آیا دارچین واقعاً باعث لاغری میشود؟
اخبار پزشکی و سلامت دکتر سوشا : آدیپوسیت ها یا سلولهای چربی به طور معمول انرژی را به صورت چربی ذخیره میکنند. این ذخیرهسازی در درازمدت برای اجداد قدیمی ما مفید بوده است؛ زیرا آنها دسترسی کمی به غذاهای پرچرب داشتند و نیاز داشتند که با ذخیره بیشتر چربیها...
تضمین سلامتی شما با شکلات تلخ
منافع مصرف شکلات تلخ بر سلامتی
مجله پزشکی و سلامت : شکلاتهای با بیش از 60 درصد کاکائو به شکلاتهای تلخ معروف شدهاند. تحقیقات جدید محققان علوم سلامت و تغذیه نشان داده که شکلات تلخ منافع بسیاری برای سلامتی دارد. به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی میتواند خاصیت ضد...
افسردگی بعد از ازدواج مشکل رایجی است
مجله پزشکی و سلامت : افسردگی پس از ازدواج، یک نوع از افسردگی است که بعد از مراسم ازدواج و سپری شدن جشنها و میهمانیهای پر خرج اتفاق میافتد.روان درمانگر آمریکایی، دیانا پارکینسون میگوید “انتظارات اکثر زنان روی مراسم ازدواج است نه خود ازدواج. خیلی از...
در برابر خمیازه کشیدن مقاومت نکنیداخبار سلامت : یک مطالعه جدید نشان داده است که مقاومت در برابر خمیازه کشیدن تعداد خمیازه را کم نمیکند بلکه باعث افزایش میل به خمیازه کشیدن میشود. یکی از مواردی که ما درباره خمیازه میدانیم این است که خمیازه یک فعالیت مغز مسری است. در واقع حتی الآن که راجع به...
رژیم غذایی مناسب راه حل مشکلات
مجله پزشکی و سلامت : دغدغه امور روزانه مانند کار، خانواده و سایر مسائل سبب ایجاد کم خوابی، استرس، و کمبود وقت میگردد. برای مقابله با این مسائل و پیشرفت در زندگی اولین راه حل داشتن رژیم غذایی سالم برای عملکرد بهتر میباشد.
چگونه بدن غذا را به انرژی تبدیل...
نقش تغذیه در سرطان کولونمجله پزشکی و سلامت : تحقیقات در زمینه سرطان نشان داده است که تعدادی از غذاها باعث کاهش خطر و برخی دیگر سبب بالا بردن خطر سرطان کولون میشوند.کدام عوامل خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را افزایش میدهند؟چاقییکی از عوامل مهم که در ارتباط با سرطان کولورکتال میباشد پدیده چاقی...
هفته اول بارداری ( بارداری هفته به هفته ) برای بسیاری از زنان، به ویژه برای کسانی که برای بارداری برنامه ریزی نداشتهاند، هفته اول بارداری بدون اینکه آنها متوجه چیزی بشوند، سپری میشود. حتی ممکن است بارداری هفته به هفته بدون اینکه زن باردار متوجه چیزی شود، سپری گردد. بسیاری از زنان سیکل ماهانه...
ژل روان کننده لوبریکانت چیست؟
اکثر خانمها در حین رابطه جنسی احساس درد میکنند و گاهی به خاطر خشکی واژن، دچار درد شده و رابطه جنسی لذت بخشی را تجربه نمیکنند. روان کننده لوبریکانت به منظور کاهش اصطکاک در هنگام رابطه جنسی و لذت بخشتر شدن رابطه جنسی برای زنان ساخته شده است. هر زنی ممکن است برای...
روش*های درمان جوش صورت برای پوست چرب
مجله پزشکی و سلامت : جوش صورت ، می*تواند ناراحت کننده و دردناک باشد و چهره شما را زشت و بد شکل کند.اگر پوست چرب داشته باشید ، حساسیت شما نسبت به جوش صورت ، دهه برابر بیش*تر است. درمان جوش صورت آسان و دائمی نیست و برخی از درمان*ها نیز ممکنن است زخم و یا جای...
آزمایش غربالگری سه ماهه اول بارداری
مجله پزشکی و سلامت دکتر سوشا : آزمایش غربالگری سه ماهه اول بارداری برای بررسی احتمال خطر بیماری یا مشکل سلامتی جدی در جنین انجام میشود. علاوه بر آزمایش غربالگری سه ماهه اول ، مادران باردار باید آزمایش غربالگری سه ماهه دوم را نیز انجام دهند.اگر مادر بارداری...
خوردنی های مجاز و غیر مجاز در سه ماهه اول بارداری
اهمیت صحیح غذا خوردن مادر بعد از زایمان
پس از سپری شدن ۳۶ تا ۴۰ هفته از شروع بارداری بالاخره انتظار مادر و اطرافیان او بهپایان میرسد و نوزاد به دنیا میآید و مادر پا به دوران جدیدی از عمر خود یعنی مراقبت از نوزادش و پرورش آن واردد میشود. از...
علائم بیماری ام اس را بشناسید
بیماری ام اس (MS) ، بیماری خود ایمنی است که سیستم ایمنی بدن به سیستم عصبی مرکزی ، مغز ، نخاع و اعصاب بینایی حمله میکند. علائم بیماری ام اس میتواند متفاوت باشد و همین موضوع تشخیص بیماری ام اس را با مشکل مواجه میکند. شما ممکن است نشانهای داشته باشید و سالها یا...
سفید کردن دندان با یک ماده طبیعی عجیب
مجله پزشکی و سلامت : آیا سفیدی مرواریدی شکل دندانهایتان را به دلیل لکه و زردی دندان هایتان از دست دادهاید؟ با بالا رفتن سن و به علت خوردن برخی مواد غذایی خاص ، دندانهای شما سفیدی خود را از دست میدهند اما روشهای سادهای مثل استفاده از برخی دهانشویهها...
سقط جنین با روش ساکشن (آسپیراسیون)
مجله پزشکی و سلامت : در حال حاضر روشهای جراحی متنوعی برای سقط جنین در دسترس است که یکی از آنها روش ساکشن (آسپیراسیون) میباشد. روشهای دیگر اتساع و تخلیه (D & E) ، اتساع و استخراج نیز برای پایان دادن به بارداری مورد استفاده قرار میگیرند.
روش ساکشن ، یکی از...
گزارش وجود مواد سمی در محصول دندان درآوردن نوزادان
اخبار سلامت : سازمان غذا و داروی آمریکا ، بعد از تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی داروهای هومیوپاتی دندان درآوردن نوزادان ، متوجه وجود مواد سمی بیش از حد مجاز در این محصولات دندان شدند. بر اساس یافتههای سازمان غذا و داروی آمریکا ، گاهی اوقات مواد سمی...