vay chera sarma khordi?
chiz digeh pida nashod bokhori?:-)
moragheb bash sarma khordegi mothar tamam marizi hast va agar sar sari begiri khili khatarnak misheh nmikham tars bedam ama fot az bimari sarma khordegi ham zekr shodeh ha morgheb khodet khili bash
lebas monaseb beposh
ta mitoni soragh...
بهبود علائم یائسگی با لاغر شدن
اینچنین دیده می شود که گرگرفتگی و تعریق شبانه بعلت فعل و انفعالات بغرنجی هستند که در آنها قسمت هیپوتالاموسی تنظیم کننده حرارت بدن، گیرنده ها و موادشیمیای مغز، عروق خونی بدن و غدد تعریق دخیل می باشند. اگرچه مطالعات پیشین نشان داده اند که وزن بالا و افزایش وزن با...
با مصرف گردو بیماریهای قلبی بهبود می یابد
پژوهشها نشان داده است استفاده از گردو بـه عـنوان قسمتی از رژیم کم کلسترول به شرط اینکه کالری دریافتی زیادتر نشود سبب کاهش ریسک امراض قلبی- عروقی میشود.هرچند که گردو خود از منابع مهم چربی به شمار میآید،ولی در عین حال کاهش دهنده عناصر مفید در...
گرسنگی با قندهای ساده چه ارتباطی دارد؟
رژیم های غنی از قندهای ساده باعث میشود که اشتهایتان زیادتر شود.پژوهشگران هنوزدرباره اینکه چه نوع رژیمی بهترین شیوه برای کاستن چربی ها و حفظ سلامت بدن است هنوز به تفاهم نرسیده اند (رژیم های کم چربی، پرکربوهیدرات یا رژیم های کم کربوهیدرات،پرپروتئین و چربی)...
میوه ها و سبزیجات عین فعالیت ورزشی برای مغز موثرند
دستاورد یک مطالعه جدید نشان داد که اگر میخواهید مغز سا لمی داشته باشید میوه و سبزی بخورید. به به عبارت بهتر، هر چه مقدار استفاده از میوه ها و سبزیجات زیاد تر باشد، سلامت و شادی مغزی هم زیادتر است. در این تحقیق نشان داده شد؛اشخاصی که روزانه 5...
با شیر و ماست عضله سازی کنید
مدتها ست که کارشناسان تغذیه و بدنسازی در باره کیفیت فرآورده های لبنی با هم تبادل نظر می کنند ، اکنون زمانش فرا رسیده است است که جدیدترین دستاوردها را در این مورد به اطلاعتان برسانیم : باید جای مشخصی را به لبنیات در برنامه غذایی داشته باشد. در ادامه خواهید دید...
ممنوعیت شستشوی دندان در این مواقع
در صورتی كه بلافاصله پس از مصرف مواد غذایی ترش از مسواك استفاده شود، میزان سایش دندانها افزیش مییابد. بهتر است مسواك زدن 2 تا 3 ساعت پس از مصرف مواد غذایی ترش انجام شود.کیوان ساعتی، دندانپزشک ترمیمی گفت: استفاده از هیچ میوه و سبزی برای سفیدی دندانها...
روغنی برای کاهش آسیب به دندان
کلسیم عنصری مهم در دندان هاست. از آنجا که روغن نارگیل جذب کلسیم را در بدن بالا می برد، می تواند به استحکام دندانها نیز کمک کند. روغن نارگیل همچنین از پوسیدگی دندانها نیز جلوگیری میکند.طبق تحقیقی که مشروح نتایج آن در کنفرانس انجمن میکروبیولوژی عمومی ارائه شد، روغن...
نسخه های جدید برای این مشکلات دندانی
متأسفانه بسیاری از بیماران ما در مواجهه با درد دندانی به خوردن مسکن روی میآورند و بعد از آرام شدن دندان، از پیگیری درد دندان غافل میشوند چرا که درد دندان بعد از مدتی این امر آبسه، تورم و عوارض بدتری میانجامد.هیچ دردی را نمیتوانید با آن قیاس کنید؛ وقتی...
چه مواردی را باید در ارتباط با داروی تئوفیلین جی بدانید
تئوفیلین به پیشگیری و درمان خس خس سینه، تنگی نفس، و تنگی قفسه سینه ناشی از آسم، برونشیت مزمن، آمفیزم و بیماری های ریوی دیگر استفاده می شود. اینراههای هوایی را باز کرده نفس کشیدن را آسانتر میکند.این دارو گاهی اوقات برای دیگر کاربردها هم...
چرا باید از داروی دورزولامید/ تیمولول استفاده کنیم
ترکیبی از دورزولاماید و تیمولول برای درمان بیماریهای چشم، از جمله گلوکوم و فشار خون بالا چشم استفاده می شود، که در آن افزایش فشار می تواند به از دست دادن تدریجی بینایی منجر شود. دورزولاماید و تیمولول برای بیمارانی که به داروی دیگری پاسخ نداده...
لوونورژسترل و استفاده های آن
لوونورژسترول است برای جلوگیری از حاملگی پس از مقاربت جنسی، مورد استفاده قرار گیرد. لوونورژسترول در دسته داروهای پروژستین است.لوونورژسترول در اسرع وقت ظرف 72 ساعت پس از مقاربت جنسی باید مصرف شود و دو زدوم آن 12 ساعت بعد است.اشکال دارویی
Implants: 6capsule , each...
داروهایی که عارضه های شناخته شده ای دارند
برخی از داروها عارضه هایی که دارند، بسیار شايع و مشهور هستند!.اينقدر اين عارضه ها شناخته شده هستند، كه شما بايد به محض روبروشدن باهاشون، از مریض در مورد استفاده آن دارو سوال کنید! معمولا هم پاسخ بيمار مثبته.. و با قطع دارو، براحتى مشكل مریض از بین می...