Recent content by دخترناامید

تو خونه هم میشه کرد.تندتر راه میرم چندوقته یه ساعت دورتادورخونه میرم صبحهاهم تامدرسه نیم ساعت راهه عوض تاکسی گرفتن پیاده میرم

:mad:مسخرم میکنین؟ :cry:گریه میکنما

پارک بانوان؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ جان من یه جا رو پیدا کن خانوما راحت بدوئن!گفتم که درسام سنگینه نمیتونم هرروز برم بیرون یا باشگاه مجبورم توخونه بدوئم حیاط هم که نداریم

وحید آخه من کجا بدوئم؟؟؟ تو خونه که نمیشه بیرون هم که نمیتونم بدوئم جلوچشم مردم!فعلنه باشگاه ایروبیک هم نمیتونم برم چون درسام سنگینه و سال نهایی ام.ضمنا آب هم خیلی کم میخورم معمولا همه باید روزی8لیوان آب بخورن فکرکنم من روزی یه لیوان آب هم نمیخورم چون اصلا احساس نیاز به آب نمیکنم

ممنونم وحیدجان...تو رژیمم اصلا چربی وجود نداره و همش فکرمیکنم نکنه بارژیم فقط بخش شکم بره و رانهام بمونه؟؟؟؟؟ روزی یه ساعت دورخونه راه میرم

توروخدا کمکم کنید به شدت ناامید و افسرده ام من 17سالمه و 12کیلو اضافه وزن دارم قدم173 ووزنم81کیلو...استخوان بندی بدنم درشته و بخاطر قدبلندم هرکس منومیبینه فکرمیکنه حدود70کیلو وزن دارم! شکم و اطراف شکمم چربی نداره و درکل شکم ندارم و قسمت بزرگ وزن و هیکلم مربوط به رانهامه...بازوهام هم درشته ولی از...