نتایح جستجو

با سلام خدمت دوستان عزیز.امیدوارم حال همگی خوب باشه.:gol: یه سوالی داشتم کسی هست با نرم افزار ماتریکس آشنایی داشته باشه؟

اول به يك مكان آرام و ساكت و راحت نياز داريم .روي مبل نشسته يا روي تخت راحت دراز بكشيد و سعي كنيد ذهن خود را آرام كنيدبراي آرام كردن ذهن بايد آنرا از افكار منفي و نگران كننده مربوط به گذشته و آينده خالي كرد و براي اين كار نبايد با افكار مزاحم مبارزه كرد . اگر سعي كنيم آنها را متوقف كنيم احتمالا...

1-آب فراوان بنوشید. 2- مثل یک پادشاه صبحانه بخورید، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخورید. 3- از سبزیجات بیشتر استفاده کنید تا غذاهای فرآوری شده. 4- با این 3 تا E زندگی کنید: Energy (انرژی)، Enthusiasm (شور و اشتیاق)، Empathy (دلسوزی و همدلی) 5- از نماز و دعا کمک بگیرید. 6- بیشتر...

می‌توانید بعضی از گیاهان را در باغچه‌ی حیاط خانه‌تان بکارید و از آن‌ها استفاده کنید. باغبانی هم شما را مشغول می‌کند و در عین حال یکی از آن فعالیت‌های فیزیکی مناسبی است که به زیبایی اندام شما کمک می‌کند. با ما باشید تا بیشتر با دنیای این گیاهان آشنا شوید. بادیان رومی یا گیاه آنیس استفاده...