌و‌گو با فارس با اعلام این مطلب افزود: ساعت ۸ شب در بیمارستان شهید بهشتی شهرستان یاسوج پرستار مرد جوان طرحی به دستور پزشک مشغول انتقال بیمار از بخش ICU به بخش عادی بود که همراه بیمار با پرستار درگیر شد و با مشت به چشم چپ پرستار کوبید. به...
  11. Foster.nicely

    ساعت کاری طولانی پرستاران یکی از علل مرگ ناشی از حملات قلبی و ذات الریه در بیمارستان هاست

    پژوهشگران می گویند از ساعت کاری طولانی پرستاران تنها پرستاران نیستند که آسیب می بینند زیرا نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد یکی از علل افزایش مرگ ناشی از حملات قلبی و ذات الریه در بیمارستان ها ساعت کاری طولانی پرستاران است . به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، طبق تحقیقات پژوهشگران...
  12. Foster.nicely

    نشانه‌های هشدار دهنده‌ای که سلامت پرستاران را به خطر می اندازد

    خبر داغ این روزها موضوع رهاسازی دو بیمار از بیمارستان امام خمینی (ره) تهران در حومه جنوبی شهر بوده است. بنده در این نوشتار اصولا” به اصل سوژه مذکور کاری نداشته و به جنجال فراهم شده در پیرامون آن هم اعتنایی نمیکنم زیرا این نوع جنجال آفرینی ها عادت دیرینه جامعه شده است و در نهایت مانند پرداختن...
  13. Foster.nicely

    آموزش تزریقات

    تزریقات یکی از روشهای شایع در تجویز فراورده های دارویی می باشد . هر روش تزریقی برای نوع بافتی که دارو در آن تزریق می‌شود روش واحدی است مشخصات هر بافتی میزان جذب دارو را معین می‌کند قبل از تزریق ، پرستار باید حجم داروی تجویزی مشخصات و غلظت دارو و ساختمان آناتومیکی محل تزریق را بشناسند...
  14. Foster.nicely

    دستورالعمل تزریقات ایمن (Safety Injection Guideline)

    هر سال تزریقات غیر ایمن موجب حدود ۱۶- ۸ میلیون ابتلا به هپاتیت B، ۵ – ۲ میلیون ابتلاء به هپاتیت C و ۱۶۰- ۸۰ هزار موردHIV می‌گردد. همچنین بیماریهای انگلی ماننـد مالاریـا، عفونتهای باکتریال نظیر آبسه‌ها و عفونت‌های قارچی نیز در اثر تزریقات غیرایمن اتفاق می‌افتند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان...
  15. Foster.nicely

    ❤ پرستاری يك هــنر است و تخصص ❤

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ❤ پرستاری هنری است بی نظیر و تخصصی است بی همتا ❤ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ پرستاری تنها مراقبت از علایم حیاتی بیمار نیست؛ فقط نگاهبانی از مرز حیات بیمار نیست؛ بلکه دمیدن روح زندگی است در تن رنجور بیمار؛ وزش نسیم محبت است و جاری کردن زلال امیدواری در بدن خسته بیمار؛ پرستاری حفظ جان بیمار است و...
  16. Foster.nicely

    محدود کردن تعداد شیفت‌های کار در شب می‌تواند خطر ابتلا به ناراحتی های قلبی را کاهش دهد

    پژوهشگران علوم پزشکی می گویند کار نامنظم، به ویژه در شب، سبب افزایش احتمال حمله قلبی می شود . آنان عنوان می کنند که تحقیقات نشان داده است که افرادی که ساعت کار منظم و ثابتی ندارند، بیشتر از افرادی که در ساعات مشخص و منظم روز کار می کنند در معرض خطر سکته قلبی قرار دارند. به گزارش خبرنگار سایت...
  17. Foster.nicely

    آموزش روش صحیح اندازه گیری فشار خون

    فشار خون یکی از علایم حیاتی مهم است. با اندازه گیری فشار خون اطلاعات مهمی در مورد سلامتی بدست می آید. اندازه گیری فشار خون، بوسیله دستگاه فشارسنج انجام میشود و شیوه ها و روشهای ظریفی دارد. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، فردی که فشار خون را اندازه می گیرد باید با این شیوه ها و روش...
  18. Foster.nicely

    کنترل عفونت های بیمارستانی

    عفونت بیمارستانی به عفونت هایی گفته می شود که به صورت محدود یا منتشر و در اثر واکنش های بیماری زا مرتبط با خود عامل عفونی یا سموم آن در بیمارستان ایجاد می شود به شرطی که حداقل ۴۸ تا ۷۲ ساعت بعد از پذیرش بیمار در بیمارستان ایجاد شود ,در زمان پذیرش ,فرد نباید علائم آشکار عفونت مربوطه را داشته...
  19. Foster.nicely

    آشنایی با انواع فرآورده های خونی

    فرآورده های خون آن دسته از مواد تشکیل دهنده خون هستند که کاربرد درمانی داشته ،می توانند به وسیله سانتریوفیوژ، فیلتر کردن و منجمد نمودن با استفاده از روش های مرسوم انتقال خون تهیه گردند . الف)پلاسمای تازه منجمد FFP ب)کرایوپروسیپیتات ج)کرایوپورپلاسما(CPP)(Cryo Poor Plasma) د) خون...
  20. Foster.nicely

    عوارض حاد مرتبط با تزریق خون

    هر نوع نشانه یا علامت ناخواسته یا نا مساعدی که در حین و یا به فاصله ۲۴ ساعت از انتقال یک واحد خون یا فرآورده رخ می دهد، ناشی از تزریق خون است مگر خلافش ثابت شود . به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، یکی از اشتباهات شایعی که رخ می دهد ،از فرد بیمار بر اساس فرم درخواست خون گیری می شود، ولی...
بالا